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  • [week& 웹빙] 잘 놀고 잘 먹기 어른들만 하란 법 있나요

    [week& 웹빙] 잘 놀고 잘 먹기 어른들만 하란 법 있나요

    "어른들은 주말에 쉬잖아요. 어린이라고 맨날 공부만 해야 하나요." 이다현(8.흑석초1)양은 방과후 친구들과 인라인 스케이트를 탄다. 만들기 학원에도 다닌다. 주말에는 어린이 멤버

    중앙일보

    2004.02.12 16:43

  • 이승희 청보위위원장 온라인 대화

    이승희 청보위위원장 온라인 대화

    ▶ 이승희 청소년보호위원장이승희(李承姬) 청소년보호위원장이 16일 인터넷 중앙일보의 '정책 당국자와의 온라인 대화'에서 네티즌들과 '청소년 대상 성범죄자의 얼굴 공개 방법'등 청소

    중앙일보

    2003.12.16 10:38

  • [거울과 나침반] 'KBS 가을 편성' 연예인에 너무 의존

    프로그램 제작을 요리에 비긴다면 편성은 식단을 짜는 일과 비슷하다. 아무리 맛과 영양이 풍부한 요리를 만들어도 식단에 오르지 못하면 소용이 없다. 따라서 편성 담당은 영양사의 안목

    중앙일보

    2003.10.23 17:08

  • [삶과 문화] 패거리文化 망해야 한다

    오로지 예술적 재능으로만 평가받아야 하는 비정한 문화예술계에 무슨 학연.지연.패거리가 있느냐고 반문하는 분들도 많겠지만 그건 천만의 말씀이다. 물론 발군의 실력을 지닌 예술가군(群

    중앙일보

    2003.07.15 18:50

  • 노인 절반이 '영양실조'

    노인들의 삶의 질에 가장 영향을 미치는 것이 식생활이다. 최근 국민건강보험공단이 조사한 결과에 따르면 젊은층은 갈수록 영양과잉인데 비해 60세 이상 노인들은 50% 이상이 영양실조

    중앙일보

    2003.06.24 10:24

  • [생활 건강] 노인 절반이 '영양실조'

    노인들의 삶의 질에 가장 영향을 미치는 것이 식생활이다. 최근 국민건강보험공단이 조사한 결과에 따르면 젊은층은 갈수록 영양과잉인데 비해 60세 이상 노인들은 50% 이상이 영양실

    중앙일보

    2003.06.23 17:40

  • 스테이크서 라면까지 하늘위의 레스토랑

    '하늘 위에서 즐기는 식사' 기내식(機內食)은 비행기 여행만의 특별한 매력이다. 지상에서 발을 떼 목적지까지 날아가는 것만으로도 충분히 설레는 일인데 도중에 밥상을 받아 배까지

    중앙일보

    2002.07.24 00:00

  • [우리가 잘못 알고 있는 위장병 상식]

    몸 안에 있는 장기(臟器) 중 위장만큼 우리에게 친숙한 장기도 드물다. '포만감이 곧 행복'을, '굶주림은 불행'을 뜻할 정도로 우리네 정서와 밀접하다. 그만큼 잘못 알려진 상식이

    중앙일보

    2002.07.09 10:09

  • 위궤양 환자들 신 과일 OK

    몸 안에 있는 장기(臟器) 중 위장만큼 우리에게 친숙한 장기도 드물다. '포만감이 곧 행복'을, '굶주림은 불행'을 뜻할 정도로 우리네 정서와 밀접하다. 그만큼 잘못 알려진 상식

    중앙일보

    2002.07.09 00:00

  • 봄철 건강식 '순두부'…단백질 풍부·소화력 등 뛰어나

    두부만한 건강.영양식도 없다. 식품학자들이 동물성 식품인 우유와 견줄 식물성 식품으로 두부를 꼽을 정도니 말이다. 너무 싸고 흔해 두부의 가치를 자주 잊고 지내지만 나이가 들수록

    중앙일보

    2001.04.11 10:03

  • 헛배가 불러요!

    Q : 요즘 많이 먹는 편도 아니고 적당히 먹고 게다가 밤마다 러닝을 하는데도 불구하고 배가 부어 있습니다. 처음엔 살이쪘다보다 했는데...그건 아닌거 같습니다. 먹는 것도 시원찮

    중앙일보

    2000.11.15 17:12

  • 한방 보양식품으로 무더위 이긴다

    오는 11일은 본격적인 무더위를 예고하는 초복(初伏). 더위에 늘어지고 맥을 못추는 가족들을 위해 음식에 신경쓸 때다. 평소 식의동원(食醫同源)을 강조해 온 동일한의원 박석준(41

    중앙일보

    2000.07.06 00:00

  • 한방 보양식품으로 무더위 이긴다

    [관련기사] 한의사 추천 여름철 보양식 여름철 보양음식 이렇게 만들어요 오는 11일은 본격적인 무더위를 예고하는 초복(初伏) . 더위에 늘어지고 맥을 못추는 가족들을 위해 음식에

    중앙일보

    2000.07.05 19:25

  • 먹이기에 관한 속설

    귤을 많이 먹이면 아기 피부가 노래진다?   O 귤을 많이 먹으면 피부가 노래진다는 말은 사실이다. 귤이나 당근 등 노란색 색소가 많이 든 음식물을 많이 먹게 되

    중앙일보

    2000.04.18 13:53

  • (10)"먹고 말하고"…생존의 최전방 창구

    갓난아이가 태어나서 제일 먼저할수 있는 자발적 행위는 우는것과 젖을 빠는 일이다. 가르쳐주지 않아도 몸에 붙이고 나오는 본능적인 이 행위는 그것이 생존과 직결되어 있기 때문이다.

    중앙일보

    1987.02.02 00:00

  • 21세기엔 개별영양식-자연미 식품등장

    21세기의 식품은 과연 어떤 것일까. 시간을 절약하기 위해 식품은 간편화되고, 개인적인 건강상태를 고려한 개별영양식이 등장하고, 한편으로는 미각의 만족을 위해 사치스런자연미식을 취

    중앙일보

    1985.03.23 00:00

  • 건강코너 가정의학|혈액질환 김동집철 결핍성 빈혈

    철 결핍성 빈혈은 우리나라에서 가장 흔히 볼수있는 빈혈로 그원인에는 여러가지를 들수있다. 건강한 사람은 하루 lmg정도의 철분이 이른바 「생리적 철손실」이라고해서 소변·땀·탈락세포

    중앙일보

    1983.03.26 00:00

  • 여름을 이기는 대중음식

    중복이 지났지만 계속되는 무더위로 몸과 마음이 몹시 피로해지는 때다. 심신이 피로해지면 식욕도 함께 떨어지게 마련. 앞으로도 한달 이상 계속될 여름-. 무더위를 이기고 건강하게 여

    중앙일보

    1982.07.27 00:00

  • (25)물

    지구상의 모든 생물에 있어서 물의 역할은 절대적이다. 인간을 비롯한 동물은 60∼70%가, 각종식물은 50∼75%가 물로 이루어져 있다. 경희대 의대 최영길 교수(내과)는 『수분의

    중앙일보

    1982.04.24 00:00

  • 먹기 겁나는 식품이 너무 많다|가짜 보리차·농약으로 기른 콩나물 등

    보리차인줄 알고 마시는 접객업소의 엽차가 끓이지도 않은 맹물에 캐러멜 제조용 인공색소나 가루코피를 풀어 만든 가짜 투성이다. 퇴근길에 목을 축이는 생맥주 집의 즉석안주는 거의가 제

    중앙일보

    1981.07.14 00:00

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