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겨울엔 '깜빡깜빡'하라…내 눈을 지키는 '눈 건조증' 특급비법 [건강한 가족]
신체 부위별 건조증 대처법 눈 수시로 깜빡여 눈물 보충 코는 하루 한 번씩 세척해야 입 마름 심하면 인공 타액 사용 신체 가뭄의 계절이다. 찬 바람이 불고 건조한 날씨가
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[issue &] 손발이 차고 속은 더부룩? 참옻으로 기력 올리고 위암 억제!
몸 따뜻하게 해 주는 천연재료 ‘옻’ 몸에 냉기 돌면 혈액순환 장애 발생 간의 지방 축적 억제, 해독작용 도와 천마는 냉증 치료, 혈액순환에 탁월 김순렬 한의학 박사는 “천마
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[안장원의 부동산 노트] 고분양가 몸살 겪었던 둔촌주공, 벌써 ‘웃돈 6억 로또’됐다
안장원 부동산선임기자 지난해 12월 경기도 광명시 광명10R구역 재개발 아파트 30평대인 84㎡(이하 전용면적) 분양가가 8억원대였다. 지난 7월 인근 4R구역 같은 크기가 11
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우리 애 서울 전학 못가겠네…1주택자 눌러앉힌 '거래량 반토막'
서울 아파트 매도물량이 가파르게 증가하고 있다. 송파구 롯데월드타워 서울스카이에서 바라본 강남구 아파트 단지. 뉴스1 경기도 부천시에 사는 1주택자 양모씨는 올해 초부터 서울
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[건강한 가족] “홍삼, 약물중독 의존성·금단증상 개선 효과 규명 … 천연물 ‘중독 치료제’ 가능성 확인”
인터뷰 오세관 이화여대 의과대학 분자의과학 교수 홍삼, 청나라 때 아편 치료제 각광 주성분인 진세노사이드 Rh2Rg3 동물실험서 금단 증상 억제 확인 홍삼의 효능은 어디
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고진영-리디아 고-넬리 코다, 파주에서 전직 세계랭킹 1위 맞대결
김효주와 신지애, 리디아 고, 고진영, 윤다빈, 유해란(왼쪽부터)이 17일 BMW 레이디스 챔피언십 포토콜에서 포즈를 취하고 있다. 뉴스1 국내에서 열리는 미국여자프로골프(LPG
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피곤할수록 운동하라고? 그래선 번아웃 탈출 못 한다 유료 전용
해도 해도 도무지 끝이 보이지 않는 가사와 육아 앞에서 기운이 쭉 빠져본 적 있으시죠? 손가락 하나 까딱할 힘조차 없는 상태, 바로 이게 무기력입니다. 무기력에 빠지면 몸과 마음
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모유 시기에 한약 먹어라? 서울시 50만원 지원에 싸움 났다
“출산하고 바로 한약을 지어 먹었는데 산후풍 같은 것 느껴보지 못했고요. 조리원에서 마사지 안 받고도 부기 다 빠져나왔어요.” 인터넷 커뮤니티에는 이처럼 출산 후 한약 복용
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"美, 우크라이나 '제2의 베트남' 되기 전 中에 손 내밀 것"
제이크 설리번 미국 백악관 국가안보보좌관(왼쪽)과 왕이(王毅) 중국 공산당 중앙정치국 위원 겸 외교부장이 지난달 16일(현지시간) 지중해 섬나라 몰타에서 만나 회담을 하기 전 악
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멘델스존의 독일 음악 짝사랑, 국가주의에 배신당하다
━ 민은기의 클래식 비망록 예술가 개개인의 삶은 그들의 작품 만큼이나 천차만별이다. 굳이 공통점 하나를 찾자면 아마도 가난이 아닐까. 예술가 중에서 유독 가난하게 사는 것
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[이혁의 한반도평화워치] 한·미·일 협력 강화하되 한·중 관계도 발전시켜야
이혁 전 베트남 대사 지난 8월 캠프 데이비드 한·미·일 정상회의는 무엇보다 미·중 경쟁 격화의 산물이다. 미국이 중국을 의식해 안보·기술·경제를 포함한 전방위적 한·미·일 협력
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[이정민의 퍼스펙티브] 당내 통합과 사법 리스크 방어…두 마리 토끼 잡아야
━ 기사회생한 이재명 체제와 4·10 총선 이정민 중앙일보 칼럼니스트 민주당 이재명 대표의 구속영장 기각으로 이재명 체제는 내년 4·10 총선의 상수가 됐다. 이 대표의
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"김치~" 한국말로 셀카 찍은 주윤발, 송강호 "큰 형님 오셨다" [부산국제영화제 개막]
제28회 부산국제영화제 개막식이 열린 4일 부산 해운대구 영화의전당에서 홍콩영화배우 주윤발(오른쪽) 부부가 레드카펫 행사에 참석하고 있다. 송봉근 기자 배우 송강호가 호스트로 나
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朴 커터칼 테러때 도착한 쇠고기, 거기엔 아베 편지 있었다 [박근혜 회고록 2] 유료 전용
아베 신조(安倍晋三) 총리와 내가 처음 만난 건 2004년이다. 일본의 공동 여당인 자민당과 공명당의 간사장이 한국을 방문했을 때였다. 당시 그는 자민당의 간사장으로서 유력한 차
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[삶과 추억] ‘박카스’ 성공신화 이끈 제약산업 큰 별
강신호 ‘박카스의 아버지’로 불리는 강신호(사진) 동아쏘시오그룹 명예회장이 3일 오전 숙환으로 별세했다. 96세. 강 명예회장은 1927년 경북 상주에서 고(故) 강중희 동아
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‘박카스 신화’ 강신호 동아쏘시오홀딩스 명예회장 타계
'박카스의 아버지' 강신호 동아쏘시오그룹 명예회장 별세. 사진 동아쏘시오그룹 ‘박카스의 아버지’로 불리는 강신호 동아쏘시오그룹 명예회장이 3일 오전 숙환으로 별세했다. 향년
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[인터뷰]‘뜨거운 감자’ 구창모는 항저우로 갈 수 있을까
NC 왼손 투수 구창모. 6얼 팔꿈치 부상으로 전력에서 이탈한 뒤 항저우 아시안게임 합류를 위해 구슬땀을 흘리고 있다. 뉴스1 항저우 아시안게임 야구국가대표팀 류중일(60) 감독
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[시선집중] 한방 치료 통해 방광이 정상화되면 소변 저장량 늘어나 배출 능력 좋아져
일중한의원 일중한의원 손기정 원장은 “방광 기능이 약한 이들은 장시간 소변을 참지 말고 치료를 통해 방광의 탄력을 회복하고 소변 배출을 원활하게 해야 한다”고 말했다. [사진
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[남도의 멋과 맛] 청정해역 미역·다시마 먹고 자란 완도 전복맛 뛰어나고 영양 보충에 좋은 ‘바다의 산삼’
전라남도 완도군 전남 완도군 노화도 전복 양식장 전경. 국내산 해조류와 수산물의 보고(寶庫)로 불리는 완도에서는 국내 전복 생산량의 70% 이상을 생산해 낸다. 왼쪽 사진은
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젤렌스키, 내주 美의회 방문…유엔 총회 참석 후 바이든 만난다
지난해 12월 21일(현지시간) 카멀라 해리스 미국 부통령(뒷줄 왼쪽)과 낸시 펠로시 미 하원의장(뒷줄 오른쪽)이 워싱턴 DC 하원 본회의장에서 열린 볼로디미르 젤렌스키 우크라이
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전립선비대증도 나았다고? 맨발 걷기 숭배자와 걸어봤다 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 맨발걷기 글 싣는 순서 「 ① 맨발 걷기 열풍, 왜 맨발에 빠졌나 ② 기자의 한 달 체험기, 맨발로 출퇴근 ③ 직접 걸어본 전국 맨발 걷기 명소 10
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[건강한 가족] 시야 흐릿함·뒤틀림, 시력 저하가 보내는 이상 신호 놓치지 마세요
황반변성 바로 알기 노화 따른 대표적 퇴행성 안 질환 사물이 까맣게 보일 때도 의심 짠 음식 피하고 금연·절주 필수 나이가 들면 신체 곳곳에 퇴행성 변화가 일어난다. 눈도
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두부면에 쫄깃한 문어까지…건강하게 파스타 즐기는 법 [쿠킹]
윤지아의 저탄수 균형식 ② 두부면 문어 알리오올리오 보양식으로도 손색이 없는 저탄수 균형식 '두부면 문어 알리오올리오'. 사진 책『당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트』
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[건강한 가족] 외식 등으로 심해진 영양 불균형, 복합 미량 영양소로 회복하세요
신체 활력 높이는 분자교정의학 10개 이상 복합 미량 영양소 섭취 모자라는 비타민·미네랄 등 보충 전신 피로감·인지 기능 저하 개선 건강기능식품도 프리미엄 시대다. 최근엔 알