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사촌 형제 100점 맞은 날, ‘엄친아’가 병원 찾은 이유 유료 전용
완벽주의자는 타인의 시선에 취약합니다. ‘남들이 이상하게 볼까 봐’라는 생각에 늘 평가에 연연하고, 과한 배려를 합니다. 덕분에 공부, 인성 뭐 하나 빠지는 게 없지만, 정작 자
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잠 못 자는 이유 따로 있다, 불면증 50%가 걸렸다는 병 유료 전용
미국프로야구(MLB)의 수퍼스타 오타니 쇼헤이(LA 다저스)는 잠을 중시하는 것으로 유명합니다. 하루 8~9시간 정해진 수면 시간을 지키는 것은 물론 일본 장수 브랜드 니시카와에
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완벽주의자라서 힘들다고? 성공한 사람 이렇게 관리했다 유료 전용
슬프면 울고, 화나면 분출하고, 불안하면 멈추세요. 불편한 감정은 참지 말고 해소해야 합니다. 완벽주의자라면 더욱 더요. 완벽에 대한 강박에서 자유로워질 수 있을까? 윤동
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스마트폰 애들 언제 사줄까? 의사 답은 "같은 반 10명 중에서…" [슬기로운 신학기 생활]
입학은 새로운 시작이자 큰 전환점이다. 아이도 부모도 긴장과 설렘, 기대가 교차한다. 워킹맘이 퇴사나 이직을 고민하는 시기이기도 하다. 서울아산병원 소아정신건강의학과 김효원 교
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아이랑 놀 땐 그냥 누워라? 옆에 앉으면 안 되는 이유 유료 전용
양육자는 아이가 만나는 첫 번째 타인입니다. 가정은 아이가 경험하는 첫 번째 사회죠. 아이의 ‘사회성’ 발달을 걱정하는 양육자가 죄책감을 느끼는 건 그래서입니다. ‘내가 아이와
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“인스타그램부터 끊으세요” 시간도둑 잡는 10가지 방법 유료 전용
hello! Parents가 양육자의 문제 상황, 고민을 주제로 4권의 책을 선정해 대신 읽어드립니다. 뇌 과학에 이은 두 번째 주제는 ‘시간 관리’였는데요. 이번 주엔 프랭클린
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“말 잘 듣네~” 칭찬 아니다…‘애어른’ 만드는 부모 화법 유료 전용
오늘도 아이에게 화를 냈나요? 아이에게 말로 상처 줄까 두려우신가요? 그렇다면, ‘옳은 말’보다 ‘좋은 말’을 위한 부모의 말 습관이 필요한 때입니다. 사랑하는 아이에게 예쁘고
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유나네車 운전석 젖혀져 있었다…블박만 아는 '그날의 진실'
경찰이 지난달 29일 전남 완도군 신지면 송곡선착장 인근 방파제에서 80m 떨어진 앞바다에서 조유나 양 가족이 탄 아우디 차량을 인양하고 있다. 프리랜서 장정필 ━ 경찰 "변
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월드비전, 글로벌 보고서 발간
국제구호개발 NGO 월드비전이 세계 난민의 날(6월 20일)을 앞두고 난민들의 삶에 관한 글로벌 보고서 〈기아와 방임 속의 아이들: 잊혀진 난민들〉을 발간했다. 보고서에 따르
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"저소득 조부모가정 아동 ICT 학습환경 지원해요" 세이브더칠드런-민팃, 4년째 ICT 꿈나무 사업 추진
국제아동권리 NGO 세이브더칠드런은 올해 저소득 조부모가정과 아동을 지원하는 DREAM 사업을 통해 ICT에 꿈을 가진 아동 30명을 지원할 예정이다. 이를 위해 23일(월) I
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집콕에 사회성 실종?…전문의 "혼자 잘 노는 아이가 살아남아요" 유료 전용
☞기사 아래 ‘바쁜 당신을 위한 세줄 요약’이 준비되어 있습니다. 시간이 없다면, 스크롤을 내려 정리 tip을 확인해 보세요. 전 세계가 코로나19 대유행에 갇힌 지 3
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아이의 ‘안전기지’인 부모, 불화로 불안·공포감 줘서야
━ [천근아의 세상 속 아이들] 가장 큰 세상, 부모 ■ 「 아이를 둘러싼 환경의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 어릴 때 겪은 경험의 종류가 인간의 정신건
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[코로나19의 모든 것] 12. 사회·경제·문화적 변화
2021년 3월 9일 오전 광주 동구 강남요양병원에서 90대 입원 환자와 딸이 비대면 면회를 하던 중 투명 가림막을 사이에 두고 손을 마주대고 있다. 연합뉴스 ■ 중앙일보 코
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[월간중앙]“文정부 향해 할말하는 시장” 오세훈의 서울, 4가지 핵심은?
■ 과거 10년 동안 서울의 도시경쟁력 퇴보… 무거운 책임감으로 업무 시작 ■ 중대본과 합의 없이는 방역방침 변경 안 할 것… 자가진단키트는 검토 필요 ■ 부동산정책 ‘신속보다
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[건강한 가족] 숙면 부르는 묘약? 아침 햇살 듬뿍듬뿍 쐬기, 아침밥 꼬박꼬박 먹기
━ 밤잠 돕는 타임키퍼 작동법 7가지 건강한 수면을 돕는 ‘타임키퍼’(time keeper)란 개념이 있다. 24시간 주기의 생체 시계가 정교하게 움직일 수 있도록 작
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[소년중앙] 소중 책책책 - 서평 쓰고 책 선물 받자
코로나19 재확산으로 또 한 번 등교 일수가 줄어들고, 실내에 머무르는 시간은 늘어났어요. 일조량이 적은 겨울에 주로 발병하는 ‘계절성 우울증’에 ‘코로나 우울’까지 겹칠 수 있
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잃어버린 1학년, 200만명···코로나 신입생은 친구도 학교도 낯설었다
나에게 코로나란?. 그래픽=차준홍 기자 cha.junhong@joongang.co.kr 24일부터 수도권 등에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 다시 사회적 거리
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[이상언의 시시각각] 전염병이 다시 드러낸 바닥
이상언 논설위원 무섭다. 전염병이 도는데, 어찌 두렵지 않을 수 있겠나. 심리학자들은 가장 기본적인 인간의 욕구가 생존·안전이고, 지위나 명예는 그보다 한참 윗단에 있는 고차원적
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아침 밥 대신 과일만 양껏 먹었더니 내 몸에 이런 변화가
━ [더,오래] 강하라·심채윤의 비건 라이프(2) ‘요리를 멈추다’ 저자. 음식을 바꾸면서 간결한 삶을 살게 된 부부가 유럽 주요 도시들에서 경험한 채식문화와 가족이 함께
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[소년중앙] ‘덴마크 교육은 뭐가 다를까’…진학 앞둔 학생에게 좋아하는 것 찾는 시간 준다면
"우리나라는 OECD 국가 중에서 학업 스트레스가 1위다. 내가 오디세이 학교를 온 것도 한국의 공부 스타일이 싫어서다. 우리는 덴마크에 가서 일반 중학생 친구들과 이야기를 나눴
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학기 중 ‘근무지 외 연수’ 두고 서울시교육청 부서별 엇박자, 왜?
조희연 서울시교육감이 지난달 29일 서울 서초구 교육연수원에서 열린 '신규 일반직공무원 공직적응과정 연수'에서 특강을 하고 있다. [연합뉴스] 서울 강북 일반고의
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[MBA 가는 길] 글로벌 경영 지식 배우며 인생 재도약의 꿈 키운다
주요 국내 대학 경영전문대학원 과정 특징과 입학 올가이드 새로운 경영지식에 국제적 감각과 어학실력을 지닌 고급 인재의 수요는 더 늘어날 전망이다. 대학별 MBA 과정의 커리
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[노트북을 열며] 성별 고정관념을 깨라
박현영라이프스타일부 차장지난달 패션잡지 보그 표지에 가수 지드래곤이 등장했다. 사진 속 지드래곤은 검정색 샤넬 재킷에 승마 모자를 쓰고 진주 목걸이를 여러 겹 둘러 클래식하고 우아
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[현지르포] 중동 큰 시장이 온다! 잠에서 깨어나는 이란
1월 유엔제재 해제 이후 지식기반산업 중심 국가 꿈꿔… 여성 차별적이면서도 국회의원의 30%가 여성일 만큼 역동적인 분위기 눈길이란 이스파한의 전통 바자르에서 만난 이란 여성들.