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"네가 참아" 듣고 큰 한국 중년들…너무 착해서 우울증 걸린다 [마흔공부⑦]
박상미 심리상담가를 서울 서초구 '힐링캠퍼스 더공감'에서 만났다. 책장에는 그의 저서와 23만 구독자를 보유한 '박상미 라디오' 채널의 유튜브 실버 버튼이 보인다. 김경록 기자
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『처음 만나는 정신과 의사』, 경희대 백종우 교수 저자와의 대화
최근 『처음 만나는 정신과 의사』(경희대학교 출판문화원)를 출간한 경희대학교 의학과 백종우 교수의 저자와의 대화 행사가 4월 30일(화) 15시 경희대 청운관 B117에서 개최된
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시효 오늘까진데...끝내 소송 못 한 ‘안인득 사건’ 피해자 [강주안 논설위원이 간다]
강주안 논설위원 〈포항과 진주의 판이한 국가배상소송 지원〉 5년 전인 2019년 4월 17일 새벽 경남 진주에서 끔찍한 소식이 전해졌다. 안인득(당시 42세)씨가 아파트에 불
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‘아, 저 상사는 좀 쎄한데…’ 당신 촉 무시하면 생길 일 유료 전용
※오디오 재생 버튼(▶) 누르고 방송을 들어주세요. 자기밖에 모르고 남에게는 안하무인인 사람, 밖에서 볼 땐 한없이 착하고 능력 있는데 집에선 ‘두 얼굴’인 사람, 처음엔 별도
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[건강한 가족] 헬스 신간
━ 처음 만나는 정신과 의사 백종우 지음, 경희대출판문화원, 264쪽, 1만9000원 상처받은 마음을 회복하고 싶지만 방법을 모르는 이들이 많다. 『처음 만나는 정신과
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아픈 마음과 이별하고 나와 소중한 이를 살리는 법
CBS TV 〈세상을 바꾸는 시간, 15분〉, KBS1 〈아침마당〉 등 다양한 방송 매체에 출연하며 활발한 활동을 이어가고 있는 경희대 정신건강의학과 백종우 교수가 우울증과 트라
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“엄마들 모임은 동물의 왕국” 정신과 의사가 본 서열의 비밀
엄마들은 아이에게 집중하느라 정작 자기 마음을 잘 모릅니다. 그런 상태에서 인간관계를 맺으려니 휘둘리는 겁니다. 양육자에겐 멀리할 수도, 그렇다고 마냥 가까이할 수도 없는
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“엄마들 모임은 동물의 왕국” 정신과 의사가 본 ‘서열 비밀’ 유료 전용
아이를 낳으면 새로운 세상이 열린다. 모든 게 아이 중심으로 바뀌기 때문이다. 먹는 것, 자는 것은 기본이고, 사람 만나는 것조차 아이가 주도한다. ‘아이 친구 엄마’가 그렇다.
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‘버럭’도 계획이 필요하다, 명상 고수 기적의 분노법 유료 전용
그저 먹이고, 씻기고, 입히면 될 줄 알았습니다. 그게 아니라는 걸 알기까지 그리 오래 걸리지 않았죠. 하지 말라는 건 기어코 하고, 하라는 건 끝까지 안 하는 아이와 온종일 씨
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엄마 일하면, 아이는 불안하다? 워킹맘 오해와 진실 유료 전용
대한민국 엄마 10명 중 6명은 일을 하고 있습니다. 통계청 발표에 따르면, 2022년 워킹맘은 262만2000명으로, 2016년 이후 최대치입니다. 이젠 외벌이보다 맞벌이 부부
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박보검이 청혼해도 안 받을까? ‘38세 미혼’ 연애전문가 팩폭 유료 전용
현실 세계에서 비혼주의자와 1인 가구가 급증하는 것과 달리 각종 연애 콘텐트는 호황이다. 각 채널 뿐만 아니라 온라인동영상서비스(OTT)에서도 운명의 상대를 찾는 짝짓기 예능 프
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“피아노, 언제까지 시켜야하지?” 아이에게 ‘그릿’ 키워주려면 유료 전용
hello! Parents가 양육자의 문제 상황과 고민을 주제로 대신 책을 읽어드립니다. ‘성공의 법칙’을 주제로 4권의 책을 준비했는데요. 앞으로 4주간 하나씩 소개해드리겠습니
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“화 치솟아 내 밑바닥 봤다”…정신과 의사의 번아웃 탈출법 유료 전용
아이가 세 살쯤 되면 혼자 있을 수 있는 능력이 생겨요. 부모와 떨어져 스스로 세상을 탐색하려 하죠. 자기만의 세계를 구축하는 겁니다. 이건 아이만의 과업이 아니에요. 엄마와 아
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학대·학폭 끝 찾는 '아늑한 지옥'…소녀 죽음 몬 '울갤' 실체 [울갤 리포트①]
지난달 16일 10대 청소년이 서울 강남구의 한 건물에서 몸을 던졌다. 자신의 휴대전화로 하던 실시간 방송을 켜둔 채였다. 수십 명이 생중계된 그의 죽음을 지켜봤다. 온라인 목
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당신을 유혹하는 '죽음의 잠'…이럴 때 권하는 샐린저 책 유료 전용
「 💊진짜 잠을 위하여-J D 샐린저 ‘에스메를 위하여’와 프로포폴 」 에스메여 아는가? 정말로 졸리는 잠이 찾아올 때 그 사람은 또다시 심신(心身) 공히 온전한 사람이
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[시선집중] “우울증 겪을 때 힘든 건 내가 무엇 때문에 힘든지 모른다는 것”
『답답해서 찾아왔습니다』 공저자 중앙대병원 정신건강의학과 한덕현 교수 인터뷰 지치고 답답하면 자신의 얘기 해야 욕심 때문에 만족 못하는 경우 많아” 의사와 록커의 대화 담은 모음
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[소년중앙] 비행기 탈 때마다 만나는 객실 승무원의 진짜 임무는
운행 중인 차·기차·배·비행기 안에서 승객에 관한 사무를 맡아서 하는 사람을 승무원(乘務員)이라 하죠. 단정한 헤어스타일, 환한 미소와 멀끔한 유니폼. 여객기 객실 승무원(이
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[한중비전포럼] "한·중 아무리 싸워도 만나서 타협하는 모습 보여야"
한중 수교 30주년 기념 포럼이 중앙일보와 한반도평화만들기 한중비전포럼 주최로 지난 19일 서울 중구 소공동 가넷스위트룸에서 열렸다. 이날 박진 외교부 장관이 기조연설을 하고 있
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왕따 고백한 미자 "3년간 극단선택 시도, 박나래 고마워" 왜
개그우먼 출신 유튜버 미자가 방송 활동 당시 동료들의 왕따로 극심한 우울증을 앓았다며 모든 것이 무서웠던 시기 방송인 박나래의 도움으로 힘을 낼 수 있었다고 털어놓았다. [채널A
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비대면 시대, 아이 돌봄 공백 없는 혁신적 시스템 구축해야
━ [SPECIAL REPORT] 코로나 블루, 마음도 위중하다천근아의 세상 속 아이들 “왜 소리가 안 들리죠?” “아, 선생님 마이크가 안 켜졌네요. 그 아래 버튼
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"계부 성폭행" 털어놓고 자해했다…'동반 투신' 여중생의 고통
“근데 ○○아. 나 그거 꿈인거 같아.”(A양) “뭐?”(B양) “내가 전화해서 얘기했던거….”(A양) “그치.”(B양) 지난 2월 28일 오후 6시12분. B양은 친구 A양
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잔잔한 '전원일기'에 열광…'멍 때리기'가 불러온 기적 [뉴스원샷]
━ 이지영 문화팀장의 픽 : ‘전원일기 2021’ 옛 드라마 ‘전원일기’가 화제입니다. 2∼3년 전부터 ‘전원일기’를 방송하는 케이블 채널이 하나둘씩 늘더니
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"저 죽나요?" 묻던 성매매 여중생···만삭에도 진료 나선 사연
배승민 가천대길병원 교수의 진료실엔 장난감 기차와 인형 같은 아이들을 위한 소품들이 많다. 사진 길병원 “저를 스승으로 생각할 줄은 꿈에도 몰랐어요” 어린 환자에게 ‘스승’이라
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간호사들 헌신으로 이번엔 코로나 간신히 진정시켰지만…
━ 나이팅게일 탄생 200년, 신경림 간호협회장 신경림 회장은 코로나19와 사투를 벌이는 간호사들의 모습이 담긴 영상 을 보며 ’한국 간호사들이 자랑스럽다“고 말했다. 김