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월요병 극복 방법, 아침식사 거르지 않고 공복 피해야
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월요병 극복 방법, 신선한 야채와 과일 섭취하고 틈틈히 스트레칭
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월요병 극복 방법, 월요일 마다 육체적 정신적 피로 느낀다면
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월요병 극복 방법, '이것'만 잘 챙겨먹어도 간단히 극복
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딸 백일 잔칫날 터졌다, 기성용 결승골 축포
프리미어리그 스완지시티의 기성용이 27일 웨스트브로미치와의 18라운드 경기에서 시즌 첫 골을 넣은 뒤 엄지손가락을 입에 무는 ‘젖병 세리머니’를 하고 있다. 딸 시온이의 탄생 백일
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[TONG] 나 오늘 바람났어, 친구 따라 뒷산 갔어~
뿌연 매연, 하늘을 가리는 빌딩, 도로에 둘러싸인 도심 속의 학교…생각만 해도 정말 숨이 막히지 않나요? 입시경쟁에 지친 학생들의 정신마저 황폐해지는 환경입니다.이런 도시 속에서
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절망 속에서 찾은 희망
마음이 텅 빈 날은 저녁에 조그만 촛불을 켜고 향을 피운다. 내가 어떻게 살아왔는가, 번뇌와 망상은 환상인가 하는 생각의 엉킴을 무심히 바라본다. 투명이라는 말과 양심이라는 말을
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[사회] CGV 예매 서버 2시간 먹통에 ‘수기 티켓’까지 등장…이용자 불만
CGV 여의도 [사진 중앙포토]크리스마스 연휴를 하루 앞둔 24일 CJ CGV 전산기능에 장애가 발생해 2시간 가량 영화 예매가 중단됐다. 인터넷 예매는 물론 현장 티켓 발권 자체
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[TONG]서울대 나란히 합격한 쌍둥이 자매의 학생부 관리 비결
“동아리 5개·논문 3개, 시험 없는 달에 집중 준비했어요.” 한영외고 3학년 김현수(왼쪽), 김현지 쌍둥이 자매일란성 쌍둥이 자매가 2016학년 서울대 수시 모집에 나란히 합격했
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정통 스위스식 퐁듀 맛보러 그랜드 하얏트 서울로
그랜드 하얏트 서울(seoul.grand.hyattrestaurants.kr) ‘제이제이 델리’가 오는 26일부터 ‘퐁듀 팝업 레스토랑’을 선보인다.그랜드 하얏트 서울의 총주방장인
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[박형수 기자의 '학창시절']수능 만점자의 조언
수능 만점자의 공통 조언 "힘 빼고 편안하게, 조금 천천히""잠은 충분히 잤어요. 학원보다는 학교 수업에 충실했고요. 문제집을 여러 권 보기 보다는 교과서 위주로 복습했습니다."해
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[단독] 2007년 탈당 이끈 김한길, 이번엔 순차 탈당 친노 고립작전
새정치민주연합 비주류 의원들의 탈당대오가 수도권으로 번질 조짐이다. 비주류 핵심 축인 김한길 의원이 탈당 쪽으로 기울면서다. 김 의원은 안철수 의원과 함께 새정치연합의 공동대표를
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[레드스푼 5] 이탈리아의 자부심 파스타, 한국의 맛을 입다
파스타가 다양해지고 있다. 토마토 스파게티나 크림 스파게티 뿐이던 과거와는 다르다. 고정관념을 깬 독창적인 파스타가 많은 셰프들의 손에서 탄생하고 있다. 사진은 뚜또베네 이재훈 총
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[커버스토리] 지하철 9호선이 바꾼 일상, 9호선 연장 개통 9개월
지하철 9호선을 타보셨나요. 사진은 9호선 출발역인 개화역의 오전 풍경입니다. 아직은 승강장에 여유가 있어보이네요. 하지만 다음 역인 김포공항역부터는 사람이 꽉 차게 될 겁니다.
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[사회] 유치원생 입에 밥 밀어넣고 폭행한 보육교사
"밥을 잘 먹지 않는다"며 유치원생을 폭행한 보육교사가 경찰에 적발됐다.전남 순천경찰서는 22일 "유치원생을 학대한 혐의(아동학대 특례법 위반)로 순천 모 유치원 보육교사 A씨(2
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[사회] 교회에서 받은 용돈 갈취한 10대 무더기 입건
대전 유성구에 사는 김모(15)군은 지난 7월 초 “용돈을 벌 수 있다”는 친구의 말을 듣고 한 교회를 찾았다. 1시간 가량 설교를 듣고 난 뒤 목사로부터 용돈 명목으로 1만원을
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지산리조트 어린이 맞춤 스키학교 오픈
경기도 이천 지산 포레스트 리조트가 올 시즌을 맞이하여 어린 자녀를 위한 원데이 맞춤 스키 강습 프로그램인 '포리 어린이 전문스키학교'를 신설했다. 포리 어린이 전문 스키학교는 스
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출근길에 페북을 한다고?…성공하는 사람들이 출근 중 하는 12가지
2012년 미국 예방의학저널(American Journal of Preventive Medicine)은 “통근 시간이 긴 사람일수록 혈압이 높고, 허리둘레가 크고, 덜 건강할 가능
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[단독 인터뷰] '중소기업 지원 전도사'로 변신한 니콜 "카라 탈퇴 오해 풀렸다"
"니콜, 와이니~ 꾸얼라이!"17일 중국 랴오닝성 선양북역 북쪽에 있는 롯데백화점 1층 특별전시관. 평일인데도 1000여 명의 인파가 몰렸다. 일부는 2, 3층 난간에 매달려 까치
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‘한상균 친정’서도 외면받는 총파업
민주노총 등 진보단체가 주최하는 3차 민중총궐기대회가 19일 오후 3시 서울 광화문광장에서 열렸다. 이날 행사는 경찰의 한상균 민주노총 위원장 소요죄 적용에 항의하는 의미로 ‘소
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“소줏집, 짜장면, 영어 통하는 이발소 … 외국인이 진짜 궁금한 건 우리의 일상”
백승우씨의 작품사진 1 제주 산굼부리, 2016년 10월 2 서울 선유도공원, 2013년 8월 3 ‘The Window’, Hyatt Regency Dongkwan, China,
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연말 술자리, B형 간염 예방접종 확인부터
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 자료: 건강보험심사평가원 술자리가 잦은 연말이다. 가까운 사람들과 술잔을 기울이다보면 어느새 과음하기 마련이다. 어느 때보다 간
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패션숍·갤러리서 와인바까지 … 럭셔리한 문화·예술·미식 탐방
여행은 개성이다. 역사 애호가와 미식가의 행로가 다를 수밖에 없듯이 같은 여행지라도 관심사에 따라 완전히 다른 곳이 된다.프랑스 명품브랜드 루이비통이 최근 모바일 앱으로 출시한 도
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중앙경찰학교 간부, 부하직원에게 대리운전 시켜
중앙경찰학교 간부가 부하직원에게 대리운전을 시키는 등 각종 사적인 일에 직원을 동원한 사실이 드러났다.중앙경찰학교는 16일 개인 문상 길에 차량 운전을 시키거나 관사에 기르는 토끼