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[BOOK 브리핑] 선비 화가 공재 윤두서의 삶과 예술세계 外
선비 화가 공재 윤두서의 삶과 예술세계 조선 후기 선비 그림의 선구자이자 개척자인 공재 윤두서의 삶과 예술세계를 천착한 『공재 윤두서』(박은순 지음, 돌베개, 376쪽, 2만300
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여성 입냄새 75%의 원인은 다이어트
즐거운 대화를 막는 낯부끄럽고 참기 힘든 것은? 바로 입냄새로 타인과 대화 시 불쾌한 이미지를 주며 스스로의 위축감 때문에 대인관계에 영향을 주게 된다. 특히 여성의 구취는 직접적
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겨울방학, 건강한 성장의 토대를 만들자
겨울방학이다. 방학 기간은 공부뿐만 아니라 아이의 건강에 있어서도 부족한 면을 집중적으로 보충해줄 수 있는 기회이다. 동물들이 겨울잠을 자면서 다음 해를 날 에너지를 저장하듯이,
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아침까지 술냄새? “더운물에 양치질만 해도…”
늘어나는 연말 술자리에 숙취 해소를 위한 갖가지 노하우들이 생겨난다. 술을 마신 후 2차는 꼭 노래방으로 가 노는 동안 서서히 술이 깨는 방법도 있지만 목에 손가락을 집어넣어 토하
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작고 아름다운 동안을 원한다면 라인을 가꿔보자.
남녀를 불문하고 젊어 보이는 외모를 선호하고 동안을 만들기 위한 노력이 대단하다. 피부관리, 화장법, 성형 등 젊은 보이는 외모를 위해 다양한 방법을 시도해 보지만 나이에 따른 얼
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탄탄한 복근, 뱃살다이어트의 필수요건
최근 할리우드 영화에 출연하면서 전 세계적으로 비(Rain)라는 인물에 대한 관심이 높아지고 있다. 비교적 작은 눈을 가진 평범한 외모에도 불구하고 남다른 그만의 매력이 외국에서도
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코 마사지 ‘코쎈’ 인기 대단하네
최근 환절기 비염으로 고생한 사람들로부터 알려지기 시작한 국내 최초 코 전용 마사지기 ‘코쎈’(www.icossen.co.kr)의 인기가 심상치 않다. 벌써 국내 출시 한 달 만에
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수면제 先투약 금물 스트레스 먼저 다스려야
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추석 귀성길, 아이 건강을 위한 필수 지침서
'민족 대이동' 추석 연휴가 눈앞으로 다가왔다. 하지만 기대되는 만큼 걱정되는 마음도 크다. 교통체증으로 꽉꽉 막히는 ‘귀성길’ 때문. 아이들은 오랜 시간 좁은 차안에 앉아 있기
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작아져라! 작아져라! 모공이여~
나이가 들면 차츰 주름이 늘면서 피부나이를 고스란히 들어내 보이지만 젊은 사람은 피부에 탄력 즉, 에너지가 충분한 지, 아닌 지를 무엇으로 알 수 있을까? 바로 모공의 크기이다.
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[뷰티박스] 가슴 교정 ‘자흉침’
많은 이가 허리가 아프거나 발목을 접질린 경우 한의원을 찾는다. 심한 충격으로 삔 곳을 치료하는 도구는 다름 아닌 침이다. 침은 충격에 의해 비정상적으로 늘어난 인대나 근육을 줄이
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[뷰티박스] 가슴 교정 ‘자흉침’
많은 이가 허리가 아프거나 발목을 접질린 경우 한의원을 찾는다. 심한 충격으로 삔 곳을 치료하는 도구는 다름 아닌 침이다. 침은 충격에 의해 비정상적으로 늘어난 인대나 근육을 줄이
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여름철 배앓이 줄이려면…
주부 한지영(37)씨는 여름이 다가오면서 걱정이다. 자주 배앓이를 하는 딸 준영(7)이 때문이다. 한 씨는 “밥을 잘 안 먹는 데다 배탈이 잦아 찬 음식을 주지 말아야지 하
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아내 사랑 Hurry Up! 허리 up!
우리나라 여성에겐 유별나게 요통 환자가 많다. 동요에 꼬부랑 할머니가 등장하는 것도 이런 현실을 방증한다. 척추질환은 생활습관병이다. 불편한 자세가 오랜 세월 축적돼 서서히 척추
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[me] 섹스·미스터리·폭력 ‘3박자’ 지상파 못 넘보는 성인물
현대인의 성적 갈등을 조선시대로 끌고 들어간 사극 ‘메디컬 기방 영화관’. 두루마기 사내, 가마환애, 호수토방(好秀兎房)…. 이를 요즘 말로 풀이하면 다음과 같다. 바바리맨·카섹
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하루 2~3분 마사지 '아이~좋아' 우리 공주 잔병이 싹~
"시댁 식구 닮아 키가 작나봐요. 시댁 시구들이 다 작아요" "너는 도대체 왜 그러니? " "그렇게 안먹으니까 안크지…" "밤새 아기가 안자 잠을 설쳤어요." 이런 말을 자주 한
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[Family건강] 삼복첩·태극권으로‘겨울 대비’
복날에 한국에선 삼계탕·개고기집이 붐비는 데 반해 중국에선 중의원이 대목을 맞는다. 베이징·상하이·광저우 등 중국의 대도시에 위치한 유명 중의원엔 새벽부터 몰려온 사람들로 북새통을
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[건강신간] 『내 몸에 맞는 올바른 운동법』 外
◆하버드메디컬스쿨에서 발간한 『내 몸에 맞는 올바른 운동법』(사진)이 일동제약 마케팅본부장인 정연진 전무에 의해 번역돼 출판됐다. 필자 하비 사이먼은 운동을 통해 자신에게 직접
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참을수 없는 소변, 허벅지를 긁어라?
오래 참을수록 좋은 것은? 사랑이다. 하지만 절대 오래 참으면 안 되는 것은? 바로 ‘소변’, 오래 참음과 오래참지 않음의 성질은 이렇게도 이질적이지만 사랑과 소변은 어느 면에서
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[유태우의서금요법] 침 대신 봉으로 혈자리 자극
서금요법에 활용되는 도구들. 왼쪽부터 볼펜봉·자금봉·침봉·압진봉고려수지침은 이제 삼척동자도 아는 '국민요법'이 됐다. 그동안 국내 150개 지부에서 수지침 정규 과정을 거친 사람
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[Family건강] "독일서도 부작용 없는 수지침 인기"
독일은 유럽에서도 보완대체의료가 가장 활성화된 나라다. 의사가 동종요법이나 침구 시술을 하고, 대체요법을 시술하는 '자연치유사'만도 2만 명이 넘는다. 정부가 1976년 법개정을
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침 놓는 부위 따라 뇌혈류 달라져
양릉천.현종(上), 합곡.곡지(中), 승산.곤륜(下) 혈자리 치료 후 뇌혈류 변화. 경혈에 따라 뇌 특정 부위의 혈류가 달라진다.'우리 몸에 경혈은 있을까, 없을까'. 지금 새삼
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[경혈을알면나도한의사] 겨울이 반갑잖은 천식 환자
천식환자에게 차고 건조한 겨울은 고통의 계절이다. 천식은 항원(외부 요인)에 의해 기관지가 알레르기 반응을 일으키는 면역질환. 하지만 한방에선 인체 내부의 취약한 요인에 더 큰
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[경혈을알면나도한의사] 명절증후군
"당신은 마음이 상했을 때 주로 어디가 아픈가요?" 사람은 똑같은 스트레스 상황에서도 서로 다른 신체반응을 보인다. 체질은 물론 오장육부의 기능이 모두 다르기 때문이다. 추석을