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산에선 슬림하게, 둘레길에선 산뜻하게

화창한 날씨로 레저활동이 늘고 있다. 연인·친구와 함께하는 레저활동인 만큼 옷차림에도 신경이 쓰인다. 하지만 어떤 옷을 입어야 좋을지 고민이다. 아웃도어 브랜드 아이더에서는 아이

중앙일보

2010.10.22 00:17
폭설로 은빛 장관 … 한라산 등반객 몰린다

한라산에 연말과 연초 많은 눈이 내려 쌓이면서 은빛 세상이 펼쳐지자 이를 보려는 탐방객들의 발길이 줄을 잇고 있다. [제주도 제공] 세계자연유산이자 남한 최고봉인 한라산이 연초부터

중앙일보

2010.01.22 02:21
보온·방수·방풍·투습·내구성…기능성 재킷 하나면 겨울산행 OK

산은 계절마다 다른 매력을 지닌다. 봄에는 새싹의 생동감이, 여름엔 숲의 울창함이, 가을에는 단풍의 낭만이 있다. 정신이 맑아질 정도의 차가운 공기와 혹독한 바람에 맞설 때 느껴

중앙일보

2009.12.29 14:27
[Style& special edition] 어떤 선물, 기억에 남으세요?

가장 기억에 남는 선물은 무엇입니까? 『Present(선물)』를 쓴 일본작가 가쿠타 미쓰요는 어느 날 누군가로부터 이 질문을 받고 바로 대답을 하지 못하고 한참을 생각에 잠겼다고

중앙일보

2009.12.18 00:02
가을 산행 시리즈 [3]천안·아산 인근 산

가을 산은 보약이다. 가을 산에 오르는 것은 보약 3재를 먹는 것과 같은 효과가 있다고 한다. 등산로를 따라 10분만 걸어도 심신의 피로가 풀리고 스트레스도 사라진다. 산이 1년

중앙일보

2009.10.29 18:43
무게 가벼워졌는데 더 따뜻해졌다

22일 오후 서울 소공동 롯데백화점 아웃도어 의류 매장. 회사원 김상진(28)씨는 “겨울철에 등산도 하고 스노보드 탈 때 입을 수 있는 다운재킷을 사러 왔다”고 말했다. 날씨가

중앙선데이

2009.10.25 00:08
전철 타고 주말 여행 떠나볼까

불경기 때문에 차를 몰고 멀리 지방으로 떠나는 주말 여행은 엄두가 나지 않는 요즘이다. 그렇다면 전철 타고 떠나는 주말 여행은 어떨까. 충남 아산까지 이어지는 장항선과 양평 국수까

중앙일보

2009.02.24 11:37
뽀드득뽀드득 … 겨울 산하가 깨어난다

온통 새하얀 세상을 걸었다. 어린 아이처럼 마냥 즐거웠다. 눈 내린 다음날 강원도 강릉 안반덕에서. [조용철 기자]겨울 산은 치명적이다. 하얀 설산 위에 서 봤다면 무슨 얘기인지

중앙일보

2009.02.05 16:04
겨울숲과 친구되는 법 알려드립니다

겨울만큼 방바닥과 친구하기 좋은 계절은 없다. 반대로 말하면 겨울 산책만큼 뿌듯한 기분과 상쾌함을 선사하는 계절이 없다는 뜻이기도 하다. 단순히 산책만 하는 것이 아니라 따뜻한 아

중앙일보

2009.01.14 17:20
눈꽃 트레킹 명소 4선

겨울산행은 다양한 겨울철 레포츠 중에서도 하얀 설원을 제대로 감상하기에 최고다. 나뭇가지와 기암괴석에 핀 눈꽃을 보며 겨울 정취를 만끽할 수 있는 ‘눈꽃 트레킹’ 명소 4곳을 소

중앙일보

2009.01.12 14:40
등산화·스카프·디카 … ＂실속 있는 선물이 좋아”

경기 침체에 구조조정에 올겨울 서민들은 힘든 시기를 겪고 있지만 적은 돈이라도 기부하여 자신보다 가난한 사람들을 돕고 있는 기사들이 속속 들려오고 있어 마음을 훈훈하게 하고 있다

온라인 중앙일보

2008.12.18 13:57
한라산 주말 셔틀버스 무료 운행

유네스코가 선정한 세계자연유산인 한라산을 찾는 관광객들을 위해 무료 주말 셔틀버스가 운행된다. 제주도는 겨울철을 맞아 설경과 눈꽃을 즐기는 한라산행 관광객들이 증가함에 따라 이달

중앙일보

2008.12.08 02:36
땀 뻘뻘 흘린 뒤엔 뜨거운 목욕 피하라

하얗게 눈 덮인 북한산의 등산객들. 겨울철 산행 때는 얇은 옷을 여러 겹 껴입고 당뇨나 심장질환 등이 있는 사람은 응급약 소지가 필수다. 중앙포토 대설(大雪, 12월 7일)과 함

중앙선데이

2008.12.07 01:26
대전 최고의 능선 산행 코스로…

■ 7구간 : 비단으로 병풍을 두른 금병산 *거리 : 13.2km / 7.5시간 소요 *코스 : 봉산동(구즉) 버스종점 - 오봉산 - 보덕봉 - 용바위 - 대전시계 - 금병산 -

중앙일보

2008.11.17 11:43
[J-Style] 문답으로 풀어본 '요즘 등산복이 비싼 이유'

　김윤숙(43)씨는 거의 매주 등산을 한다. 주로 집 근처에 있는 청계산을 오르지만 계획을 세우고 북한산 등반에 나설 때도 있다. 스스로를 ‘등산 매니어’라고 칭하는 김씨는 요즘

중앙일보

2008.08.26 20:11
봄철 운동 시동걸기

봄철 운동 시동걸기 급발진 하다 고장날라~ 겨우내 미뤄뒀던 운동을 시작하기에 좋은 때다. 이맘때의 운동은 환경변화에 적응하지 못해 나타나는 춘곤증·호흡기 질환 등을 예방하는 데 도

중앙일보

2008.03.10 10:13
Style U - 올 겨울 등산장비 트렌드는

살을 에는 찬바람에도 산을 찾는 인구는 계속 늘어만 간다. 몸매 관리를 위해 젊은 여성들도 산행 대열에 합류한지 오래다. 이때 자신과 딱 어울리는 등산복을 갖춘다면 더 자주 산을

중앙일보

2008.01.22 14:42
강원도 기행 ①

설악에서 겨울의 절정을 발아래 두다 겨울의 설악산은 겨울산행과 겨울바다의 운치를 한꺼번에 즐길 수 있는 1석2조의 명소로 꼽힌다. 그래서 겨울이 되면 오히려 많은 이들의 발길은 이

중앙일보

2008.01.21 10:34
[대한민국구석구석] 보고 또 봐도 나는 네가 그리워

산은 언제나 그 자리에 있건만 하늘은 하루에도 수 백번 색을 바꾼다. 서로 마주 봐야 할 운명인 산과 하늘, 땅거미 내릴 즈음 이 둘은 오렌지 빛으로 어울린다.“산은 지리산이다.

중앙일보

2008.01.17 14:45
선상 일출·불꽃에 희망 띄워볼까

전남 해남군 땅끝마을 형제바위 사이로 떠오르는 해돋이 모습 [해남군 제공] 정해년을 떠나 보내고 무자년 새해를 맞이하는 시점이다. 이에 발맞춰 지자체 등이 마련한 해넘이·해돋이 행

중앙일보

2007.12.28 06:22
17대 대선 투표율 역대 최저 예상 속 행락지 북적

제17대 대통령 선거일인 19일 오후 5시 현재 투표율은 57.5%로 집계됐다. 지역별로는 서울 57.5%, 부산 55.9%, 대구 61.4%, 인천 54.8% 등의 투표율을 기록

중앙일보

2007.12.19 17:28
[Walk holic] 겨울철 운동 나갈 땐 … 무조건 두껍게X , 여러 벌 겹쳐서O

찬바람 불면 집 밖을 나서지 않는 게 상책이다? 천만의 말씀이다. 겨울을 건강하게 나려면 적당한 운동과 야외 활동이 필수다. 보온·방한 장비만 잘 갖추면 날씨는 문제될 게 없다.

중앙일보

2007.11.29 15:36
그들은 특별한 노하우가 있다

창업한다고 다 성공하는 것은 아니다. 실패할 확률이 훨씬 높다. ‘사장님’이 되어보겠다고 무작정 덤볐다가는 낭패 보기 십상이다. 창업해서 성공한 사람들은 그만의 특별한 노하우가

중앙일보

2007.04.25 11:00
연말이 더 바쁜 작은 영웅들 이들이 있어 든든합니다

2007년 새해를 맞이하는 3일간의 연휴가 시작됐습니다. 대다수 시민은 일터를 잠시 떠나 가족.친지와 함께 모처럼의 휴식을 만끽하겠지요. 그러나 이 순간에도 우리의 안전과 평안을

중앙일보

2006.12.30 05:05