-
기억력 평균 3배 늘려준다…치매 막는 ‘뇌 청소’ 수면법 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 렘(REM·Rapid Eye Movement) 수면은 독특한 성격 덕에 다른 수면 주기에 비해 인지도가 높다. 렘 수면에선 뇌파가 깨
-
[포토타임] 서울시, 올해 첫 초미세먼지 주의보 발령...주말부터 추워져
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 오후 4:30 [포토타임] 서울시 신년인사회...희망의 종이비행기 날리기 5일
-
'미쉐린 암행어사' 120년 여행 노하우 푼다, 日 최고 호텔 어디?
최근 미쉐린이 레스토랑에 이어 호텔도 평가한다고 발표했습니다. 미쉐린이 엄선한 훌륭한 호텔에는 키(key)를 부여한다고 해요. 이제 미쉐린 암행어사들이 뜬다고 하니 업계에서도 긴
-
"잠 좀 푹 자고 싶어"…그러면 똑바로 누워 자지 마세요, 왜
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
-
잠 안 와 운동·음주하거나, 억지로 누워 있으면 숙면에 독
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
-
[2023 올해의 우수브랜드 대상 1위] 자가발열 기능 갖춘 침구 출시
누비지오 누비지오는 산하에 기업부설 연구소 NLAB을 두고 있는 침구 전문 브랜드다. 누비지오가 ‘2023 올해의 우수브랜드 대상’에서 침구 부문 1위를 수상했다. 누비지
-
아내 4명, 자녀 3명, 여친 2명…日 35세 백수男 놀라운 가족
23일 일본 아메바TV는 삿포로시에 사는 한 남성의 일부다처 생활을 보도했다. 사진 유튜브 캡처 일본에서 한 30대 남성의 일부다처 생활이 뜨거운 감자로 떠올랐다. 이 남성은
-
안동 세번 놀래킨 '종지기 죽음'…성탄절, 만나야할 이 사람
━ 권정생 작가의 고향 경북 안동 ■ 국내여행 일타강사 「 성탄절엔 안동에 가십시오. 작은 예배당 녹슨 종탑을 보십시오. “새벽종 소리는 가난한 이도 듣는데 어떻게 따
-
[GO로케] ‘서울의 봄’ 그곳, 실제 대통령 별장이었다
━ 충북 청주 청남대 대통령 별장으로 유명한 청남대 본관 곳곳에서 영화 ‘서울의 봄’을 담았다. 백종현 기자 올해 극장가 최고의 히트 상품은 단연 ‘서울의 봄’이다. 20
-
'서울의 봄' 황정민이 압박하던 그곳…실제 전두환 별장이었다 [GO로케]
청남대의 전두환 동상(왼쪽)과 안내판. 2년 전 철거 논란 끝에 별관 동상을 뒷길로 옮기고 과오를 담은 안내판을 설치했다. 전두환의 동상 뒤로 노태우의 동상이 보인다. 사진 청남
-
“저커버그, 3500억원 들여 하와이 지하기지 짓는 중”
마크 저커버그. 마크 저커버그(사진) 메타 최고경영자(CEO)가 지구 종말을 대비해 3500억원을 들여 하와이에 지하벙커를 포함한 거대한 복합단지를 비밀리에 짓고 있다고 미국 매
-
저커버그 '지구종말 대비법'…3500억 들여 '하와이 벙커' 짓는다
마크 저커버그 메타 최고경영자(CEO). AFP=연합뉴스 마크 저커버그 메타 최고경영자(CEO)가 지구 종말을 대비해 하와이에 지하벙커 등 시설을 갖춘 대규모 복합단지를 짓고 있
-
[분양 포커스] 생활 인프라 잘 갖춘 숲세권 단지, 27일 1순위 청약
김해 삼계 푸르지오 센트럴파크 15일 견본주택 개관, 일반분양 주택 소유 상관 없이 1순위 가능 지상에 차 없는 공원형 단지 설계 ‘김해 삼계 푸르지오 센트럴파크’(조감도
-
368억 당첨 뒤 은둔…英로또당첨자, 아내 떠나자 몇 달 뒤 숨졌다
사진 영국 일간 '미러' 홈페이지 캡처 수백억대 복권에 당첨된 뒤 자발적 은둔자가 된 한 영국 남성이 아내를 여의고 몇 달 지나지 않아 세상을 떠난 것으로 전해졌다. 영국 일
-
해외서 150만원 포시즌스, 한국 60만원만 받는 이유 유료 전용
한국 호텔은 랍스터를 무상으로 제공한다든지… 이런 식이지, 라이브러리·수면 프로그램 제공 같은 접근은 아직 부족하죠. 해외 호텔 경험자가 늘면서 한국 호텔에 아쉬움을 느끼는
-
안동 세번 놀라게한 ‘종지기 죽음’…성탄절, 권정생 만나야할 때 유료 전용
「 국내여행 일타강사⑨ 권정생 생가 」 크리스마스가 얼마 안 남았습니다. 신앙이 없어도 교회와 성당이 궁금해지는 계절입니다. 저로 말씀드릴 것 같으면, 군대에서도 초코파이의
-
[분양 포커스] 국내 대표 건설사 컨소시엄 단지, 바로 옆에 초교·대형 공원
광명자이힐스테이트SKVIEW 종로·강남권 지하철로 30분대 도서관·목동 학원가도 가까워 차별화된 커뮤니티 시설 도입 ‘광명자이힐스테이트SKVIEW’(조감도)는 GS건설 컨
-
맞춤형 안내가 이끄는 잠으로의 여행
오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 브레이너 제이 지음 중앙북스 ‘잠’은 인간의 3대 욕구라고 하는, 가장 기본적이고 원초적인 본능이다
-
잠만 잘 자도 인생이 행복하다...'여행'처럼 안내하는 숙면 코칭[BOOK]
책표지 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 브레이너 제이 지음 중앙북스 ‘잠’은 인간의 3대 욕구라고 하는, 가장 기본적이고 원초적인 본능이다. 하지만 현대사회에
-
[함께하는 금융] 업계 최초로 요양서비스 이용비 100세까지 받는 ‘요양실손보장보험’
DB손해보험 DB손해보험이 판매하는 ‘요양실손보장보험’은 업계 최초로 요양서비스 이용 시 발생하는 실제 비용을 100세까지 보장, 고객의 존엄한 노후생활 유지를 돕는다. [사
-
[김병기 ‘필향만리’] 朽木 不可雕也(후목 불가조야)
김병기 서예가·전북대 명예교수 공자보다 36세 어린 제자 재여(宰予)가 낮잠을 잤다. 공자가 호되게 꾸짖었다. “썩은 나무로는 조각할 수 없고, 흙이 삭은 담장은 흙손질할 수 없
-
[세컷칼럼] “빈대, 국가가 감염병 관리 수준으로 대응해야”
해충 전문가 양영철 을지대 교수 사라진 줄 알았던 빈대가 곳곳에 있었다. 지난 19일까지 2주 동안 120여 곳에서 서식이 확인됐다. 가정집·고시원·기숙사·찜질방 등에서 동시다
-
[이상언의 직격인터뷰] “빈대, 국가가 감염병 관리 수준으로 대응해야”
━ 해충 전문가 양영철 을지대 교수 이상언 논설위원 사라진 줄 알았던 빈대가 곳곳에 있었다. 지난 19일까지 2주 동안 120여 곳에서 서식이 확인됐다. 가정집·고시원·기
-
SWOT 분석해 선택과 집중, 전자·화학·기계 ‘항모’로 키워
━ 삼성 신경영 30년, 혁신의 길을 묻다 ④ 경영·사업구조를 바꿔라 〈끝〉 1993년 10월 삼성그룹 비서실장이 된 현명관 사장은 11월 새벽 2시께 이건희 삼성 회장의