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[건강한 가족] 만성 통증 부르는 관절염·위염, 세포 손상 도미노 막아 예방
주목받는 기능성 원료 ‘비즈왁스알코올’ 벌집에서 추출한 항산화 물질 세포 공격하는 활성산소 제거 연골 파괴 막고 위 점막 보호 노년에 겪는 만성 통증은 신체 기능의 저하와
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[ON 선데이] 쿠바 한인들의 디아스포라
전후석 미국 뉴욕주 변호사·다큐영화 ‘헤로니모’ 감독 미국 동부 시간으로 지난 2월 14일 정오 무렵, 지인들이 휴대전화로 다급하게 ‘대한민국과 쿠바의 역사적 수교’를 전하는 뉴
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쿠바에 뒤통수 맞은 북한의 '두 국가 자충수' [장세정의 시선]
장세정 논설위원 한국과 쿠바의 수교 선언은 말 그대로 역사적이다. 한·중 수교보다 더 극적이란 평가를 받는다. 1992년 8월 한·중 수교 당시 김일성이 받은 충격보다 이번에 한
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[건강한 우리집] 삶의 질 떨어트리는 관절염 통증, 연골세포 손상 때문
관절 지키는 비즈왁스알코올 관절염은 일상에서 지속해서 통증을 유발해 삶의 질을 떨어뜨린다. 관절 연골이 외상으로 손상되거나 퇴행성에 따른 마모로 염증이 생기면 통증이 발생한다
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"불멸의 맛 봤다" 64세에 바다서 53시간, 180km 헤엄친 그녀
배우 아네뜨 베닝이 다이애너 나이애드 역으로 열연하고 있다. AP=연합뉴스 바다수영계의 전설, 다이애너 나이애드(74)의 집엔 국기가 두 개 걸려있다. 그의 모국인 미국의 성
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혁명의 나라 쿠바, 사랑과 낭만이 혁명처럼 넘치네
━ 오동진의 시네마 역사 사진 1 이념과 여행은 늘 양가적이고 이중적이다. 사람들은 무서워하면서도 금기시된 곳에 가고 싶어 한다. 적성국가에 대한 호기심이 많다. 우리에게
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200점 빼곡한 ‘신촌 수장고’…그 주인은 90년대생 컬렉터 유료 전용
지난 2~3년 사이 ‘MZ세대 아트 컬렉터’가 미술시장에 영향력을 발휘하고 있는 얘기가 오르내렸지만, 그 ‘실체’를 직접 확인할 기회는 별로 없었다. 그런데 90년대 생 컬렉터
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[건강한 우리집] ‘혈관 청소차’ HDL 콜레스테롤, 수치 높으면 100세 건강 유지
HDL의 건강 효과 콜레스테롤과 관련해 반드시 알아야 할 숫자가 있다. 좋은 콜레스테롤이라고 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 다양한 연구들을 통해 장수 인자로서 HDL의 역할과 질
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[건강한 우리집] 관절염 막으려면…연골 속 쿠션 ‘프로테오글리칸’ 채워야
관절 건강 지키는 법 관절염은 흔하지만 극심한 통증을 유발하는 무서운 질환이다. 한국인이 ‘암’ 다음으로 걱정하는 질환도 바로 관절염이다. 건강보험심사평가원이 ‘국민 걱정 질환’
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"기름 없어 버스도 못 굴려" 쿠바 경제난에 노동절 행사도 취소
지난달 22일(현지시간) 쿠바의 수도 아바나에서 한 남성이 주유소 앞에 몰려든 인파를 줄을 세우고 있다. 로이터=연합뉴스 중남미의 공산권 국가 쿠바가 극심한 연료 부족 사태 끝에
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흑인 첫 마블 여주부터 쿠바·베트남까지 오스카에 ‘다양화’ 바람
“올해 아카데미 시상식에서도 인종·성별·국적의 다양화 바람이 큰 반향을 일으키고 있다. (NYT)” 지난해 제94회 미국 아카데미 시상식(오스카상) 레드카펫에 참석한 배우 윤여정
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쿠바의 오늘은 북한의 미래? [에버라드 칼럼]
━ 세습독재, 경제난, 반미 등 공통점 ━ 새해 쿠바 공산당의 선택에 주목 ━ 북, 도발 그치고 쿠바의 길 따르길 존 에버라드 전 평양 주재 영국대사 2
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[김동호의 시시각각] 위기관리 시험대 오른 편중 인사
━ 대통령 탈 청와대, 기자문답 긍정적 ━ 경제 위기 태풍 몰아쳐 민생은 불안 ━ 다양한 인재 써 위기 대응력 높여야 김동호 논설위원 윤석열 대통령의 신
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원인불명 두통‧메스꺼움…美, 쿠바 비자발급 중단했던 이 증후군
쿠바 아바나의 미국대사관이 3일(현지시간) 비자 발급 업무를 재개하면서, 대사관 밖에서 사람들이 줄을 서 입장을 기다리고 있다. EPA=연합뉴스 미국 정부가 5년간 중단했던 쿠바
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[THINK ENGLISH] 두산 에이스 투수 미란다 KBO MVP 수상하다
Doosan Bears ace Ariel Miranda speaks in a pre-recorded message after receiving the MVP award at th
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[건강한 우리집] '비즈왁스알코올' 먹으면 위장관 증상 개선, 속편하게 관절 지켜
주목받는 벌집 밀랍 추출물 관절염을 겪는 사람들이 통증 해소를 위해 가장 먼저 찾는 것은 소염진통제다. 가장 손쉬운 방법이기 때문이다. 실제로 관절에 생긴 염증을 줄이고 이로
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세계서 가장 저렴한 '미쉐린 스타'…2600원 노점상의 정체
━ 한 입 세계여행 - 싱가포르 치킨라이스 싱가포르 '호커 찬'은 '미쉐린 가이드' 최초의 노점 음식이자, 가장 저렴한 음식으로 유명하다. 대표 메뉴는 치킨라이스. 가게
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"이런 큰돈 어떡하나" 상금 무서워 밤잠 설치는 지리산 시인 [뉴스원샷]
━ 손민호 레저팀장의 픽 - 지리산 시인 박남준 박남준 시인. 1957년생이니 우리 나이로 올해 예순다섯 살이다. 여전히 아이처럼 웃는다. 그가 올해 펴낸 시집 제목이
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농게도 수컷은 집이 커야 한다? 갯벌에서 발견한 세상 이치
전남 신안 압해도 갯벌에서 촬영한 흰발농게. 환경부 지정 멸종위기종 2급 동물이다. 손민호 기자 전남 신안군 압해도 대천리 갯벌. 물이 빠져 진흙 뻘이 까마득하게 펼쳐진 8월 하
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순천만갯벌 세계유산 됐는데···'세계 5대' 강화갯벌 왜 빠졌나
전남 순천 순천만 갯벌. 학섬이 보이는 풍경이다. 순천만 갯벌도 유네스코 세계자연유산이 됐다. 손민호 기자 갯벌이 유네스코 세계유산이 됐다. 놀라운 성과다. 갯벌 이전에 우리나라
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“몰디브는 벌써 400쌍 예약” 격리 없는 해외여행지 최신 리스트
미국령 마리아나 제도는 한국 정부가 유일하게 '트래블 버블' 협약을 맺은 지역이다. 백신 접종을 완료한 여행객은 자가격리 없이 입출국할 수 있다. 중앙포토 "코로나 때문에 웬만하
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자칭 “입양 쿠바인”…헤밍웨이가 사랑했던 바로 그 칵테일
━ 한 입 세계여행 - 쿠바 모히또 쿠바의 대표 칵테일 모히또. 헤밍웨이의 단골집이었던 아바나 '라 보데기따'에서 촬영했다. 손민호 기자 “My mojito in La B
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[오병상의 코멘터리]무너지는 쿠바..코로나가 세상 바꾼다
11일 쿠바 수도 아바나에서 시위대가 경찰과 몸싸움 하고 있다. 연합뉴스 1. 코로나가 세상을 바꾸고 있습니다. 가장 약한 고리가 먼저 터졌습니다. 쿠바입니다.
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中만 보던 바이든 ‘아이·쿠’…‘美앞마당’ 아이티·쿠바 심상찮다
아이티·쿠바 등 미국의 앞마당에 있는 중남미 국가들의 정세가 동시에 요동치면서 조 바이든 미국 행정부의 외교가 새로운 시험대에 올랐다. 중국 문제에 집중하고 있던 미국으로서도 점