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장혁 & 이범수 '양아치' 견습생이 되다
배우를 지켜보는 재미에는 크게 두 가지가 있다. 작품이 바뀔 때마다 기막히게 캐릭터 변신에 성공하는 그 변화무쌍함을 즐기는 것. 또는 누구도 범접 못할 카리스마의 한결같음에 매번
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북극 언저리 캐나다 옐로나이프 환상적인 오로라
콧속이 '짠'하게 시려왔다. 몸이 편한 곳을 찾는 것이 여행을 하는 첫째 이유라면 이번 여행은 그야말로 빵점이다. 겹겹이 껴입은 옷과 무거운 방한화가 몸을 둔하게 만든다. 숨쉬기
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대박에 꼭 끼는 감초, 김수로
배우 김수로(29) 는 자신을 전사(戰士) 에 비유했다. 끝이 어딘 줄 알 수 없는 영화를 향해 쉬지 않고 달려가는 것, 그게 자신의 과거요 현재, 그리고 미래라고 규정했다. 서울
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내가뜨면 관객이 뜬다…'대박'을 타는 개성파 배우 김수로
배우 김수로(29)는 자신을 전사(戰士)에 비유했다. 끝이 어딘 줄 알 수 없는 영화를 향해 쉬지 않고 달려가는 것, 그게 자신의 과거요 현재, 그리고 미래라고 규정했다. 서울예대
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겨울방학 자녀 건강 어떻게 챙길까?
아이들이 손꼽아 기다리는 겨울방학이 시작됐다. 그러나 겨울방학이 되면 엄마들은 이래저래 더 할 일이 많아진다. 학교에 다니던 아이들이 규칙적인 학교생활에서 벗어나 집에 있게 되니
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한방차 다이어트
따뜻한 차가 유난히 그리운 계절인 겨울은 일상적으로 마시는 차의 의미가 더욱 진하게 느끼게 해준다. 올겨울. 건강에 좋은 한방차로 향기나는 다이어트에 도전해 보기를 권한다. 최근
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없어졌지만, 없어져서는 안될 것들의 목록
어른이 돼간다는 건 자신의 시간을 오로지 현재 속에만 가두는 일이다. 다 자란 우리는 스스로의 과거에 냉담해한다. 흙투성이로 뒹굴던 동네 친구와 창피한 줄도 모르고 아랫도리를 드러
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허수경 '나의 솔직한 결혼생활 이야기'
저, 4년 만에 예능 프로그램 진행자로 복귀했어요. 지난 11월 10일부터 임성민씨의 뒤를 이어 남희석과 함께 SBS 토요 버라이어티쇼 ‘장미의 이름’ MC로 나섰거든요. 사실 이
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추운 겨울철, 당신의 심장은 건강하십니까?
갑자기 날씨가 추워지고, 아침 저녁으로 일교차가 커지면 노인층이나 평소 혈관등이 약한 사람은 각별한 주의가 필요하다. 기온이 떨어지면 피부혈관이 수축되면서 평소보다 운동량이 줄어
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[수험생 컨디션 관리 이렇게]
수험생들은 어떻게 하면 좋은 컨디션을 유지하면서 입시에서 자기 능력을 최대한 발휘할 수 있을까를 고민할 것이다. 우선 규칙적인 운동을 권하고 싶다. 너무 힘들지 않은 운동이 좋겠다
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"온천에는 겨울이 없어요"
가을이 온 듯 싶더니 계절은 어느새 겨울의 문턱을 넘어섰다. 아침저녁 소매깃을 여미게 할 정도로 쌀쌀한 바람이 부는 요즈음은 1년중 온천을 즐기기에 가장 좋은 계절이다. 많은 사
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다양하고 현대적 시설 갖춘 온천장 개장 러시
가을이 온 듯 싶더니 계절은 어느새 겨울의 문턱을 넘어섰다. 아침저녁 소매깃을 여미게 할 정도로 쌀쌀한 바람이 부는 요즈음은 1년중 온천을 즐기기에 가장 좋은 계절이다. 많은 사람
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[겨울이 좋다] 동장군 녹이는 '겨울차' 만들어봐요
동(冬) 장군이 성큼성큼 다가오고 있다. 코트로 무장하고 나서도 바람이 차다. 마음까지 덩달아 움츠러든다. 이럴 때 뜨거운 차 한잔을 양손에 감싸 쥐면 얼었던 몸이 녹으며 마음까지
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[겨울이 좋다] 사상체질별 겨울 섭생
한겨울 추위는 체질에 따라 낭만이 되기도 하고, 고통이 되기도 한다. 소음인은 겨울이 가장 힘든 계절이지만 소양인에게는 산행과 스키를 즐기는 활기찬 계절일 수 있는 것이다. 소음인
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건강지표 '체온'… 겨울엔 어떻게 다스리나
섭씨 36.9도. 겨드랑이에서 잰 사람의 평균 체온이다. 계절에 관계없이 인간은 생존을 위해 36.9도를 유지해야 한다. 겨울철 주의해야 할 체온 관리법에 대해 알아본다. • [겨
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[겨울이 좋다] 따뜻한 추억 훈훈한 사랑
사나흘 전 별똥별이 소나기처럼 쏟아져 내렸다. 별과 멀어진 많은 도시 사람들도 밤잠 자지않고 까맣게 맑은 밤하늘 속에서 펼쳐진 별들의 쇼를 감상했다. 유년 시절 고향의 밤 마당에서
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건강지표 '체온'… 겨울엔 어떻게 다스리나
섭씨 36.9도. 겨드랑이에서 잰 사람의 평균 체온이다. 계절에 관계없이 인간은 생존을 위해 36.9도를 유지해야 한다. 겨울철 주의해야 할 체온 관리법에 대해 알아본다. 날씨가
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[겨울이 좋다] 사상체질별 겨울 섭생
한겨울 추위는 체질에 따라 낭만이 되기도 하고, 고통이 되기도 한다. 소음인은 겨울이 가장 힘든 계절이지만 소양인에게는 산행과 스키를 즐기는 활기찬 계절일 수 있는 것이다. 소음인
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[겨울이 좋다] 동장군 녹이는 '겨울차' 만들어봐요
동(冬)장군이 성큼성큼 다가오고 있다. 코트로 무장하고 나서도 바람이 차다. 마음까지 덩달아 움츠러든다. 이럴 때 뜨거운 차 한잔을 양손에 감싸 쥐면 얼었던 몸이 녹으며 마음까지
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겨울을 알면 다이어트에 성공한다~!
한의학에서 양기(陽氣)는 몸을 움직이는 기본이 되는 힘으로서 에너지 대사의 과정에서 생기는 에너지라고 볼 수 있다. 다이어트를 가장 많이 연상케 하는 계절은 단연 여름이라 말할 수
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[철새가 텃새 되는 이유는…]
우리나라에 오는 철새는 겨울 철새 1백12종, 여름 철새 64종 등 모두 2백76종인 것으로 알려져 있다. 이중 아예 우리나라에 자리잡고 사는 텃새가 된 것도 있다. 원래는 겨울
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[남자생각 여자마음] 사랑은 상상으로 큰다
오쇼 라즈니쉬가 강의한 『탄트라 비전』(태일 출판사)을 보다가 안정은 안지를 떠올린다.'믿음에는 창조성이 담겨 있다'는 대목에서 그랬고,'상상력은 그 자체로 이미 하나의 실체'라는
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[중앙 시평] '사랑의 김치' 행사에서
지난주에 나를 포함한 50여명의 주한 외국인들은 아주 재미있는 이벤트에 참가했다. 이 이벤트는 한국피앤지가 주최한 '사랑의 김치 만들기'행사였다. 김치 만들기에 참가한 우리 모두는
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수능 막바지 건강, 이렇게 챙기자!
대입 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가옴에 따라 수험생들중에 체력이 달려 공부에 지친 학생들을 많이 보게 된다. 또한, 그간의 육체적, 정신적으로 심한 피로가 누적되어