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"우울한데 정신과는 부담스러워"…이래서 3~5배 큰 이 시장
회사원 주민영(가명·27)씨는 최근 거래처와 상사 사이에 끼어 지속적인 업무 스트레스를 겪었다. 주씨는 “원래도 긴장을 많이 하는 편이었지만, 식은땀이 나고 말이 빨라지는 등 긴
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[건강한 가족] 치아 교정기 변형 막고 효과 오래가려면 … ‘딱딱·질겅·끈적’ 피하세요
치아 교정 중 음식 관리법 건강한 치아와 예쁜 미소를 얻고자 치아 교정을 고려하는 이들이 많다. 예전엔 젊은 층에서 주로 했다면, 요즘엔 평균수명이 길어지고 외모를 가꾸는 중장
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더 완벽해지고 싶은 김광현의 후계자 오원석
미국 배로비치 전지훈련장에서 만난 오원석은 두자릿수 승리를 목표로 밝혔다. 김효경 기자 '김광현의 후계자' 오원석(22·SSG 랜더스)이 한 단계 발전된 투수로 성장을 꿈꾼다.
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"모닝커피 마셔라" NYT의 새해 건강을 위한 영양섭취 조언
새해 계획에 빠지지 않는 게 건강과 관련된 내용들이다. 뉴욕타임스가 지난 28일 새해를 앞두고 ‘건강에 도움이 될만한 음식 섭취 조언 9가지’를 보도했다. 1. 치아 씨 (
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'디·맥·커 유혹' 이렇게 끊어라...금연 실패 골초도 '희소식' 있다 [건강한 가족]
2023년 새해가 밝았다. 지난해보다 더 나은 삶을 살기 위해 많은 결심을 하는 때다. 특히 건강관리를 위해 단순 당·알코올·카페인·니코틴처럼 일상에 깊숙이 스며든 갖가지 중독에
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약물에 취한 권력…나치의 또 다른 역사
마약 중독과 전쟁의 시대 마약 중독과 전쟁의 시대 노르만 울러 지음 박종대 옮김 열린책들 “기회가 되면 페르비틴을 다시 보내주세요. 보초를 설 때 아주 유용해요.” “너무 지
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어릴적 소나무 껍질 먹은 이성자, 섬유 기질 판화로 표현
━ ‘예술가의 한끼’ 해방후 한국 미술인 최초로 파리 유학과 작가생활을 한 이성자. 사람도 작품도 프랑스 예술가들 사이에 큰 인기를 끌었다. [사진 이성자기념사업회] 19
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나치 독일의 육군도, 공군도 대량 주문한 알약의 정체는[BOOK]
책표지 마약 중독과 전쟁의 시대 노르만 울러 지음 박종대 옮김 열린책들 "다음주도 지난주처럼 빨리 지나갔으면 좋겠습니다. 기회가 되면 페르비틴을 다시 보내주세요.
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아이가 울어 몰래 나간다? 이런 헤어짐 절대 금물입니다 유료 전용
아이가 한시도 떨어지려 하지 않나요? 눈앞에서 양육자가 사라지면 울면서 찾나요? 그렇다면 아이는 지금 엄청난 인지 발달을 하고 있습니다. 눈에 보이는 게 전부가 아니라는 사실을
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[소년중앙] 이웃돕기·환경보호…남는 음식·생필품 기부로 시작
통조림·쌀·과자부터 휴지·세제까지 기부…전국 34만 명에 온정 전해요 우리는 음식·생활용품 공급과잉 시대에 살고 있습니다. 가까운 시장이나 마트에 가면 필요한 물품이 가득 진
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"굿바이 달관"…5800명이 못찾던 여중생 구한 '국민영웅' 은퇴 [영상]
국민 영웅견 육군 제32사단 기동대대 소속 군견 ‘달관’(수컷 셰퍼드)이가 8일 10년간 군 복무를 무사히 마치고 전역했다. 이날 세종시 32사단 훈련장에서 달관이가 장병들과 함
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[맛있는 도전] “껌 씹기는 집중력 향상하고 스트레스 해소와 치매 예방에도 도움 돼”
‘껌 씹기 효과’ 연구 발표 잇따라 껌 씹기가 두뇌 활성, 기억력 향상, 스트레스 해소 등에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 장운동에 도움을 주고 입안 세균을 억제하는 데에 효과가
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요즘 라면에 필수…두달만에 100억 '김통깨' 작명의 비밀
농심이 지난 8월 출시한 ‘라면왕김통깨’가 2달여 만에 100억원의 매출을 올리며 인기를 끌고 있다. 사진 농심 식품 업계에서 제품의 특징을 바로 알 수 있는 ‘직관적 네이밍
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80년대생 양육자 취재 후기 “90년대생 엄마 생길까요?” ⑲ 유료 전용
똑같이 공부하고, 똑같이 취업했는데 어느 순간 보면 남성은 저만치 앞서가고 있다. 이 격차는 어디서 비롯된 걸까? 1980년대생 여성 기자 4명이 80년대생 양육자 11명을
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“자녀 명문대 간판 의미 없다” 30대 부모가 가장 원하는 것 ⑱ 유료 전용
자녀의 성장에 부모가 미치는 영향은 어느 정도일까? 국책연구기관인 육아정책연구소가 2016년 실시한 설문조사에서 응답자(1000명)의 57%는 ‘부모 영향이 매우 크다’고 답했다
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“커리어 단절 걱정되지만…” 변호사 아빠, 전업주부 되다 ⑰ 유료 전용
■ 「 전업주부 남성 20만 시대다. 2011년 14만7000명 수준이던 게 지난해 19만4000명까지 늘었다. 전제 전업주부의 3%에도 못 미치는 수치지만, 지난 10
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육아휴직 중 해고당한 아빠 “결혼도 출산도 강력추천” 왜 ⑯ 유료 전용
■ 「 국내 육아휴직 제도는 1987년 도입됐다. 남성이 육아휴직을 쓸 수 있게 된 건 그 후로도 8년이 지난 1995년부터다. 하지만 2010년까지도 육아휴직을 쓴 아빠는
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“빚 내서라도 3가지는 사라” 육아휴직 아빠의 필수 가전 ⑮ 유료 전용
■ 「 국내 육아휴직 제도는 1987년 도입됐다. 남성이 육아휴직을 쓸 수 있게 된 건 그 후로도 8년이 지난 1995년부터다. 하지만 2010년까지도 육아휴직을 쓴 아빠는
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“딸 태어난 다음날 청약 당첨” 어느 개발자 부부가 사는 법 ⑭ 유료 전용
■ 「 이제 아빠도 일하며 가정을 돌봐야 하는 시대다. 일과 가정 사이에서 균형을 찾기란 아빠에게도 쉬운 일은 아니다. hello! Parents는 리서치 전문회사 오픈서
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“아빤 어디 갔어” 통곡한 아들…흙수저 외벌이 아빠의 이직 ⑬ 유료 전용
■ 「 아빠는 이제 일하면서 가정도 돌본다. 일과 가정의 균형은 아빠에게도 쉽지 않은 문제다. hello! Parents는 리서치 전문업체 오픈서베이의 도움을 받아 일·가
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오늘의 The JoongAng Plus
━ 돈 버는 아파트 완전정복 돈 버는 아파트 완전정복 ‘평당 2억’ 노리는 신동아 “46평 투자 땐 10억 번다” “거래가 뚝 끊겼습니다. 다만 호가는 내려가지 않
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“왕세자는 만들어지는 거거든” 궁중 여인판 SKY 캐슬
드라마 ‘슈룹’에서 중전(김혜수)이 쓰러진 세자(배인혁)를 끌어안고 있다. 남은 네 아들의 자질 부족 논란으로 곤혹스러워한다. [사진 tvN] “원래 왕세자는 타고나는 것이 아니
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내 손으로 자식을 왕위 앉힌다…김혜수의 '조선판 SKY 캐슬'
드라마 ‘슈룹’에서 중전 화령(김혜수)이 쓰러진 세자(배인혁)를 끌어안고 있다. 사진 tvN “원래 왕세자는 타고나는 것이 아니라 만들어지는 거거든.” 지난달 30일 방영된 tv
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“‘아빠 껌딱지’ 들을때 행복” 그 육아대디 울리는 한마디 ⑫ 유료 전용
일에서 가정으로 삶의 무게추를 옮기는 남성이 늘고 있다. 통계청의 일과 가정생활 우선도 조사를 보면 이런 변화가 여실히 드러난다. 2011년 조사에선 남성 10중 6명(62.6%