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이젠 30대도 덮치는 뇌졸중…잊지마시라, 이웃·손·발·시선 유료 전용
직장인 정모(42)씨는 평소 ‘타고난 건강 체질’이라 자부했다. 한겨울에도 흔한 감기 한번 걸리지 않았고, 코로나19 대유행 때도 무사했다. 비만과는 거리가 먼 마른 체형을 유지
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[건강한 가족] 항알레르기·스트레스 개선·심신 안정…과학적으로 효과 입증된 전통 약재
침향의 다양한 효능 침향나무 나뭇진 굳어진 약재 『동의보감』 “정신 평안하게 한다” 뇌 건강·항산화 효과도 확인 한의학에서 사용되는 수많은 전통 약재 중 현대에 와서 연구
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[강인욱의 문화재전쟁] 스탈린의 실책? 500년 잠든 ‘초원의 군주’ 왜 깨웠나
━ 티무르 무덤의 저주 강인욱 경희대 사학과 교수 이집트 투탕카멘의 무덤, 러시아 알타이의 얼음공주, 한국의 무령왕릉이나 천마총같은 기록적인 발굴엔 언제나 괴담 같은 뒷얘
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매년 5㎝ 크고, 5㎏ 늘었다면…“키 컸으니 괜찮아” 안 된다 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중조절, 자세 교정까지
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한강 몸통시신 참극…장대호 뽑은 모텔 사장 책임은 얼마나
자신이 근무하던 모텔에 찾아온 손님을 살해한 뒤 손괴·은닉한 혐의로 무기징역형을 선고받은 장대호씨. 사진은 2019년 8월 경찰조사 당시 모습. [뉴스1] 지난 2019년
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타병원 의사도 찾는 명의 "팔다리 아픈 아이, 이 병 일수도"
━ 정낙균 서울성모병원 교수 정낙균 서울성모병원 교수 김종호 기자 23년째 소아백혈병 환자를 진료해 온 정낙균(58) 서울성모병원 소아청소년과 교수는 혈액암 분야에서 국내
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서태웅 닮은 아들 태웅아 보렴…아빠 양희종 ‘라스트 디펜스’
KGC인삼공사의 캡틴 양희종이 딸 세연과 아들 태웅을 안고 포즈를 취했다. 오른쪽은 사진 촬영을 위해 부탁한 치과 의사 가운을 입은 아내 김사란씨. 김종호 기자 “남편은 리더
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[김기자의 V토크] 도공 승리 이끈 금쪽이 이예은 "인천으로 가자"
화이팅을 외친 도로공사 이예은. 김천=김효경 기자 18살 '금쪽이'가 대형사고를 쳤다. 도로공사 신인 이예은이 매서운 서브로 챔프전 승리를 이끌었다. 도로공사는 2일 경북 김
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[건강한 가족] 뇌졸중, 고령 증상과 비슷…약물치료로 진행 늦출 수 있어
기고 유찬종 가천대 길병원 뇌혈관센터장 환절기에 우리 몸은 많은 에너지 소모로 쉬 피로를 느낀다. 높은 일의 강도로 인해 신체 자율조절 기능이 깨지곤 한다. 중년 이후 의식을 잃
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만성질환 부르는 중년 뱃살, 규칙적 식사·운동으로 빼야
━ 헬스PICK 옷차림이 가벼워지면서 몸매 관리를 위한 다이어트에 관심이 높아지고 있다. 하지만 다이어트는 ‘작심삼일의 대명사’로 불릴 정도로 쉬운 일이 아니다. 특히 중
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[문홍규의 달에서 화성까지] 우주복은 우주선이다
문홍규 한국천문연구원 우주탐사그룹장 혹독한 외부 환경에 맞춘 옷 중에는 방열복과 방한복·방사선방호복·잠수복·우주복 등이 있다. 방열복은 열에 강한 아라미드 섬유에 알루미늄을 특수
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태극기 두른 해리 스타일스 “한국 와 행복”…BTS·블랙핑크도 관람
20일 서울 올림픽공원 KSPO돔에서 열린 첫 내한 공연에서 해리 스타일스가 태극기를 흔들고 있다. [사진 Lloyd Wakefield] “한국 와서 행복해요!” 영국 출신
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BTS·블핑도 달려갔다…'갓' 쓰고 노래한 팝 아이콘 첫 내한
해리 스타일스가 20일 오후 서울 올림픽공원 KSPO돔에서 열린 첫 내한 공연에서 태극기를 들고 흔들고 있다. Lloyd Wakefield “한국 와서 행복해요!” 영국 출신
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납치영화인 줄…11살 얼굴 가리고 16시간 의자에 묶은 계모
지난달 학대로 숨진 인천 초등생 A(11)군 집 내부 CCTV. A군은 바지로 얼굴이 가려진 채 팔다리는 의자에 묶였다. 계모는 A군을 커튼 끈으로 결박해 놓은 뒤, 홈캠 스피커
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[건강한 가족] 기력 회복 돕는 침향, 뇌손상 예방·면역력 증진까지 입증
침향의 효능 침향나무 진액 굳어지며 생성 활성산소 줄여 뇌 손상 막고 ‘면역세포’ 대식세포 활성화 도와 일반적으로 전통 약재는 안전성과 유효성 검증을 내포한다. 오랜 기간
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오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]
무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조
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'새해맞이' 이란 불꽃축제 결말…27명 죽고 222명 팔다리 절단
이란의 새해맞이 불꽃축제에서 27명이 숨지는 등 사상자가 속출했다. 지난해 같은 행사 기간에도 19명이 목숨을 잃었다. 한 이란 시민이 '차하르 샴베 수리'가 진행되던 지난 14
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하느님 본 사람은 죽는다? 구약성경 이 문구의 참뜻 유료 전용
━ #궁궁통1 구약성서에는 이런 구절이 있습니다. “하느님(하나님)의 얼굴을 본 사람은 죽는다.” 출애굽기 33장 20절에 나오는 대목입니다. 개신
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샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]
건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이
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서양인처럼 해선 큰일 난다…연고론 해결 못할 '평생의 흉터' [건강한 가족]
흉터 없는 상처 관리법 봄은 나들이의 계절이다. 바깥 활동이 늘면서 들뜬 마음에 크고 작은 상처가 생기기 쉽다. 넘어지면서 피부가 찢어지거나 날카로운 물건에 긁히면서
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수족구병 새 학기에 기승, 장난감·집기 철저히 소독해야
━ 헬스PICK 봄철은 건강관리에 빨간불이 켜지는 시기다. 일교차가 심해 면역력이 쉽게 떨어지는 데다 각종 바이러스가 본격적으로 활동을 시작하기 때문이다. 코로나19 확산
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[강인욱의 문화재전쟁] 대만 고궁박물원 보물 60만점의 주인은 누구인가
━ 중국·대만의 자존심 갈등 강인욱 경희대 사학과 교수 문화재와 사람은 운명이 비슷하다. 전란이 일어나면 문화재도 사람과 함께 피난을 간다. 한국전쟁에서도 그랬다. 서울에
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이것만 하면 확 낫는다…병원 안가도 되는 '목디스크' 치료법 [나영무 박사의 통증 제로 라이프⑤]
요새 목이 뻐근한 사람이 많다. 스마트폰이나 컴퓨터를 볼 때 고개를 푹 숙이거나 목을 앞으로 쭉 빼기 때문이다. 목 척추는 허리와 마찬가지로 C자 커브가 유지돼야 한다. 자
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[술술 읽는 삼국지](9) 초선의 추파에 삼혼칠백이 녹아내린 동탁과 여포
유표가 손견의 시신과 사로잡힌 황조를 교환하려고 하자 모사인 괴량이 반대했습니다. 강동의 호랑이 손견은 죽고 그 아들들은 아직 어리니 이참에 번개처럼 쳐들어가면 강동을 얻을 수