![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
비타민D는 햇빛을 쬐어야 신체에서 만들어집니다. 실내에만 있으면 만성적 비타민D 부족증이 발생해 골다공증·암·성인병 위험이 높아집니다. 오후 2시를 피해 산책하면 비타민D 생성에 좋습니다.
제공 : 서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)
내분비내과 김상완 서울의대교수
[날씨와 건강] 2월 29일
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