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혈당 관리 식사법? 매번 칼로리 계산 어렵다면 '이것' 준비하세요 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 6명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
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“이혼하자” 말보다 먼저 해라…빈털터리로 헤어지지 않는 법 유료 전용
통계청에 따르면 지난해 결혼한 부부는 총 19만3700쌍. 이 중 절반에 가까운 9만2000쌍이 이혼했다. 피 한 방울 섞이지 않은 남과 한 가족이 된다는 게 쉽지 않다는 증거다
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연애 프로 뒤집은 ‘72세 독신남’…역사상 최강 소비자가 온다 [고령화 투자대응⑤] 유료 전용
■ ‘고령화 대응 매뉴얼’ by 머니랩 「 고령화는 한국에서 상수가 된 지 오래다. 통계청에 따르면 2072년 한국은 인구의 절반(47.7%)이 65세 이상 노인이다. 잠재성장
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[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’
전문가들이 말하는 혈당관리 위한 ‘식사요법’ 성인 남성 매일 60~65g 섭취해야 단순당과 정제 탄수화물은 줄여야 식사는 일정 시간대 먹는 것 중요 혈당 관리에서 약물요법
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2000명 의대 증원 못 박은 정부…의료계 "철저히 총선용" 반발
정부가 20일 내년에 증원되는 2000명 의대 정원 배분을 확정하면서 의료계는 '대못을 박았다'며 격하게 반발했다. 의대 교수들이 집단 사직 카드까지 꺼냈지만, 정부가 발표를 강
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“심장병 상관없다” 파격 주장…콜레스테롤 상식이 뒤집혔다? 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 의료 정보가 유튜브와 SNS에 무더기로 쏟아지는 세상이다. 어떤 정보들은 서로 상충해 접하는 사람 입장에선 혼란스럽기 그지없다. 콜레스테롤
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'내분' 이어 '카드게임' 논란까지...바람 잘 날 없는 축구대표팀
카드 게임 논란에 휩싸인 대표팀. 연합뉴스 아시안컵 기간 중 '내분'으로 팬과 축구계에 충격을 준 한국 축구대표팀이 '카드 게임'으로 또 다시 논란이 됐다. 대한축구협회가
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아시안컵서 선수들과 카드놀이한 축협 직원…"도박은 아냐"
서울 종로구 대한축구협회 본관. 연합뉴스 선수단 내분 속 4강 탈락으로 끝난 2023 아시아축구연맹(AFC) 카타르 아시안컵을 앞두고 진행한 전지훈련에서 일부 선수들과 대한축
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일본 임금 6% 하락할 때 한국 157% 상승…“한국 대기업 100만원 받을 때 중소기업 57만원 받아”
2002년 일본의 절반에도 못미치던 우리나라 직장인 임금 수준이 2022년에는 더 높은 것으로 나타났다. 사진은 서울 광화문 네거리 출근길 모습. 연합뉴스 20년 전 일본의 절반
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尹대통령, ‘필리핀의 슈바이처’ 故박병출 원장 등 34인에 국민추천포상
윤석열 대통령이 15일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 제13기 국민추천포상 수여식에 참석해 국기에 경례하고 있다. 연합뉴스 필리핀의 ‘한국인 슈바이처’로 불린 고(故) 박
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[비즈스토리] 한·중·일 등의 웹툰 서비스…4년째 ‘디지털 만화 플랫폼’ 글로벌 1위
㈜ 카카오픽코마 ‘2024 상위 퍼블리셔 어워드’수상 일본 만화 앱 점유율은 50% 넘어 “한국 작품 활발한 해외 진출 기대” 디지털 만화 애플리케이션(앱) 픽코마를 보유
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통영서 또 어선 침몰로 3명 숨져...무서운 바다, 매년 50명 사망·20명 실종
최근 일주일 사이 경남 통영 앞바다에서 연이어 어선 뒤집히거나 침몰해 7명이 숨지고 6명이 실종되는 등 어선 사고가 잇따르고 있다. 최근 5년 사이 어선 사고로 한 해에 적게는
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속보 與 경선, 정우택∙이종배 등 현역 승리...동대문갑엔 김영우
김영우 전 국민의힘 의원이 지난 1일 8일 서울 여의도 국회 소통관에서 제22대 총선 서울 동대문갑 출마선언을 하고 있다. 뉴스1 국민의힘의 4·10 총선 후보 경선에서 정우택·
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교육부 "5월 말까지 대입 계획 제출" 공문…의대 증원 '투트랙'
정부가 의대별 정원을 발표한 20일 서울의 한 대학병원에서 의료진이 분주하게 움직이고 있다. 뉴스1 교육부가 의과대학 정원 증원분이 배정된 대학들에 5월 31일까지 변경된 대입전
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전세금 질러? 그건 말릴게요…2배 번다는 신상 국채 투자법 유료 전용
개인투자용 국채가 굉장히 매력적인 것 같더라. 출시되면 꼭 투자해 봐야겠다. 대기업 임원인 박모(56)씨는 오는 6월 출시되는 개인투자용 국채를 기다리고 있다. 예금보다 높은
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[Biz & Now] 기업 43% “중대재해처벌법 가장 부담”
국내에서 활동하는 기업 10곳 중 4곳은 올해 가장 부담이 되는 규제로 중대재해처벌법을 꼽았다. 12일 한국경영자총협회는 ‘2024년 기업규제 전망 조사’를 벌인 결과 응답 기업
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금감원장 만난 개미들 “공매도 반대”성토…이복현 “불법 엄정 대처”
이복현 금융감독원장이 13일 오전 서울 영등포구 여의도 FKI타워 콘퍼런스센터에서 열린 '개인투자자와 함께하는 열린 토론'에 참석해 인사말하고 있다. 연합뉴스 개인 투자자(개
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몸값 뛰는 ADC에 삼성도 도전장…잭팟 노리는 국내・외 바이오기업
지난달 16일 이재용 삼성전자 회장이 삼성바이오로직스 인천사업장에 있는 ADC(Antibody-drug conjugate, 항체-약물 접합체) 제조시설 건설 현장에서 관계자의 설
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한동훈에 설명, 안보실장 반박…이종섭 논란 총력대응 나선 용산
이종섭 주호주대사 임명 논란이 정국의 핵으로 떠올랐다. 사진은 국방부 장관 재직 당시 업무보고 브리핑을 하던 이 대사의 모습. 대통령실사진기자단 이종섭 주호주 대사 임명에 대한
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클럽메드, 어린이날 기념 전국 그림대회 개최
〈이미지제공: 클럽메드〉 프리미엄 올-인클루시브 리조트 클럽메드는 오는 5월 어린이날을 맞아 전국 초등학생이라면 누구나 응모할 수 있는 그림대회를 개최한다고 11일 밝혔다.
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작년 사교육비 27조, 또 역대 최대…학생 1명당 520만원 썼다
━ 교육비 급증, 부모의 한숨 초등학생 자녀 2명을 키우는 맞벌이 A(42)씨는 지난해 사교육비로 월평균 400만원을 썼다. ‘사교육 1번지’인 서울 대치동과는 거리가 먼
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공항 택시기사 4명 중 1명, 강간·살인범…'탑승 주의' 뜬 이곳
새 터미널 공사 한창인 페루 리마 호르헤 차베스 국제공항. EPA=연합뉴스 페루 리마 국제공항 내 택시 기사 중 25%가 각종 범죄 혐의로 경찰 수사를 받은 전력이 있다고 현
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사교육비 줄인다더니…3년 연속 역대최대, 서울 고3 월 103만원
지난 7일 서울 강남구 대치동 학원가. 의대 입시 학원의 홍보물이 설치돼 있다. 뉴스1 초등학생 자녀 2명을 키우는 맞벌이 A(42)씨는 지난해 사교육비로 월평균 400만원을 썼
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[포토타임] 봄 맞아 잔디 옷 새로 갈아입는 서울광장
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 오후 4:40 봄 맞아 잔디 옷 새로 갈아입는 서울광장 서울시 관계자들이 14일 서