-
尹에 “쎈 훈련 받게 해달라” 몸 근질거려 힘들다는 2사단 유료 전용
인천광역시 강화군의 교동도(喬桐島)는 손꼽히는 관광지다. 주말이면 섬은 관광객으로 북적인다. 조선시대 때 지어진 교동읍성·교동항교, ‘사진 맛집’으로 알려진 난정저수지, 1970
-
[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’
전문가들이 말하는 혈당관리 위한 ‘식사요법’ 성인 남성 매일 60~65g 섭취해야 단순당과 정제 탄수화물은 줄여야 식사는 일정 시간대 먹는 것 중요 혈당 관리에서 약물요법
-
[golf&] ‘레이저 핏’ 인기몰이 … 3차 생산 물량도 완판
보이스캐디 보이스캐디 레이저 핏은 신용카드보다 작은 콤팩트한 사이즈가 특징이다. [사진 보이스캐디] 봄철 골프 시즌을 맞아 보이스캐디에서 출시한 골프거리측정기 ‘레이저 핏(L
-
다이어트 빠진 이장우도 '꿀꺽'… 탕후루 찾던 2030, 이젠 '까' 주스 [비크닉]
■ b.트렌드 「 아무 의미 없어 보이는 일들도 반복되면 의미가 생깁니다. 일시적 유행에서 지속하는 트렌드가 되는 과정이죠. 트렌드는 같은 시대를 살아가는 사람들의 욕망과 가치
-
인슐린 꽂던 9살 “살기 싫어요”…그 아이 살린 현실판 ‘슬의생 쌤’ 유료 전용
이제 고작 9세인 영우(가명)는 1형 당뇨인이다. 영우 몸에 이상한 변화가 찾아온 건 지난해 7월. 갑자기 물이 없으면 불안해할 정도로 물을 찾더니 소변을 자주 보다 못해
-
[Cooking&Food] 혈당 관리는 자신의 혈당 아는 것부터 시작해 몸에 맞는 식단 찾아야
중앙일보 쿠킹팀, 연령대별 6명 연속혈당측정기 착용해 음식 섭취 전후 혈당 변화 결과 공개 음료 등 단순당 섭취 후 혈당 급격하게 상승 6명 중 4명 무기력·피로 같은 증상
-
식사 순서 바꾸면 혈당이 덜 오른다고? 직접 확인해보니 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
-
[Biz-inside,China] AI, 전기차, 양자컴퓨터...창장삼각주의 새로운 선택
중국의 자동차 업체 니오(蔚來·NIO)는 지난 4월 7일 허페이(合肥) 선진제조공장에서 10만대 양산을 돌파했다. 신화통신 허페이(合肥) 신차오(新橋)국제공항 부근에서는 지금 1
-
밤새 뒤척뒤척…잠 못자는 3040, 10년 뒤 닥칠 '치매 악몽'
사진 pxhere 30~40대에 숙면하지 못하면 10년 뒤 인지기능이 떨어질 확률이 2배 이상 높은 것으로 드러났다. 유에 렝 캘리포니아대 정신의학과 교수 연구팀은 수면
-
술 마시고 입김 불자 삑 'FAIL’…재범률 42% 막기 위한 이 장치 [영상]
“삑~” 19일 오전 10시 인천 송도 국제치안산업대전 전시장. 소주 희석액을 섭취한 전시 업체 직원이 스포츠유틸리티차량(SUV) 운전대에 부착된 ‘시동 제어용 음주측정장치’에
-
[트랜D] 골프와 IT 기술이 만나면
코로나19 이후 MZ세대를 중심으로 가장 많은 인기를 얻었던 스포츠가 바로 골프입니다. 한때 불었던 골프 열풍은 사라졌지만, 국내 골프 인구는 1000만명을 넘었습니다. 대한골프
-
4명이 라운드하면 240만원…화제의 카스카디아 가보다 유료 전용
서울-양양고속도로 남춘천 IC에서 팔봉산 방향으로 10분 정도를 달리니 골프장이 나왔다. 아직 공사 중이어서 길이 평탄치는 않았는데, 언덕길을 넘으니 산 사이로 각진 건물이 드러
-
“이번주 운동·식단입니다” 월 5만원, 다 해주는 PT쌤 유료 전용
Today’s Topic,똑똑한 앱 하나, 약보다 낫다? 건강 앱 전성시대 ‘갓생(God+生, 계획적이고 부지런한 삶을 뜻하는 신조어)’ 살고 싶은 사람 모여라. 최근
-
[소년중앙] 역학·생리학·심리학 총동원…스포츠과학 힘입어 더 발전하는 스포츠
국가대표 경기력부터 국민 체력 향상까지, 스포츠과학으로 부족한 1% 채워요 스포츠 선수 중엔 선천적인 재능을 가진 사람도 있지만, 엄청난 노력으로 선수가 된 사람도 있습니다. 이
-
퍼트 일타강사 된 지리쌤…혹시 유진상을 아는가 유료 전용
약속 잡기가 쉽지 않았다. 경기도 남양주 별내 신도시에 있는 팩트 골프 아카데미 유진상(48) 원장은 레슨이 많아 바빴다. 10회 레슨비가 200만~300만원씩으로 만만치 않은
-
운동으로 이기겠다는 환자, 당뇨 명의가 화 참고 건넨 말 유료 전용
5억3700만 명. 세계 ‘당뇨인’(20~79세) 수는 인구의 7% 정도다. 2030년에는 6억4300만 명, 2045년에는 7억8300만 명으로 증가할 것으로 예상된다는 게 국
-
'감염병X' 곧 온다…"코로나 종식은 또 다른 시작" 날아든 경고 [VIEW]
코로나19 사태 초기인 2020년 봄, 대구동산병원 의료진이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자 치료를 위해 음압병실로 향하며 카메라를 향해 손을 흔들었다. 연합뉴스
-
“갈수록 멀어지는 달, 처음엔 지금보다 20배 커 보였다”
━ [최준호의 첨단의 끝을 찾아서] 국내 1호 달 박사 정민섭 천문연 선임연구원 한국 첫 달 궤도 탐사선 다누리호에 탑재된 ‘광시야편광카메라’를 개발한 정민섭 한국천문연구
-
갈수록 멀어지는 달, 처음엔 20배 커보였다…지구와 이별 밀당
━ [최준호의 첨단의 끝을 찾아서]달의 과학-정민섭 천문연 박사 한국 첫 달 궤도 탐사선 다누리(KPLO·Korea Pathfinder Lunar Orbiter)에 탑재
-
밤은 또 다른 세계다, 골프의 나이트 게임 유료 전용
밤은 낮과 다른 세계다. 프로야구 낮 경기도 재미있지만 밤 경기는 더 짜릿하다. 야간 경기는 빛과 어둠의 대비 속에서 치러진다. 예술 공연처럼 더 집중하게 되고, 경기는 더 극적
-
[소년중앙] 달 착륙 후보지 찾고 달 지도 만들고…다누리 할 일 많네요
2022년 8월 5일. 기억하시나요. 이날은 한국 첫 달 탐사선(궤도선) ‘다누리’가 발사 성공한 날입니다. 1992년 8월 한국 최초 인공위성인 우리별 1호가 발사된 지 30년
-
와, 6일만에 어떻게? 손톱크기 방사성 캡슐 찾아낸 특수장비
휴대용 검색 장비를 사용해 도로변에서 약 2m 떨어진 곳에서 캡슐을 발견했다. 로이터=연합뉴스 호주 서부에서 운송 도중 분실된 손톱 크기의 방사성 캡슐이 수색 작업 6일 만에 발
-
D데이 17일...나비처럼 난 韓 달탐사선, 총알 속도에 달 붙는다
한국의 달 궤도선 다누리에서 촬영한 지구(왼쪽)과 달(오른쪽)의 모습. 한국항공우주연구원 제공 한국의 첫 달 탐사 궤도선 ‘다누리’가 달 임무궤도 진입을 위한 초읽기에 나선다
-
안전스키장 하이원에서 이번 겨울 즐기세요
하이원리조트 리프트 구조훈련 시연 후 참석자들이 기념사진을 촬영하고 있다. 하이원리조트(대표 이삼걸)가 9일 22/23시즌을 오픈하며 본격적인 스키시즌을 알렸다. 특히 올해는 안