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‘여드름’ 몸속, 피부 속 모두 깨끗하게 하는 치료법은?
이제 더 이상 ‘여드름’은 사춘기 때 홍역처럼 앓고 지나가는 피부질환이 아니다. 최근 스트레스와 환경오염 등의 영향으로 성인 여드름의 발병률이 늘고 있는 추세다. 장마철 고온다습한
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[중앙시평] 공정사회 매뉴얼의 핵심, 다이몬
유재하UCO마케팅그룹 대표이사 내가 가진 것을 친구와 나눠야 한다는 것, 남의 것에 손대지 않는 것, 잘못했을 때 사과하는 것, 늘 배우고 생각하는 것, 식사 전에 손을 씻는 것
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[헬스코치] '뚱뚱할수록 공부 못한다' 사실일까?
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사아동의 체질량지수와 학업성적은 반비례할까? 바꾸어 말하면 비만도가 높을수록 공부를 못한다는 소리이다. 수퍼키즈
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[헬스코치] 잘못된 입맛 바로잡기 ① 소아비만의 위험성
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사우리 병원에는 유치원생부터 고등학생까지 소아비만환자들이 내원한다. 엄마의 손에 이끌려 억지로 끌려온 아이들부터
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[정보마당] 이투스 外
이투스는 수험생들의 학습 관리와 겨울방학 개념 학습을 지원하기 위해 1월에 공개될 신규 개념 강좌 중 1개를 수강할 수 있는 ‘Only 1 PASS’를 매일 선착순 200개씩 한정
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부끄러움이 키우는 병 ‘요실금 우울증’을 아시나요
날씨가 급격히 추워지면 요실금으로 진료실을 찾는 환자가 늘어난다. 여성은 임신·출산·노화로 방광 조절 기능이 떨어지면서 요실금이 나타난다. 요실금은 암처럼 생명을 위협하지 않는다
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영재학교 신입생들 IQ 검사해보니…깜짝
13일 서울 양천구 목동 CMS 에듀케이션 학원 영재반에 모인 초등학생 10명은 각종 도구를 활용해창의성을 기르고 수학의 원리도 익히는 시간을 가졌다. 최하영양은 삼각형과 사각형
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외로워서 먹고 화나서 먹고…왜 그런가 보니
식욕은 우리 몸의 에너지가 부족하다는 정상적인 신호다. 문제는 감정적 허기로 인한 ‘가짜 식욕’이다. 감정적 허기는 의지나 다짐만으로 물리치기 힘들다. 좋은클리닉 유은정 원장은 “
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‘방과 후 운동’ 두 시간 왕따가 사라졌어요
수암초등학교(서울 노원구) 2학년 4반 박균영군이 지난 23일 오후 방과 후 배드민턴 체육프로그램에서 스매싱을 하고 있다. [김수정 기자] 어떤 아이가 행복할까. 어떤 학교에 왕따
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원예치료, 오감으로 느끼다 보면, 몸과 마음이 달라지죠
원예치료는 푸른 생명을 매개로 한다. 식물이 생장해 꽃을 피우고 열매를 맺는 과정에서 내는 에너지를 치료에 활용하는 것이다. 따라서 원예치료는 심신 장애인 뿐 아니라 노인과 소아
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옷차림은 마음의 거울|이명희교수,『성별 따른 의복 행동관계』발표
의복은 첫인상에서 그사람의 특성과 그 개인을 둘러싼 사회적특성을 나타내는 표현적 기능을 갖는다. 따라서 의복은 개인의 소속·역할·신분등을 나타내며 그의 가치관이나 성격과 같은 심리
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우리아이 등교 스트레스 진단해 보세요
공포영화가 최고로 무서운 시점은 어둠 속에서 괴물이 등장하기 직전이다. 막상 나타나면 공포심보다는 어떻게 무찌를까를 생각하기 때문이다. 불안도 마찬가지다. 학교생활의 불안함을 그림
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“봉사 잘하는 학생이 공부도 잘해요”
“공부는 책으로만 하는 게 아니죠. 살아 있는 공부인 봉사를 하게 되면서 특히 말하기와 글쓰기 실력이 늘었어요.” KAIST 전산학과를 거쳐 올해 같은 대학 산업디자인대학원에 진학
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[열려라공부] 리더십 교육
어린 아이 때부터 리더십 교육을 받아야 한다는 전문가가 많다. 사진은 YBM리더십아카데미가 성북ECC에서 한 수업 중 아이들이 놀이기구를 타며 놀고 있는 모습. 신동연 기자발표하며
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'평등한 性… 딸들의 캠프' 열려
대구 여성의 전화는 오는 21일부터 2박3일간 경남 거창군 월성 청소년수련원에서 '평등한 성을 위한 딸들의 캠프'를 연다. 13~19세 가출 소녀를 대상으로 열리는 이번 캠프는 가
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농진청, 2026년까지 17개 치유농업 거점 기관 육성
2021년 3월 치유농업법이 시행되면서 치유농업의 발전 기반이 마련되었다. 유럽에서는 1960년대부터 개별적인 치유농장이 출현하였지만, 우리나라 치유농업의 시발점은 원예치료가 도
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[내 삶의 작은 쉼터, 치유농업] “자연과 소통하며 스트레스 날려요” … 치유농업 효과 확인
농촌진흥청 ‘치유농업’ 효과 분석 농촌진흥청은 그동안 22종에 이르는 다양한 형태의 치유농업 프로그램을 개발해 효과를 분석하고 있다. 농촌진흥청이 소방관의 건강 증진을 위해 식물
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경복대학교 작업치료학과, 대한작업치료학회 캡스톤경진대회 수상. 교수협의회장상과 장려상 빛나는 성과 거둬
경복대학교는 작업치료학과 재학생들이 각종 교내·외 경진대회에서 빛나는 성과를 거두었다. 학생들은 캡스톤경진대회, 창업아이디어경진대회 등의 행사에서 이룬 성과로 향후 진로와 취
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[issue&] 한국e스포츠진흥협회 문기주 회장 “청소년 위한 e스포츠 강국” 포부 밝혀
‘제2회 대한민국 e스포츠 문화진흥대상’ 시상식 지난 11일 열린 제2회 대한민국e스포츠 문화진흥대상 시상식에서 수상자가 모여 기념촬영을 하고 있다. [사진 (사)한국e스포츠진흥
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[건강한 가족] 석 달 이상 밤참 늪에 빠졌다면 병…아침 식사, 저녁 간식이 탈출구
올해 사회적 거리두기로 인한 ‘집콕’ 생활로 야식의 유혹에 빠진 사람이 크게 늘었다. 치킨에 맥주, 피자에 콜라 등 기름지고 자극적인 메뉴의 손짓에 흔들리기 쉽다. 그런데 3개
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“바둑 두면 노인 건강에 도움 돼요”
바둑이 고령자의 건강에 유익하다는 연구결과가 나왔다. 명지대 바둑학과를 졸업한 뒤 도쿄 오비린 대학교에서 노년학(Gerontology)을 전공한 이수정씨는 ‘바둑이 고령자의 건강에
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[뉴스비타민] "술 찌든 마음 숲 에서 해독 "
나뭇가지 사이로 햇살이 퍼지는 아침 숲길을 걸으며 맑은 공기를 마시면 누구나 몸과 마음이 상쾌해지는 것을 느끼게 됩니다. 나무가 내뿜는 천연 살균제인 피톤치드를 쐬는 산림욕이 건강
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부끄러움 줄고 자신감 높아져
다문화가정 학생들은 학교 다문화 교육지원 프로그램에 참가한 뒤 주체성과 자신감이 높아진 것으로 나타났다. 이에 반해 학부모들은 미래에 대한 불안감이 여전한 것으로 조사됐다. 다문화
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[우리아이리더만들기] ② 성격 유형별 맞춤 공부법
예비 고1 남학생이 11일 서울 강남구 아시아코치센터에서 DISC 성격 검사를 받은 뒤 우수명 대표와 상담하고 있다. [사진=안윤수 기자]‘공신’(공부의 신)들의 공부 비법을 따