설 연휴의 즐거움도 잠시, 몸은 다시 피곤해지고 지친다. 쉽게 찾아오는 피로감의 원인은 의외로 근육 부족에 있다. 근육량은 체력을 결정짓는 바로미터다. 적을수록 쉽게 지친다. 근육은 40세부터 평균 1%씩 감소해 80세에는 30대의 절반까지 줄어든다. 근육이 부족하면 한 번 생긴 피로감도 쉽게 사라지지 않는다.
근육을 키우는 데는 운동이 가장 중요하다. 이와 함께 영양섭취도 중요하다. 크레아틴 성분이 도움이 된다. 크레아틴은 주로 보디빌더 등 운동선수가 섭취하는 것으로 알려졌지만 최근 근육의 중요성이 부각되면서 일반인에게도 보편화되고 있다. 크레아틴은 근육과 에너지 생성을 돕는다. 또한 동일한 힘을 쓰더라도 피로감이 덜하고 회복 속도도 올려준다. 종근당건강의 파워드라이버(사진)는 크레아틴과 함께 에너지 대사 및 생성에 도움을 주는 비타민B1, 판토텐산 등 복합성분으로 구성된 제품이다.
종근당건강이 운영하는 건강기능식품 전문몰 헬스벨(www.healthbell.net)에서 중년 근육 증진을 위해 파워드라이버 두 상자를 할인된 가격에 구매할 수 있다. 전문상담원을 통한 전화 주문 및 문의도 가능하다.
▶기간: 2016년 2월 15~22일
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