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봄철 야외 활동에 필요한 건강기능식품은?
따뜻한 바람이 불어오는 3월이 왔다. 봄은 너무 춥지도, 무덥지도 않은 날씨 덕에 야외 활동하기에 가장 좋은 계절로 꼽힌다. 그래서인지 벌써부터 많은 사람들이 나들이나 여행을 떠날
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[라이프 트렌드] 일교차 큰 요즘, 온 가족 건강 챙기는 침향·녹용
아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지는 환절기엔 몸이 으슬으슬하고 쉽게 피곤할 수 있다. 이 시기엔 평소 건강한 성인이라도 면역력이 약해져 감기 같은 잔병치레를 하기 십상이다. 특히 면
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찬바람에 콧물 훌쩍인다고 감기약 먹었다간…
춥고 건조한 날씨가 이어지면서 콧물을 훌쩍이는 사람도 는다. 그렇지만 찬바람에 콧물을 난다고 무조건 감기약을 복용했다간 큰코다칠 수 있다. 급성 비염(코감기)와 알레르기 비염은 증
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우리나라 국민 10명 중 8명 "의료기관 믿는다"
우리나라 국민 10명 중 8명은 의료기관을 신뢰한다는 조사결과가 나왔다. 종교기관, 중앙정부, 신문사보다 높은 수치다. 통계청이 최근‘국가지표체계’에 공개한 한국사회과학자료원의 2
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면역력 높여주는 음식, 제철 과일과 야채…환절기엔 '음용 식초'도 효과
면역력 높여주는 음식 [중앙 포토] 면역력 높여주는 음식, 제철 과일과 야채…환절기엔 '음용 식초'도 효과 면역력 높여주는 음식에 대한 정보가 화제다. 면역력을 높여주는 음식은
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인후염의 증상, 가벼운 기침으로 시작해…여성이 남성보다 '1.2배 더 많아'
`인후염의 증상` '인후염의 증상' 편도염은 구개편도에 발생하는 염증을 말하며 대부분 세균이나 바이러스 감염을 통해 발생하는데 주변 인후 조직의 임파선을 침범하는 인후염이 생길 수
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감기 예방하는 음식 추천··· 닭고기·참치·단호박·키위
감기 예방하는 음식 닭고기 [사진 중앙포토] '감기 예방하는 음식' 감기 예방하는 음식이 화제다. 날씨가 서늘해지고 아침 저녁으로 일교차가 커지면서 감기에 걸리는 사람들이 많아지고
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어휴! 입냄새 … 과식·야식 즐기더니 위산이 역류했군요
잘 먹는 것은 삶에서 손꼽는 낙(樂)이다. 하지만 즐거움만 좇아 식습관을 관리하지 않다간 큰코다칠 수 있다. 현대인에게 흔한 소화기 질환이 위식도역류다. 불규칙한 생활습관과 비만
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김씨영동탕, 폐포 활성화하고 면역기능 향상시켜
만성폐쇄성 폐질환(COPD) 환자에게 봄은 최악의 계절이다. 찬 공기에 미세먼지와 황사가 기관지와 폐를 위협하기 때문이다. COPD 환자는 국민의 5~10%로 추정된다. 특히 오랜
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환절기에 좋은 한방차, 5가지 뭐가 있나 보니… '이런 효능이?'
‘환절기에 좋은 한방차’ 환절기에 좋은 한방차가 화제다. 환절기에는 면역력이 떨어져 건강관리에 특히 유념해야 하는데 이에 따라 환절기에 좋은 한방차에 이목이 집중되고 있다. 구기
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[핫키워드] 편평사마귀 유행, 외규장각 의궤 추가 공개, 환절기에 좋은 한방차, 호두의 효능, 오늘 경칩
‘편평사마귀 유행, 외규장각 의궤 추가 공개, 환절기에 좋은 한방차, 호두의 효능, 오늘 경칩’ [사진 중앙포토] ‘편평사마귀 유행, 외규장각 의궤 추가 공개, 환절기에 좋은 한방
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순둥이로 환절기 건강 지키세요
아기 물티슈 전문업체 호수의나라 수오미에서 환절기 건강 캠페인을 진행한다. 수오미는 공식 페이스북과 블로그를 통해 환절기 아기 건강관리와 물티슈 사용 등에 대한 정보 제공 및 신학
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환절기 대사 촉진 식품 6가지, 면역력 높이는 한방차도 '인기'
`환절기 대사 촉진 식품`[사진 중앙포토] 환절기 대사 촉진 식품, 면역력 높이는 한방차까지…건강 지키는 식품들 환절기 대사 촉진 식품 6가지가 공개돼 누리꾼들의 관심을 모으고
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구내염인줄 알고 그냥 뒀는데 암…진단 방법은
혀나 잇몸 등 입 안 곳곳이 쉽게 허는 구내염 환자가 늘고 있다. 요즘처럼 날씨가 갑자기 추워지면 신체의 면역력이 급격히 떨어져 구내염 환자가 급증한다. 스트레스와 피로가 쌓일 경
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[좋은 먹거리 바른 식생활] 간 건강엔 녹색, 심장엔 붉은색 … 오장을 다스리는 다섯 색깔 음식
어느 자리에 가든 색깔음식 건강법을 강조해서인지, 내가 먹는 음식에 관심을 갖는 분들이 많다. 색깔음식 건강법의 전문가는 어떤 음식을 먹고 사는지 궁금하신 모양이다. ‘컬러푸드’로
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[사설] 경제·안보 성과 얻은 한·일 정상회담, 숙제도 산적
━ 정상 간 신뢰 다져 미래 협력 토대 구축 ━ 반도체 수출 규제 풀어 양국 윈윈 도모 ━ 국내 반대 여론 설득, 강경파 관리 필요 윤석열 대통령이 1박 2
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환절기 감기
계절적으로 어른이나 아이나 모두 감기에 걸리기 쉬운 무렵이다. 요즘 어린이 감기의 증세는 열은 별로 없으나 콧물이 나고 『컹컹』하는 목쉰 기침이 나고 인후까지「바이러스」가 침범했을
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기온상승…당분간영도선
보름이나 영하10도 이하의 추위가 계속되던 날씨는 우수(19일) 가 다가옴과 함께 급상승, 15일 서울지방의 최저기온은 평년보다 4도3분이나 높은 영하1도6분이었다. 이날 낮 최고
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[방송사 가을개편] 2. MBC
MBC 가을 개편의 특징은 일부 교양 프로의 주요 시청 시간대 편성과 〈인포테인먼트〉 를 표방하는 오락 정보 프로그램들이 신설된다는 점이다. 먼저 MBC에서 간판 교양 프로로 내세
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[Family/건강] 인체의 가습기·필터 '코'
봄을 맞는 코는 괴롭다. 건조한 날씨가 계속되는 데다 황사에 꽃가루까지 들어와 시련을 겪는다. 코는 호흡기 질환을 일으키는 세균의 감염 통로이기도 하다. 환절기 때마다 감기와 알
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[이철호의 시시각각] 2% 부족한 한국 대기업
이철호논설위원 1990년대 중반 도쿄 특파원 시절의 일이다. 도요타차의 쓰쓰미(堤) 공장을 취재할 때 그를 처음 만났다. 그는 공장을 도는 마이크로 버스에 올라와 이곳저곳 무척
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건선, 아토피피부염 가을·겨울이 치료성패 좌우한다
건조한 날씨 속에 피부 트러블로 고민하는 이들이 늘어나고 있다. 특히 아토피나 건선 환자들의 경우는 계절의 영향을 많이 받기 때문에 각별한 주의가 필요하다. 가을은 계절의 기운으로
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건강수다 찬바람 타고 오는 아이 비염
평년보다 일찍 찾아온 추위로 아이들의 비염도 극성을 부리고 있다. 비염은 콧물, 코막힘, 재채기 외에도 여러 가지 부작용을 동반한다. 눈 충혈이나 결막염이 생기거나 축농증·중이염
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환절기마다 병치레하는 우리아이 면역력 키우는 건강 관리법
# 아침 저녁으로 일교차가 큰 환절기, 추운 겨울철이 찾아올 때면 면역력이 약한 어린 아이들은 알레르기성 질환 및 감기에 노출될 수 있다. 주부 박은수(39)씨도 찬바람이 부는 요