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걸프戰 참전 미군 자녀 65%가 질환
걸프전이 끝난지 5년.그러나 전쟁의 악몽은 참전용사들의 가정에 아무도 모르게 스며들고 있다. 걸프전에 참전했던 미국 버지니아주의 폴 핸슨,그는 지금 원인을 모르는 만성두통과 구역질
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척수강 협착증 어떻게 치료하나
〈문〉67세 남성이다.5년전부터 오래 걸으면 다리가 저리고 아파 걸을 수 없어 진찰을 받으니 척수강협착증이라 한다.최근 증세가 심해져 1분도 제대로 걷기가 어렵다.병원에선 엉덩이뼈
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48.교정 편지 보내는 李秀烈씨
일을 웬만큼 크게 하는 사람은 돈을 벌거나 명예를 번다.혹은두가지를 다 번다.그러나 아주 크게 하는 사람은 다르다.돈에 대해 생존 수준의 영양섭취 이상으로는 관심이 없다.이런 사람
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누워 일하는 의자 나온다
사람은 원래 앉게 돼 있지 않다.일어서 움직이거나 누워 쉬는것은 좋지만 앉는 것은 그렇지 않다. 서기와 눕기 사이의 앉는 자세는 몸과 마음을 모두 해칠 수 있다. 그러나 오늘날 약
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요통-허리체조
요통 예방의 지름길은 튼튼한 허리가 뼈보다 근육에서 비롯된다는 것을 아는 것이다.강한 근육일수록 외부충격을 잘 흡수해 척추에 가해지는 부담을 덜어주기 때문이다. 척추뼈마디를 지탱하
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요통-치료비결
「미국 국민중 80%가 일생에 한번이상 심하게 앓아본 적이 있으며 직장인에겐 감기 다음으로 흔한 결근사유다.전체 산업재해의 20%를 차지하며 연간 치료비만 최소 1백60억달러 이상
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론 볼링 동우회
잔디에서 휠체어를 타고 하는 볼링이 있다.장애자를 위해 고안된 일종의 변형볼링이다.「론(Lawn)볼링」이 바로 그것이다. 전국상이군경체육대회가 열렸던 지난 12일 오전 상무체육관
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척추지압 등받이-대학건강연구원
승용차 좌석이나 사무실의자.응접실소파.요위 등에 걸쳐 놓고 간단히 척추지압효과를 볼 수 있는 등받이가 나왔다. 보통의 등받이에 골프공을 잘라만든듯한 특수고무와 그 한가운데에 바이오
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바이오 헬스기-(주)국제플라스틱
㈜국제프라스틱은 좁은 공간에서도 손쉽게 온몸 운동을 할 수 있는 「이사도라 바이오 헬스기」를 개발해 시판하고 있다. 2개의 원판과 4개의 받침을 이용해 부드럽게 회전할 수 있도록
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발마사지법 마포사회복지관 강좌 주부들 "북적"
「간단한 발마사지로 건강을 돌본다」. 사회복지법인「사랑의 전화」측이 지난해 10월부터 마포사회복지관내에 국내처음으로 발마사지로 건강을 관리하는 법을 가르치는「발관리 강좌」를 개설,
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10대 허리병환자 늘고있다-덩크슛등 무리한 동작서 비롯
○… ○… ○… ○… ○… ○… ○… ○… 허리 아픈 10대가 늘고 있다.이유없이 허리가 결리고 아픈가하면 꽉 조여오는 요통으로 책상에 앉아있기조차 두려운 청소년도 있다.대표적 허
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살빼며 탄력있는 몸매 가꾼다-여성 웨이트트레이닝 효과만점
지난달 27일 서울 서초동의 여성전용 웨이트 트레이닝 클럽인「바디바디」.올해 38세의 주부吳모(서울압구정동)씨가 구슬땀을흘리며 래트 머신 손잡이를 열심히 잡아당기고 있다.30㎏의
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의료서비스 어떻게 달라지고 있나
LG와 연세의료원의 합작병원설립 추진이 알려지면서 대그룹의 병원사업 진출이 다시 가속화할 전망이다.시설의 대형화.고급화로상징되는 기업의 참여 러시는 병원계에 엄청난 파장을 일으키며
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뼈의 건강학
인간이 만물의 영장이 되기까지는 뼈의 구조가 한몫을 톡톡히 해냈다고 말한다.무거운 뇌를 보호하는 두개골과 이를 지지하고 직립을 가능케하는 척추,여러 방향으로 움직일 수 있는 팔과
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뼈의 건강학-四肢 연장술
양쪽 팔다리중 어느 한쪽이 짧은 사람은 여간 불편하지가 않다.걸음걸이가 불편함은 물론 걸을 때마다 척추와 엉덩이 관절에 하중이 걸리므로 쉽게 피로해진다. 2㎝이하 차이는 짧은 쪽
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밤샘운전 歸省증후군 이렇게 극복을
귀성길은 고달프다. 오랜만에 고향을 찾은 기쁨으로 자신도 모르게 몸을 혹사하게 되는것이 바로 귀성길이다. 문제는 집에 들어온뒤 생긴다. 머리가 무겁고 가슴이 답답하며 마른 기침이
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中卒도 건강할땐 현역入隊-징병 신체검사 개정안 확정
올해부터 중학교 졸업자라도 신체조건이 좋으면 현역으로 입영된다.또 그동안 면제처분을 받았던 경미한 신체결함자들도 공익근무요원으로 근무하게 된다.국방부와 병무청은 21일 이같은 내용
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8.선무도-佛家서 秘傳돼온 수행방법
불교의 가르침에는 현교(顯敎)와 밀교(密敎)의 두가지 방편이있다.선무도는 밀교적인 형태로 발전된 불가(佛家)의 비전(비傳) 수행법이다.선무도의 큰 줄기는 수행관.건강관.무도관으로
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35.한방으로본 浮腫원인과 대책
한방에서 부종은 가장 오래된 한의학 문헌인 중국의「소문(素問)」의 음양별론(陰陽別論)에 근거해 비(脾).폐(肺).신(腎)및 삼초(三焦)의 불화(不和)로 발병한다고 해석한다.비는 소
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8.기공수련과 인체면역
원광대의대 생명공학연구소 기의학분과 정헌택.유훈(이상 미생물학)교수팀은 지난 4월 미국 캘리포니아 앤하임에서 열린 국제실험생물학회에서「체계화된 기수련이 인체의 T림프구에 미치는 영
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슈퍼모델 에어로빅 건강최악 크로퍼드 출연
■…세계 최고의 모델이자,배우 리처드 기어의 아내로 유명한 신디 크로퍼드가 출연한 에어로빅 비디오가 건강엔 최악인 것으로판명됐다고. 뉴질랜드의 월간『소비자』최신호가 생리학자.물리치
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26.요통
오래 서 있느라 정맥피순환이 제대로 안돼 허리부근에 나쁜 피가 고여 생긴다는 재단사증후군(테일러신드롬)이나 자궁이 뒤로 굽은 자궁後屈症이 여성요통의 중요원인이란 학설도 있었지만 사
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여름철 수영 수심3m 이하서 다이빙 위험
수영은 체력의 3대요소인 근지구력.순발력.평형력을 고루 키울수 있는 전신운동으로 지금까지 인류가 개발한 가장 이상적인 운동으로 꼽힌다.그러나 어설프게 배운 수영은 자칫 여름철 물놀
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김일성 死因 심근경색 어떤病인가
金日成 북한주석의 직접적 사망원인은 심장동맥경화에 의한「심근경색」으로 발표됐다. 심근경색은 심장근육이 뛰는데 필요한 영양물질과 산소를 혈액을통해 공급하는 심장표면의 관상동맥이 막히
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