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불안감에 시달리는 학생 많다.
봄과 더불어 새 학년과 새 학기가 시작되면서 새로운 환경에 적응하려는 초· 중· 고생 중 일부 학생들에게 스트레스 증상을 포함한 여러 가지 정신적· 육체적 질환이 나타나기 쉬운 계
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임시후유증·연말연시 등 들뜬 분위기|자녀 탈선 〃조심〃
청소년들의 성 문제를 주제로 한 강좌가 잇달아 열리고 있다. 이제 얼마 남지 않은 대입학력고사와 고입연합고사를 치르고 난 청소년들은 때마침 고조될 연말 분위기에 휩쓸려 성 문제를
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고령화하는 사회|건강하게 삽시다|난치병 정복 멀지 않았다
「건강하게 살자.」건강한 삶을 누리기 위해서는 영양· 섭생· 운동도 중요하지만 암을 비롯한 난치병을 극복해야 한다. 이제 21세기를 맞기까지 10년 남짓 남았다. 그 사이에 이들
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한약술 스트레스 치료에 탁효
현대인이 살아가면서 많이 받고있는 각종 스트레스를 한약과 자침 (콕콕 넓게 찌르는 침)으로 치료키 위한 연구가 한의학계에서 활발히 추진되고 있다. 지난7∼9일 서울 롯데호텔에서 개
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땀 많이 흘리면 어딘가 "이상"|여름철 발한… 상식의 허실|사우나는 체중조절효과 적어|여름엔 염분섭취량 늘려야 균형유지
여름철은 땀을 유난히 많이 흘리는 계절이다. 땀은 체온조절을 위해 흘리는 경우가 있는가하면 건강에 이상이 생겼을 때, 흥분했을 때에도 나오기때문에 발한 현상의 원인을 알아 적절히
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(1)신장|기능과 중요성
신장은 우리 인간이 건강하고 정상적인 생명을 유지하기 위해서는 반드시 필요한 장기 중의 하나다. 신장은 허리의 윗 부분, 척추의 양측에 위치하며 모양은 완두콩과 비슷하게 생겼고 크
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노인질환|소식에 식물성기름등 골고루 섭취
세계적으로 노인의 수명이 늘어나는 추세에 있다. 1백15세이상 1백20세까지 천수를 누리는 사람들의 얘기가 심심치 않게 나온다. 인류의 평균수명에 관한 대략적인 통계는 4천년전 1
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혼전 건강진단 꼭 필요하다-예비신랑·신부…이것만은 알아두자
요즘엔 시즌이 따로 없다고 할만큼 전천후로 혼례가 이루어지고 유난히 포근했던 이번 겨울에는 백년가약을 맺은 커플이 어느 겨울보다 많았지만 본격적인 결혼시즌은 역시 봄. 결혼을 한다
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송인성교수(서울대의대)에 들어본 원인과 치료|변비에 차전자·쌀겨가 좋다
변비. 복잡한 현대생활과 잘못된 식생활 습관이 만들어 내는 증상 가운데 하나로 과거에비해 점차로 늘어나는 추세에있다. 서울대의대 송인성교수(소화기내과)로부터 변비의 원인과 치료에
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환경과 세포
세포가 특정한 환경속에서 생명현상을 영위하기 위해서는 외부의 환경변화를 감지하고 이를 세포내에 반영하는 장치를 원활하게 가동하여야 한다. 물론 단세포생물인 미생물에서는 하나의 세포
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미 하버드대 등서 새로운 노화이론 발표|남과 잘 어울리면 덜 늙는다
졸업한지 40여년된 국민학교 동창생 모임에 가보 면 각자의 천차만별한 모습에 서로 놀라기도 하고 신기해하기도 한다. 아직도 40대 초반의 팽팽하고 정력적인 풍모로 좌중을 압도하는
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신「노년학」
프랑스작가「앙드레·지드」는 이런 말을 한 적이 있었다. 『나는 내 나이를 거의 느끼지 못한다. 매일, 매시간「이 바보 같은 친구야, 자네 나이는 73세도 넘었네」라고 혼자 말하지만
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모세혈관세포가 뇌를 지킨다.
인체가 신비롭다는 것은 여러 면에서 입증된 사실이지만 특히 외조직의 신비는 아직도 풀리지 않은 부분이 많다. 뇌는 동물에 있어서 사령탑격인 존재이고 특히 지적인 활동을 하는 인간에
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노인늘고 공업화로 환자급증
급속한 공업화 과정과 노년인구의 증가로 우리나라에서 가장 빠른 속도로 늘어나고 있는 질환의 하나가 만성폐쇄성 폐질환이다. 만성폐쇄성 폐질환이란 숨을 내쉬는 공기호출 기능이 저하되어
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눈의 충혈|거의가 단순생리 현상
아침에 자고 일어난 때 또는 피로한 때 거울을 보다가 눈의 흰자위가 벌겋게 충혈되어 병이 아닌가 놀라는 경우가 많다. 이 같은 충혈은 많은 눈병 증상의 하나로서 나타나기도 하며 일
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"춘곤증"엔 휴식과 영양을|이상종박사가 말하는 원인과 처방
요즘들어 오후가 되면 피곤해지니 이것이 무슨 병이 아니냐는 직장인들을 흔히 볼수 있다. 점심을 먹은 후 나른해지는 것이 다른 때보다 심하고, 졸려서 일이 제대로 안된다는 사람도 있
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일에 몰두하면 덜 늙는다|미 남가주대 노년학연구소장 「비렌」박사와 일문일답
노화는 어떻게 해서 오는 것이며 막을 수는 없는 것인가. 지난 16일 한국심리학회 초청으로 내한, 노인문제에 관한 3차례의 강연을 마친 「제임즈·비렌」박사(미남가주대노년학연구소장)
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갱년기여성 85%가 "여기저기아프다"
갱년기는 생의 주기의 한 과정으로 모든 여성이 경험한다.이 시기에 뚜렷한 질병이 없음에도 여기저기 아프다고 두가지 이상의 증상을 호소하는것이 바로 갱년기 장애. 지금까지 연구결과로
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여자잔주름 수분, 지방의 잦은 변화탓
여자가 남자보다 피부관리에 훨씬 공을 들이는데도 동년배의 남자보다 쉽게 늙어버리는 것은 무슨 이유일까. 피부관리 전문가인 「라이어·쇼어」씨에 의하면 그 첫째 이유는 여성의 피부가
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여름철의 불청객 무좀·습진 남자가 잘 걸린다|왜 잘 낫지 않나…그 치료법은 없을까
장마와 후덥지근한 날씨가 계속되면서 무좀과 습진등 진균 (곰팡이균) 에 의한 피부질환이 극성을 부리고 있다. 나은 듯 싶다가도 해마다 이맘때면 되살아나는 무좀·습진은 왜 그렇게 지
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이롭기도 하고 해롭기도 한 장내세균|총 4백종, 대부분 대장서 살아
인간의 장내에는 약 4백종의 각종 세균이 살면서 생리적·병리적으로 인체에 중요한 영향을 미치고 있다. 이러한 장내 세균에는 어떤 것이 있고 우리의 건강에 어떤 영향을 끼치는지 고려
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심장병·암·위궤양을 부른다|스트레스
스트레스로부터 해방되는 묘책은 역시 명상과 자발적인 훈련을 통한 자가해소법 밖에는 없다. 근저 이코노미스트지는 스트레스의 정체와 메커니즘, 질병과의 함수관계·해소법을 설명하면서 이
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(491)성호르몬과 정력
남녀를 막론하고 정력을 좌우하는 것은 성호르몬이다. 즉 성욕·발기·접합·사정·쾌감·해소등의 성과정을 유발하는 원동력이 성호르몬으로 여기에는 뇌하수체전엽 호르몬이 관여하게 된다. 남
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올해 선보일 첨단기술과 새 상품|미 「인더스트리얼 리서치」지서 1백개 선정
올해에 등장할 첨단기술과 새로운 상품에는 어떤 것들이 있을까. 미국의 산업전문잡지 인더스트리얼 리서치지는 최근호에서 올해 미국·일본·유럽 등 선진공업국이 개발해 선보일 최신기술과
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