![은퇴해도 월 300만원 꽂히네…"한국서 가장 부유한 세대 온다" [860만 영시니어가 온다①]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/6164bf75-f38e-4fd7-80ab-135806d5a6da.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 21일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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9.생리통 과로.스트레스땐 악화 우려
생리통은 여성들이 호소하는 가장 많은 불편중 하나다.연구에 따르면 우리나라 가임기 여성들의 절반이 생리통을 겪고 있다.단순한 하복부 불쾌감을 넘어 본인이 힘들어 할 정도나 통증으로
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괴력의 역사 선수생활 갈림길|역도 무제한급 왕자-김태현
아시아 역도 무제한급의 무적 김태현(24·해태)이 부상으로 선수생활의 기로에서 허덕이고있다. 김태현은 중량급 선수로는 처음 91독일 세계 선수권대회에서 동메달을 획득한 것을 비롯,
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강직성 척추염
26세의 남자다. 3년 전부터 척추가 굳어지고 손가락 같은 곳에 염증이 생기는 이상한 질병에 시달려 서울 모 대학병원에서 진찰 받았더니「강직성 척추염」이라고 한다. 그 동안 집과
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민속 무예 인기 끈다
우리나라 한글모양을 본뜬 민속무예가 개발돼 세계적인 인기를 끌고 있다. 한글의 선비하고 오묘한 원형과 얼을 이어받는다는 뜻에서 「한글」의 고어 「돌」을 사용해 『훈기도』로 명명된
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건강궁금증 풀어봅시다-생리전후 하복부통증
문-30세의 주부다. 수개월 전부터 오른쪽 하복부에 가끔씩 통증이 온다. 특히 이 통증은 생리주기를 전후해 빈발하는 경향이 있는 것 같다. 과거 처녀 때에는 이런 일이 전혀 없었다
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겨울 운동을 이기자|스트레칭
움츠러들기 쉬운 겨울철에 실내에서 가볍게 몸을 풀며 건강을 유지할 수 있는 운동이 스트레칭이다. 스트레칭은 맨손체조·요가와 함께 유연성을 극대화시킬 수 있는 겨울철실내운동으로 자동
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(159 )허리디스크
65세의 할머니가 진찰실을 찾아와『디스크에 걸려서 왔다』고 하신다.『할머니, 젊어지셨으니 경사났습니다』고 말씀드리니 어리둥절한 표정이다. 디스크 (추간판 탈출증)는 퇴행성 변화의
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허리 디스크 70%이상이 20∼30대
추워진 남씨로 몸이 굳을때가 많아지면서 허리디스크를 비롯한 척추절환에 주의해야 할 시기다. 고려대의대 채인정교수(정형외과)로부터 허리디스크의 올바른 상식, 자가진단과 치료, 구별해
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40대 이상 걷기운동 한시간 4.8㎞가 적당|체육청소년부 성인운동지침서
성인들은 조금만 노력하면 경제적 부담 없이 「걷기·달리기」로 건강한 생활을 유지할 수 있다. 그러나 처음 시작하는 사람들은 걷기·달리기를 어떻게 해야할 것인가가 늘 부담스런 문제가
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무릎안쪽 통증
37세된 전문직여성인데 1주일전부터 왼쪽무릎뒤 접히는 부분이 뻣뻣하게 당기면서 아프다. 통증은 오전내내 계속되다 오후가 되면 풀린다. 병원치료 외에 운동이나 체조등으로 치료할 수
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척추분리증 않는 선수 많다
5년이상 운동해온 선수들에게 거의 필연적으로 발생하는 허리부상 (척추디스크·요통)의 원인별 유형이 밝혀져 관심을 끌고있다. 대한아마복싱연맹 의무위원이며 디스크 치료전문가인 이익래(
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암 65%가 식생활 흡연서 비롯-원인과 주요증세·예방법 등 알아보면…
암은 에이즈 (후천성 면역결핍증)와 함께 현대의학에 커다란 과제를 안기고 있는 난치병중 하나로 조기발견만 하면 완치될 수 있으나 이시기를 놓치면 여전히 치명적인 무서운 질병이다.
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여성 건강 365일(3)산후풍
산욕기에 팔·다리나 관절 등이 시리고 아픈 것을 한의학적 산후 신병, 또는 산후편신동통이라고 하며 속칭 산후풍이라고 한다. 이런 증세는 산욕기가 지나도 계속될 수 있으므로 특히 출
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(81)자궁외 임신|박용균
『선생님, 밖에서 대기중인 환자가 얼굴빛이 창백해지면서 갑자기 이상해요. 먼저 봐주셨으면 좋겠어요.』 얼마 전 진료 중에 간호원이 급박한 상황을 알려준다. 그래서 그 부인환자를 먼
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(80) 여성과 골반염
작년 이맘때였다. 7년간 임신이 안된다는 이모씨(30)가 진찰실을 찾았다. 얘기를 들어보니 전에 골반염을 앓은 적이 있다고 했다. 의심가는 부분이 있어 난관조영술을 해보니 생각대로
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(78)자궁근종
박용균 여성특유의 중요한 장기들은 대부분 골반주위에 집중돼 있다. 이 골반 중앙부엔 자궁이 달걀크기만 하게 자리잡고있다. 자궁은 모체에서 자라는 수정란을 보호하는 것을 비롯해 워낙
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임춘애 트랙 떠난다|무릎부상등 악화로 은퇴 선언 장재근도 고장 북경대회 비상
육상스타 임춘애(임춘애·이화여대3)가 돌연 은퇴를 선언, 훈련중이던 태릉선수촌에서 퇴촌했다. 임춘애는 6일오전 선수촌을 떠나면서 『이번 북경대회에서 명예회복을 별렀으나 지난 87년
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한국여성 자궁암 위험에 "무방비"
한국여성은 자궁암 위험이 매우 큰 것으로 지적됐다. 따라서 우리 나라 여성암 중·약30%를 차지하는 자궁암의 정기 검진이 필요하다. 사회복지법인인 「사랑의 전화」가 최근 9백여 명
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|이명복
오래전 서울대병원에 근무하는 친한 교수의 부탁으로 어떤 남자환자(67)에게 왕진을 갔다. 침 1개를 주머니에 넣고 가보니 이 환자는 기동도 못하고 침대에 누워 있었다. 3년전 소변
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"병마는 스타를 시샘하는가"|육상 임춘애 또 병상에
병마는 스타를 시샘하는가. 아시안게임 3관왕 임춘애 (임춘애·성보여상) 가 또다시 부상을 입고 외로운 투병생활에 들어갔다. 지난7월 싱가포르 아시아육상선수권대회에서의 부진을 만회하
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까닭모를 요통호소 많다
요즘 중년층 뿐만 아니라 청년층에서도 원인을 갈 모르는 요통(요통) 을 호소하는 이들이 늘고있다. 디스크 (추간판탈출증) 가 아닌가 검사를 해보아도 별 이상이 발견되지 않는 수가
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「제왕절개」 득보다 실이 많다
최근들어 불필요한 제왕절개 수술에 의한 복식분만이 늘고있어 이에 대한 산모와 의사들의 자제가 요구되고 있다. 현재 서울시내병원산부인과에서 출산하는 산모 3명중의 약1명꼴은 자연분만
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(20)백혈병|영화에서처럼 불치병은 아니다
백혈병-. 불치병의 대명사로 영화나 소설에 자주 등장하는 병이다. 백혈병은 곧 사형선고를 의미하는 것이었고 그래서 영화나 소설은 으례 비극으로 막을 내리고 만다. 그러나 이제는 사
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생리통은 체질 아니다
매달 생리때가 되면 복통 등 참기 어려운 통증에 시달리는 여성들이 의외로 많다. 그러나 이같은 여성들은 흔히 생리기간의 심한 고통을 체질적인 것이라 믿고 진통제를 먹으며 참아내기
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![[오늘의 운세] 5월 21일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)