-
혈당 관리 식사법? 매번 칼로리 계산 어렵다면 '이것' 준비하세요 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 6명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
-
[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’
전문가들이 말하는 혈당관리 위한 ‘식사요법’ 성인 남성 매일 60~65g 섭취해야 단순당과 정제 탄수화물은 줄여야 식사는 일정 시간대 먹는 것 중요 혈당 관리에서 약물요법
-
한국, 결핵 OECD 선두권…보름 넘게 기침 땐 검사해봐야
━ [헬스PICK] 24일은 세계 결핵의 날 “요즘도 결핵 있는 사람이 있어요?” 영화 ‘기생충’에선 등장인물 연교(조여정)가 이런 대사를 내뱉는다. 연교처럼 결핵을 과거
-
어제까지 전공의 154명 사직서 제출…정부 "집단연가 사용 불허"
보건복지부가 전국 221개 수련병원 전체에 대해 '집단연가 사용 불허 및 필수의료 유지' 명령을 내렸다. 정부의 의과대학 정원 확대 방침에 반발해 수도권 '빅5' 병원을 중
-
눈꺼풀 자꾸 처진다고?…단순 피로 아니다, 약 필요한 이 질환 [건강한 가족]
중증근무력증 바로 알기 ‘현대인은 만성피로를 안고 산다’고들 한다. 지친 일과와 스트레스로 피로에 시달린다. 당연시하면서 일상으로 받아들이는 사람도 있다. 하지만 많은 질환이
-
[Cooking&Food] 한국인 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병 … 혹시 나도?
중앙일보 쿠킹, 잘 먹는 것에 대한 올바른 정보와 해결책 제안하는 ‘블루체크 캠페인’ 시작 20·30대 젊은 당뇨병 환자도 급증 나쁜 식습관과 과체중 등으로 발병 하루 30분 운
-
당신의 혈당, 안녕하십니까…나도 모르게 위협받고 있다면 [쿠킹]
■ 블루체크(Blue Check) 캠페인 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자
-
[포토타임] 갑진년 경복궁 찾은 관광객...새해 첫 출근길은 흐려
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2024.01.01 오후 4:00 갑진년 경복궁 찾은 관광객...새해 첫 출근길은
-
AI 의사의 ‘3초’ 암 선고…감당하실 수 있겠습니까 유료 전용
Today's Topic AI 의사가 암 선고한다면,감당할 수 있겠습니까? 인공지능(AI)은 의사를 대체할까. 한국은행이 지난달 AI로 대체되기 쉬운 직업을 분석한 결과 의사
-
아빠 살리려 간 이식 18살 "군인 꿈 포기, 기능올림픽 메달 딸 것"
(왼쪽부터) 가천효행대상 수상자 양희찬 군과 최은별 양. 사진 가천문화재단 인천에 사는 최은별(15)양은 혼자 아버지를 돌보며 집안일을 챙긴다. 최양의 아버지는 당뇨에 걸렸지만
-
안산 화재, 자녀 넷 잃고 후유증…나이지리아 아빠엔 추석이 없다
우크라이나 국적 고려인 박엘레아노라(42)는 이국에서 나홀로 두 아이를 돌본다. 남편의 가정폭력 등으로 이혼한 그는 러시아와의 전쟁이 시작되자 우크라이나에서 두 아들을 데리고 한
-
설탕 범벅 '식후탕' 한다고?…핫한 탕후루, 10대에겐 더 위험
탕후루. 연합뉴스 최근 청소년 등 젊은층 사이 탕후루 열풍을 두고 과도한 당 섭취를 주의해야 한다는 전문가들 조언이 잇따르고 있다. 탕후루는 딸기·샤인머스켓 등 여러 과일을 꼬치
-
눈곱·구토 동반하는 아데노 작년보다 10배 급증…영유아 위생관리 주의보
어린이병원에서 인플루엔자 예방접종과 진료를 받으려는 어린이환자와 보호자가 대기하고 있다. 연합뉴스 눈병 증상을 동반해 일명 ‘눈곱 감기’로도 불리는 아데노바이러스 감염증의 확
-
하루 실제 확진자 8만명, 코로나 공포 아직 끝나지 않았다
━ 되살아난 코로나 코로나19 확진자가 하루 4만 명을 넘어 급증하고 있다. 28일 서울 동대문구보건소에서 의료진이 코로나19 검사를 하고 있다. [뉴스1] 50명 중 7
-
코로나 확진 어느새 하루 4만명대...이 여름에 독감도 확산, 왜
코로나19 위기경보단계가 심각에서 경계로 완화한 첫날인 지난 6월 1일 오전 광주 한 대학병원에서 환자들이 마스크를 착용하고 있다. 의료기관인 병원은 방역단계 완화에도 마스크를
-
봄 독감 극성, 코로나 3년 막힌 둑 뚫렸다
초여름 날씨에도 이례적으로 인플루엔자(독감) 유행이 이어지고 있다. 지난주 환자 수가 최근 20년간(2001년 이후) 같은 기간 통계에서 가장 높은 수준을 기록했다. 28일 질병
-
"3년 쌓인 '면역 빚' 몰려온다" 초여름인데 이 병 역대급 유행
대중교통에 대한 마스크 착용 의무 해제를 하루 앞둔 지난 3월19일 오후 서울 시내 한 전철역 개찰구에 안내문이 붙어 있다. 김종호 기자 초여름 날씨에도 이례적으로 인플루엔자
-
간호법 표결 이틀 전 나온 '간호사 처우 개선책'..."간호사·환자 비율 1:5로"
지난해 1월 인천 남동구 가천대길병원 코로나19병동에서 간호사들이 레벨D방호복을 입고 근무하고 있다. 장진영 기자 간호사 한 명이 담당하는 환자 수를 5명(상급종합병원 기준)까지
-
[부고] 金萬俊 전 코리아콘테이너 대표 별세 外
▶金萬俊씨(전 코리아콘테이너 대표)별세, 金慶薰씨(사업)부친상=4일 오전 11시 삼성서울병원, 발인 6일 오전 9시, 3410-6906 ▶盧道陽씨(가야문화연구원장)별세, 盧鎭祐씨(
-
[건강 단신] '장애인과 함께하는 문화체험-인연 봄' 外
◆ 행동하는 의사회와 나눔과 열림 중증장애인요양원 설립추진위원회는 27일 오후 3시 세종문화회관에서 '장애인과 함께하는 문화체험-인연 봄'을 연다. 뮤지컬 '점프'도 관람할 계획.
-
[부고] 김국현(태성물산 대표)·진우씨(계양연합의원 원장)부친상 外
▶김국현(태성물산 대표)·진우씨(계양연합의원 원장)부친상, 박정찬(연합뉴스 특임이사)·반종호(의정부 의사협회장)·이삼희씨(건설기술연구원 책임연구원)장인상, 이원경씨(구미보건소장)시
-
주말 폭식, 월요병 부른다
이 대리의 월요일 아침은 대부분 피곤하다. 주말에 굳이 어딘가를 다녀오거나 격렬한 운동을 하지 않아도 이상하게 월요일 아침은 더욱 일어나기가 힘들다. 피곤한 월요일이 계속되자 이
-
[부고] 김순제씨(경인교대 명예교수)별세 外
▶김순제씨(경인교대 명예교수)별세, 김진수(고려대 교수)·창수(비피에스그룹 대표)·인선씨(전 인성초 교장)부친상, 김용호씨(냉천·일주 음악사랑방 대표)장인상=16일 오후 11시 가
-
부음
▶朴祐熙씨(전 합동전자통신㈜ 부사장)별세, 朴玧宣씨(KBS 15기 공채 탤런트)부친상=15일 오전 6시 신촌세브란스병원, 발인 19일 낮 12시, 363-1699 ▶申時桓(전 고