![74세 할머니 간첩, 이선실…포섭 타깃은 김부겸이었다 [간첩전쟁 4화]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/27/268d86b8-9fd0-4d0a-a6d2-77666d9d2cbc.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 27일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/27/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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"손바닥·발바닥을 맞대는 운동하면 소화도 잘 되고 여성질환 없어진다"
여름철엔 식욕도 없어질 뿐더러 여러가지 불쾌 증상에 시달리기 쉽다. 이같은 불쾌 증상을 합장합척(합장합척)법으로 없앨 수 있다는 주장이 일본에서 나와 주목을 끈다. 합장을 함으로써
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중동진출 근로자 열대병 감염 자 많아…77연 이후 후송 자 1,049명
중동 건설 붐을 타고 많은 근로자들이 중동지역으로 진출하면서 이들의 건강 및 산업안전문제가 큰 관심의 대상이 되고 있다. 연세대학교 열대의학연구소(소장 소진탁)는「해외근로자들의 건
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「인간공학」적으로 본 신발의 건강학
인간공학에 대한, 관심이, 국내에서도 높아지고 있다. 인간공학은 인간이 사용하는 생활용품이나 기계 등을 설계할 때 인체와 특성이나 신체기능을, 고려해서 사용에 보다 효율적이고 안전
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(24)바른 자세
올해 73세인 김모씨(사업·서울 강서구 둔촌동)를 보는 사람들은 올려 잡아도 60세를 넘게 보지 않는다. 꼿꼿한 허리, 활달한 걸음걸이, 무엇을 보아도 아직 장년의 건강함을 유지하
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하우신마비 일부부 인공수정으로 출산
■…척추장애로 하반신이 마비된 일본인 부부가 인공수정으로 건강한 여자아이를 출산. 하반신마비 부부가 아이를 낳은 것은 세계에서 처음으로 알려졌는데, 이들은 모두 수년전 사고로 척추
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가정의학(232)|요통
며칠 전 32세의 부인이 허리가 아프다고 찾아왔다. 4, 5개월 전부터 등 쪽으로 올라가면서 걸리고 아프기 시작, 지금은 허리뿐 아니라 목·어깨·사지 등이 모두 아프다는 설명이었다
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가정의학|요통|주정빈(231)|체중 늘면 만병을 부른다(10)
진찰실에 들어온 환자들은 진찰이 끝나면 누구나 요통에 대해 주의할 점을 물어온다. 그럴 때마다 나는 언제나 체중이 늘지 않도록 주의 할 것을 강조한다. 대개 요통은 성인들에서 특히
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(230)임산부와 부엌일(9)|주정빈(주정빈 정형외과 원장)
허리가 몹시 아프다는 27세의 젊은 부인이 친정어머니 손에 이끌려 진찰실을 찾아온 적이 있다. 사연을 들어보니 3년 전에 결혼하여 지난 가을 첫 딸을 낳았다는 것이다. 대가족인 시
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「요가」로 심신의 안정·활력 찾아
나는 본래 건강한편은 아니었다. 그러다가 5∼6년 전에 늑막염과 허리디스크가 겹쳐 건강이 극도로 악화됐다. 일도 손에 잡히지 않고 신경쇠약증세까지 생겨 병원에도 드나들고 한방치료도
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“고통은 나누면 절반이 된다”|비통과 회한과 참회…윤상군 장례식에 붙이는 글
두어머니는 함께 울었다. 아들을 잃은 어머니 김해경씨(41), 그 어머니가슴에 단장의 슬픔을 안겨준 철없는 딸을 가진 어머니 석준건씨(42·서울구로동). 외아들을 잃은 마음과 딸을
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당수도·검법으로 심신 단련
수 십년 동안 여러 가지 운동으로 심신을 단련했기 때문에 언제나 활기있게 생활하고 4∼5일간 밤을 새우며 그림을 그려도 끄떡없이 견디고 있다. 나는 13세 때부터 지금까지 37년간
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유산소우동 호흡기강화 군살도 뺀다
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 운동인구가 늘고 있다. 특히 요즘같이 기온이 내려가면 말초혈관의 혈액순환이 잘 안돼 원활한 산소공급과 노폐물 청소가 잘 안되므로 혈액순환을 돕는
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직장에서 할 수 있는 샐러리맨 「10분 건강법」|잠깐씩이라도 가벼운 운동을|눈이 퍽퍽할 땐 멀리 보도록|점심때는 일정한 산책을
가을의 문턱이다. 더위와 장마에 시달렸던 몸의 건강을 되찾을 때지만 환절기의 건강관리를 잘못하면 오히려 피로와 소화불량 등이 찾아오기 쉽다. 여름 중 줄어들었던 대기중의 음이온이
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나와 돈|김종해(시인)
3년 전 H대학 부속병원에서 척추 수술을 받고 두달동안 입원해 누워 있을 동안 나는 보다 깊은 삶의 심층을 들여다볼 수 있었다. 그것은 삶의 빛나는 의미와 가치에 대한 절실한 인식
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퇴계의 「양생훈」
이조시대의 대학자인 이퇴계는『활인심방』이란 책에 나오는 양생훈에 따라 몸소 건강관리를 실천한 것으로 유명하다. 활인심방은 중국 명나라를 세운 주원장의 16째 아들 함허자 주권이 지
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창가에서…|어린이 입장에서 세상을 보아주자
얼마 전까지 상상치도 못했던 일들이 연달아 일어났던 기억이 난다. 교황피격사건, 열차추돌 사건, 쌍둥이 사건…. 여러 날이 지난 지금에도 눈에 아른거리는 건 부상한 엄마 옆에서 처
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내한한 장애자 일참의원 야시로 에이따씨
『지혜를 쓰면 복지에 반드시 많은 돈이 드는것만은 아닙니다.』 「세계장애자의 해」, 천명기보사부장관의 공식초청을 받고 26일 내한한 일본유일의 장애자 국회의원 (참의원) 「야시로·
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"70세 장년" 윤명의 씨
45년 동안 자신이 개발한 독특한 방법으로 운동을 계속해온 윤명의 씨(70·주식회사 대지대표이사)는 요즘도 40∼50대 장년의 활력 넘친 건강을 유지하고 있다. 아령과 불워커(운동
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(155)요가 김현수|노화(10)
건강한 몸을 유지하면서 오래 살고싶은 것이 인간의 으뜸가는 욕망이다. 그 때문에 늙는다는 것에 대한 연구가 많은 사람들에 의해 진행되고있다. 생리학적 연구에 의하면 모든 생물은 성
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(151)호흡기 강화(8)
김현수(한국 요가회장) 우리는 생명의 시작과 함께 호흡을 하고 숨을 멈추게 되면 생명을 잃고 만다. 흔히들 먹고 마시는 것이 생명의 근원이라고 생각하기 쉽지만 『참다운 생명의 양식
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"새벽이 오는 줄도 모르고 그림에 몰두"
손상기씨 50년대 말이니까 20년도 더 된 이야기다. 국민학교 3학년 때 친구들과 늑목놀이를 하다가 떨어져 「척추만곡」이라는 불구가 되었다. 그 때 보았던 부모님의 그 모습은 말로
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(146)요가|김현수|호흡법(1)
불과 몇 년 전만 해도 요가라는 단어가 신흥종교나 미용체조쯤으로 잘못 이해되는 수가 많았다. 그것이 근래에 와서는 생활에 이용되고 특히 정신 및 육체건강에 큰 도움이 된다는 것이
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여성기능사의 꿈을 키운다|도배·공예서 피부관리까지…YWCA취업교실
곱고 예쁜 손들이 잽싸게 움직인다. 나무망치와 끌을 놀리며 나무결 다듬는 소리가 마치 숲 속의 딱다구리 소리처럼 청아하다. 손놀림이 시작된 지 1시간 남짓. 투박스럽기만 하던 한덩
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(3056)|제72화 비관격의 떠돌이 인생 (54)|「조일」주정 기자와 회견|김소운
그런 일반론보다 『좀더 구체적으로-,』하고 「사까이」는 다음 말을 재촉한다. 『어제 저녁 이 「호스텔」에 와서 「샤워」를 썼는데요, 물 한방울이 아깝더군요. 임시 수도인 부산에서는
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