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나홀로 가구 삶 조사해보니…여성은 94% 남성은 78% "만족"
40대 여성 직장인 김수정씨는 서울 관악구 20평대 아파트에 혼자 사는 1인가구 주민이다. 부모 등 가족이 경기도 성남시에 살고 있지만, 직장이 서울 강남에 있어 이곳에 아파트를
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제대로 벗어 오만상 된 만물상…겨울엔 가야산에 가야 한다
━ 겨울 힐링산행 가야산 만물상능선에서 산행 중인 '대구 시스터즈' 중 둘째인 김수경씨. 김홍준 기자 그는 줄곧 가야산에 내려가야 한다고 했다. 그는 마지막 10여년간 “
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태안 일가족 비극 부른 '소아 당뇨'…환자 90%가 성인이었다 [1형 당뇨환자의 삶]
평생을 뛰어야 하는 마라톤. 경기도 군포에 사는 최지아(35·여)씨는 16년째 투병 중인 1형 당뇨를 이렇게 표현한다. 최씨는 중앙일보와 통화에서 “단거리 달리기가 아니라 초반에
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갑자기 집중력 떨어지고∙무기력∙우울…특효약은 '여∙취∙봉' [건강한 가족]
스스로 돌보는 마음 건강법 한국인의 정신건강 지표가 위기 수준이다. 인구 10만 명당 자살률은 2022년 기준 25.2명, 정신 질환으로 병원 진료를 받은 환자 수는 2021년
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뮤지컬 처음 보고 인생책 만나고…267만명에 ‘첫사랑’을 선물하다
━ ‘문화누리카드’ 10주년 김O은씨는 문화누리카드로 생애 첫 뮤지컬 ‘킹키부츠’를 감상했다. [사진 한국문화예술위원회] #1. 뮤지컬 마니아인 회사원 김○은씨는 훗날 작
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[세컷칼럼] 거대한 가속의 시대
처음엔 저항했지만, 지금은 나도 익숙해졌다. 유튜브·OTT 영상의 1.2~1.5배속 시청 말이다. 속도를 인위적으로 조정하는 건 작품의 훼손이라 개탄했었지만, 이제는 볼거리가 차
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[양성희의 시시각각] 거대한 가속의 시대
양성희 중앙일보 칼럼니스트 처음엔 저항했지만, 지금은 나도 익숙해졌다. 유튜브·OTT 영상의 1.2~1.5배속 시청 말이다. 속도를 인위적으로 조정하는 건 작품의 훼손이라 개탄했
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골다공증 예방에 수영이 좋다? 우리가 잘못 아는 '뼈 상식' [건강한 가족]
똑똑한 뼈 건강 관리법 35세부터 골량 10년마다 3% 줄어 칼슘·비타민D 섭취해 건강 챙겨야 달리기·줄넘기·계단 오르기도 도움 성인의 몸에는 크고 작은 200여 개의 뼈
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'화려한 싱글' 딴 나라 얘기…기초수급 대상 73%가 1인 가구
서울 신촌의 한 1인 전용 식당. 뉴스1 직장인 김모(40)씨의 삶은 TV에 비친 ‘화려한 싱글’과는 거리가 멀다. 김씨는 3년 전 이혼한 뒤 서울 종로구의 40㎡(약 12평)
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"노년은 대학살이다"…발톱 깎다 병원 가는 그들의 이야기 [최철주의 독거노남]
━ 최철주의 독거노남 독거노남 늙어 홀로 되신 부모의 ‘발톱’을 본 적 있는가. 나이 들어 허리 굽히기가 힘들다. 눈은 침침하고 손도 무뎌져 손톱깎이를 발톱에 제대로 물리
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[건강한 가족] 헬스 신간
━ 임신당뇨병, 걱정하지 마세요! 삼성서울병원 당뇨병센터·산부인과 지음, 마루, 168쪽 1만8000원 임신하면 호르몬 변화로 인슐린 요구량이 2~3배 늘어난다.
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“치매 부모 간병 끝났으면…” 대한민국 중년의 불안 셋 유료 전용
중년의 부모는 스무 살 넘은 성인 자녀의 삶을 어디까지 보살펴야 그 책임을 다한 걸까. 자녀의 어려움에 등 돌리면 부모의 책임을 못 한 게 아닐까. 자녀를 돕는 게 혹시 미래의
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'1·2인 가구' 60% 넘었는데, 작은 집은 급감…전문가들 대안은
서울 시내 한 부동산에 붙은 오피스텔 분양 안내문. 연합뉴스 저출산, 고령화 등으로 청년·노년층을 중심으로 1·2인 가구가 매년 증가하고 있지만 소형 주택은 급감 추세여서 주거
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경주시, 내년 노인일자리 참여자 4236명 모집
경주시가 어르신 소득지원과 사회참여 활성화를 위해 2024년 노인일자리 및 사회활동 지원사업 참여자를 오는 11일부터 15일까지 모집한다고 5일 밝혔다. 시는 특히 내년에 더
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국내 가사노동 가치 연간 500조 육박…여성이 남성보다 2.6배
가사노동 서비스의 가치를 금전으로 환산하면 우리나라 국내총생산(GDP)의 25.5%에 이르는 것으로 나타났다. 지난 20년 간 남성과 노년층의 가사 노동이 늘어난 것으로 조사
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[건강한 가족] 헬스 신간
당신의 노화시계가 천천히 가면 좋겠습니다 안중호 외 16인 지음, 클라우드나인, 332쪽, 2만원 100세 시대를 맞아 건강한 노년기를 보내는 방법에 대한 관심이 커졌다. 그러면
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배우자 전염도 된다…치매로 오해받는 '깜빡깜빡 어르신'의 병 [건강한 가족]
노년기 우울증 바로 알기 노년기에는 다양한 종류의 ‘상실’을 겪는다. 직장에서의 지위 상실, 가족이나 친구의 죽음, 자녀의 독립, 체력 저하 등이다. 우울증에 노출될 위험도
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화장실에 웬 소파·전자레인지? 시진핑의 '혁명', 8년 뒤 보니
농촌이 발전해야 하고 '화장실 혁명'이 반드시 이뤄져야 한다. 아이들이 중국 구식 화장실을 청소하는 모습. 사진 유니세프 지난 2015년 시진핑(習近平) 중국 국가주석은 지린성
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[issue&] 가스 차고 묵직한 아랫배…변비 방치하면 뇌 노화 빨라져
70대 이상 33% 노인성 변비 70대 이상 33%가 겪는 노인성 변비는 잘 낫지 않고 만성화되기 쉽다. [사진 GettyImages] 나이 들수록 쾌변은 어렵다. 건강보험심
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[건강한 가족] 헬스 신간
우리 아이 머리에선 무슨 일이 일어나고 있을까? 안승철 지음, 궁리, 284쪽, 2만원 첫아이가 태어나면 부모는 어떻게 키워야 할지 난감하다. 아이 발달을 둘러싼 잘못된 정보도
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이재명·김기현 총선예산 '노터치'…이러고 예산 심사하는 여야
이재명 더불어민주당 대표가 지난 3월 23일 서울 성북구 장위2동 주민센터에서 열린 '지역사랑상품권 이용 활성화법 관련 현장간담회'에 참석해 발언을 하고 있다. 뉴스1 내년도
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고금리·불경기에 그들 먼저 쓰러졌다…'노인 파산' 역대 최다
지난달 11일 오후 경기 수원시 팔달구 화성행궁에서 열린 ‘2023년 노인 일자리 채용 한마당’에서 어르신들이 구직활동을 하고 있다. 뉴스1 서울에 사는 곽모(60)씨는 지난 5
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하루 주꾸미 100마리도 잡는다…전국 낚시꾼 몰려가는 이 곳
━ 남도 관광 일번지 강진② 액티비티 체험 전남 강진은 의외로 다채로운 액티비티를 즐기기 좋은 관광지다. 강진만에 떠있는 작은 섬 가우도가 대표적이다. 잔잔한 바다에 파문
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[글로벌 아이] 어느 ‘로스트 제너레이션’의 밥상
이영희 도쿄 특파원 얼마 전 한국 언론에도 소개된 45세 일본 남성 ‘절대퇴사자’의 밥상. 직장 생활 20년간 ‘짠내 나는’ 식단으로만 생활하며 9630만엔(약 8억4000만원)