온탕

한증탕서 땀뺀 30대/냉탕들어가 급사

16일 오후 5시45분쯤 서울 홍은3동 스위스그랜드호텔 지하 사우나탕에서 한증탕·냉탕을 번갈아가며 목욕하던 김기영씨(32·회사원·서울 보광동)가 쓰러져 숨졌다. 김씨는 이 호텔 실

서울 정경(분수대)

옛 정서를 간직한 서민풍의 서울 정경들이 개발에 밀려 계속 사라지고 있다. 무교동 일대의 낙지집들,남대문 도동탕,북창동 중국음식점들,명동과 종로 일대의 목로주점들. 가벼운 주머니로

온냉교대욕 스트레스 해소에 도움

온몸을 온탕과 냉탕에 번갈아가며 담그는 전신온냉교대욕이 스트레스 해소에 크게 도움이 되는 것으로 나타났다. 가톨릭의대 강세윤교수(재활의학과)·춘천성심법원 최병기박사팀은 목욕전후의

"냉탕·온탕"의 순환보직이 원칙

우리나라 외교 인력은 줄잡아 1천6백여 명이며 이들 중 6백40명 가량이 세계1백40개국 의 재외 공관에 근무하고 있다. 대사 1백 명, 공사 25명, 총영사 35명 가량이다. 해

(90)-사우나 건강론

50대 초반의 환자가 찾아왔다. 소위 성인병 환자로 혈압도 약간 높고 비만하며 술·담배를 하는 환자다. 요즘 건강관리를 어떻게 하느냐고 물으니 목욕(사우나)으로 한다는 것이다. 이

(80) 여성과 골반염

작년 이맘때였다. 7년간 임신이 안된다는 이모씨(30)가 진찰실을 찾았다. 얘기를 들어보니 전에 골반염을 앓은 적이 있다고 했다. 의심가는 부분이 있어 난관조영술을 해보니 생각대로

돈 너무 풀려 통화 비상/한달새 2조6천억 늘어

◎1분기 억제목표선 이미 초과/한은 1월중 집계 시중에 적지않은 돈이 풀려 연초부터 통화에 비상이 걸렸다. 8일 한은이 발표한 「통화동향」에 따르면 1월중 총통화(M₂)는 평균잔액

"장수·강장 돕는다"... 건강식품 붐

생활수준이 높아짐에 따라 80년대 들어 건강에 대한 관심이 크게 높아졌다. 이같이 고조된 건강기상도에 따라 건강·강장식품과 운동이 붐을 이뤘다. 한편 식품의 유해시비가 있을 때마다

사우나 욕 5∼10분 정도에 20분 휴식

날씨가 추워지면서 따뜻한 물 속에 몸을 담그고 싶은 「목욕의 계절」이 됐다. 늦가을·겨울철의 목욕은 운동을 하는 것과 같은 효과를 거두므로 바람직하나 너무 잦은 목욕은 피부질환 등

대학 등 과학기술 교과내용 개편-광복거리 약수를 관광명소로>

북한은 26일 전자공업을 발전시켜 나가기 위해서는 대학들과 전문학교들에서 기술인재양성사업을 강화하는 것이 가장 절박한 요구라고 지적하면서 이를 위해서는 이 부문에 대한 교육강령과

"폐암에도 의연한 대인풍모 그대로"

지난 9월 어느 날 이회장의 건강문제를 보살피기 위해 이태원자택을 방문할때 필자는 좀 긴장되어 있었다. 그동안 주위에서 들어온 얘기가 있었기 때문이었다. 의사로서의 처음 상면때 잔

(3)30억원짜리 사우나탕

사치향락은 먹고 마시는데만 그치지 않는다. 기름진 몸을 씻고 먹어서 찐 살을 빼고, 그리고 쉬는 목욕의 환락에서도 옛 로마황제의 호사가 먼발치다. 세계최대, 어쩌면 세계 최고시설의

목욕, 제대로 하면 약이 된다

아침저녁으로 공기가 제법 차갑게 느껴지면서 「내부 수리중」이던 목욕탕도 다시 문을 열었다. 목욕의 계절이 따로 있는 것은 아니지만 이때쯤부터는 목욕탕이나 온천장을 찾는 발길이 늘어

태양열온탕기

동력자원연구소 자연형 태양열연구실 오정무박사팀이 태양열을 이용한 가정용 온수급탕시스팀을 개발했다. 이 시스팀은 용량이 2백1여서 5인가족이 충분히 사용할 수 있을 정도로 물의 온도

온-냉 교대욕은 건강에 좋다

목욕은 온탕-냉탕을 바꿔가며 하는 것이 건강증진에 효과적이라는 시험결과가 나왔다. 현재도 온·냉교대욕을 하는 사람이 많지만 「좋다」는 것은 해본 사람들이 느낄뿐 과학적으로 어떻게

"그래도 자율화는 포기할 수 없다"

『교수나 총장은 이제 학생들에게 야단 한번 칠 수 없을 만큼 권위를 잃고 있읍니다. 심각하게 그 원인을 진단하고 용단을 내려야할 때라고 생각합니다』 백발이 성성한 노총장의 탄식이

국회, 경제분야 대정부질문시간「홍역」뒤끝이라 어디신명이 나겠어. 농성 주동학생은 구속할듯「냉탕·온탕」의 악순환 언제가야 끝나려나. 일유조선 폭발로 한국선원9명 사망. 어느 매를 맞

사우나는 5분 정도가 가장 좋다

우리나라 사람의 경우 사우나는 5분정도 하는 것이 건강에 가장 효과적이며 10분이상 하면 오히려 피로가 가중돼 지나친 사우나는 몸에 해로운 것으로 나타났다. 이같은 사실은 연세대

박은태(48·미주산업회장)

『건강은 오랫동안 자신이 지키고 쌓은 생활습성의 귀결입니다. 따라서 자신의 체력에 맞는 건강법을 개발, 생활화할때 비로소 건강한 심신을 유지할 수 있읍니다』 박은태씨(48·미주산업

목욕문화의 역기능

예부터 우리 백의민족은 한결같이 몸을 정결히 하는 범절속에 살아왔다. 조상의 제사나 불공을 드릴 때면 으례 목욕재계 하였다. 목욕의 유래를 살펴보면 이는 몸과 모발을 씻는 일로,

목욕 물온도는 39 40도가 적당

목욕은 몸을 청결히 하는외에도 혈액 순환을 도와주고 생활의 피로를 풀어주는 훌륭한 건강법의 하나로 꼽힌다. 추운 날씨일수록 목욕탕을 더 자주 찾는사람도 있다. 이제 연말연시를 맞아

나의 건강비법

시조 영창으로 마음의 건강을, 냉·온욕으로 몸의 건강을 함께 누리고 있는 인영환씨(70·서울종로구명륜동, 전서울대법대·사대체육교수)는 이 건강법을 30년이상 철저하개 지켜오고 있다

매화식

공자도 이혼을 했었다. 이유는 하나. 부인이 바가지를 긁은 것도, 부정을 저지른 것도 아니다. 음식솜씨가 시원치 않다는 것이다. 공자의 음식 타박은 여간 아니었다. 고기의 양념이

신춘 건강 시리즈 장수합시다(13)|목욕과 건강

김석환 박사(74·중앙병원원장)의 하루는 목욕으로 시작된다. 오전 6시30분 집을 나서 부근 S탕에서 30분간 냉·온탕을 한다. 41∼42도의 더운물에서 5∼10분, 12∼13도의