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살빼기 지루해질 때 딱…케틀벨 초보, 남자는 이 무게부터 [건강한 가족]
반동 이용해 전신 쓰는 동작 많아 자세 잘못되면 허리에 큰 부담 등·허리 펴고 동작 반복해야 효과 부상 위험 낮추는 케틀벨 운동법 주전자 모양의 아령인 ‘케틀벨’은 ‘내 손
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첫 환자 떠난 뒤 “일도입혼”…그렇게 난소암 킬러가 됐다 유료 전용
「 ‘올해의 임상교수’ 」 장석준(54) 아주대병원 산부인과 교수실에는 이렇게 적힌 황금색 현판이 붙어 있다. 병원 관계자는 “진료·연구로 공을 세운 임상 교수에게 주는 상장”이
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한때 소득세 110억 1위…'피자왕' 성신제 암 투병 끝 별세
지난 2일 세상을 떠난 성신제 씨. 중앙DB 외식 브랜드 ‘피자헛’을 국내에 도입하며 한국 외식문화의 변화를 꾀했다는 평가를 받는 성신제 씨가 지난 2일 별세했다. 향년 75세.
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'비키니 바리스타' 단속한 시의회…소송 끝에 6억 물어줬다, 왜
노출이 심한 의상을 입고 커피를 파는 매장을 단속했던 시 당국이 6억원의 합의금을 내고 6년에 걸친 소송을 끝냈다. 미국에서 생긴 일이다. 6년에 걸친 긴 소송은 시가 50만달
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남편은 왼쪽, 아내는 오른쪽으로 누워잔다면…아내 식도 위험하다 [건강한 가족]
식도 질환 관리·예방하기 ㄹ 식도는 구강부터 위 사이에 위치한 긴 관 형태의 장기다. 음식물을 소화기관으로 내려보내는 통로 역할을 한다. 음식물이 식도를 지나는 시간은 10초도
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[건강한 가족] 심장 수술 인프라·전문성 탄탄, 지역민 건강·생명 지킴이로 우뚝
병원 탐방 시화병원 인공심폐기, 혈액 펌프 등 갖춰 대도시 상급종합병원 안 가도 안심하고 심장 수술·치료 가능 시화병원 심장혈관외과센터 의료진들은 사전에 철저히 치료 계획
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법정 선 '냥심'…고양이 양육권 소송, 길냥이 놓고 항소심까지 [가족의 자격]
■ 가족의 자격 「 가족의 자격을 새로이 법원에 물어야 하는 사람들이 있습니다. 가족연(緣)을 끊으려는 사람들도 있습니다. 법원은 어떤 해답을 줄까요. 또 법의 공백은 어떻게
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“갈라지고 앵앵대는 목소리 고민, 이걸로 해결하세요” 유료 전용
이운정 원장의 슬기로운 말하기 교실 4화. 목소리 발성법 ■ 우리 아이 말 습관, 이런 게 고민이에요 「 “말을 많이 한 날이면 자꾸 목이 쉬어요.”“학년은 높아졌는데, 목소
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근육통의 놀라운 신호...왼팔 아프면 심장, 옆구리 통증땐 콩팥
근육통이 알려주는 질병 근육에서 느껴지는 통증인 근육통은 흔하게 나타나는 신체 증상 중 하나다. 감기에 걸렸거나 오랜만에 몸을 쓰면서 운동을 하면 온몸이 뻐근하면서 근육통이 생긴
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자궁암·전립선암 수술 뒤 필수운동…이 부위에 집중한다 ['나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12) 수술은 암세포를 뿌리채 뽑아 완전히 고치려는 근치법(根治法)이다. 이에비해 항암 및 방사선 치료는 보조요법이다. 몸에 칼을 대는
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암환자 근육 단련은 달라야 한다…각별히 공들인 미니운동 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12) 지난해 말 50대 여성 환자분이 진료실에 왔다. 수척하고 피곤한 얼굴에 걸음걸이도 힘겨워 보였다. 그녀는 “허리와 무릎도 아픈데
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부상자 돕다 참변…'진주 슈바이처' 이영곤 원장 의사자 인정
고(故) 이영곤 원장. 뉴시스 교통사고 부상자를 돕다가 세상을 떠난 내과 의사 고(故) 이영곤 원장이 의사자로 인정됐다. 보건복지부는 26일 제4차 의사상자심사위원회를 열고
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"항암치료 그만 하고싶단 8세 딸…억장 무너진다" 아빠의 눈물
[셔터스톡] 기사와 관계없는 자료사진 여덟 살 딸아이가 항암 치료로 너무 힘든 나머지 치료를 그만 받고 싶다고 말했다는 안타까운 사연이 알려졌다. 16일 온라인 커뮤니티 ‘보
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"가을과 겨울 사이 놓칠수 없는 맛" 고기도 제철이 있다 [백종원의사계MDI]
쪽파와 함께 먹는 예산 가을 한우 '백종원의 사계' 가을 예산 한우. ■ 「 ‘백종원의 사계 MDI’는 티빙(Tving) 오리지날 콘텐트인 ‘백종원의 사계’ 제작진이 방송
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“스트레칭·횡격막 훈련, 관악기 연주는 과학입니다”
뛰어난 기량으로 목관악기 연주의 새로운 지평을 열고있는 조인혁(클라리넷, 왼쪽)과 조성현(플루트). "관악 연주는 타고나는 것보다 체계적인 훈련이 중요하다"고 했다. 권혁재 사진
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언제부터 이렇게 ‘잘 불게’됐지?…목관악기의 역사 쓰는 이들
클라리네티스트 조인혁(왼쪽)과 플루티스트 조성현. 권혁재 사진전문기자 오케스트라의 대다수는 바이올린ㆍ첼로 같은 현악기다. 하지만 중요한 독주를 맡는 악기는 주로 목관악기다. 클라
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박원순 유가족측 "진중권, 변호사가 좋아하는 타입 피고소인"
고(故) 박원순 서울시장의 영정과 유골함. 연합뉴스 박원순 전 서울시장의 유가족 측 법률대리인인 정철승 변호사가 "진중권씨는 변호사들이 가장 좋아하는 타입의 피고소인"이라고 말했
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박원순 피해자측 “휴대폰 포렌식 막고 피해 입증하라니”
고(故) 박원순 전 서울시장의 유족 측 법률대리인인 정철승 변호사가 박 전 시장의 성추행은 허위사실이고 입증 책임은 피해자에게 있다고 주장하면서 2차 가해 아니냐는 비판이 나온다
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박원순 유족측 "사자명예훼손 고소"…진중권 "풉, 개그를 해라"
진중권 전 동양대 교수. 연합뉴스 진중권 전 동양대 교수는 4일 박원순 전 서울시장 유족 측이 사자명예훼손 혐의로 자신을 고소하겠다고 밝힌 데 대해 "풉, 개그를 해라"고 반응했
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[더오래]달리기, 건강 위해서라고? ‘어쩌다…’ 하는 마음으로
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(85) 끝 모르는 바닥을 두려워 않고 내딛을 때 대지의 모성은 온몸을 튕겨준다. [사진 pixabay] 마라톤, 몰아(沒我)톤
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조롱거리 된 '가슴골 포토샵'…알고보니 교사가 죄다 가렸다
복장 규정을 지키겠다며 졸업앨범에서 여학생들의 가슴골을 포토샵으로 가린 미국의 공립 고등학교가 빗발치는 비판에 된서리를 맞았다. 유독 여학생에게만 엄격한 복장 규정이 성차별 문제
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여학생 '가슴골' 포토샵 가렸다…조롱거리 된 美고교 앨범
미국의 한 고교가 포토샵으로 여학생들의 가슴골을 가린 뒤 졸업앨범에 실어 논란에 휩싸였다. 왼쪽이 원본 사진, 오른쪽이 졸업앨범에 실린 사진이다. 학교는 원래 사진이 노출이 심하
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[건강한 가족] 호흡·소화기 복합 증상 환아, 의료진 팀워크로 맞춤 치료
━ [병원 탐방] 세브란스 어린이병원 김하연(17·가명)양은 진행성 신경 질환인 리 증후군을 앓고 있다. 유전적 원인 탓에 발달이 지연될 수 있는 퇴행성 질병으로 호흡
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[건강한 가족] 폐경 시작되면 폐 기능 저하 … 꾸준한 운동·검진이 예방책
중년 이후 폐경이 시작되면 폐 기능도 함께 떨어진다는 대규모 연구결과가 나왔다. 강북삼성병원 류승호 코호트연구센터 소장과 삼성서울병원 박혜윤(호흡기내과)·조주희(임상역학연구