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JP “이제 좀 놓아주십시오” 박정희 “왜, 총리 하기 싫어?” (62) 유료 전용
1975년 12월 나는 건강상의 이유로 국무총리직을 사퇴했다. 4년6개월 전 총리에 취임한 뒤 쉴 새 없이 달려오다 보니 육체적으로 한계 상황에 다다른 것이다. 이후락 중앙정보부
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전두환이요? 전두광입니다…‘서울의 봄’ 흥행의 비밀 유료 전용
안녕하세요. 황정민입니다. 일단 죄송합니다. 지난 3일 영화 ‘서울의 봄’ 무대인사에 나선 배우 황정민이 관객에게 첫마디로 사과를 건넸다. 이후 마이크를 잡은 배우들의 사과가
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운동 싫어하는 건 '뇌 탓'이었다…"달력에 운동시간 쓰세요" 왜
‘더, 마음’ 섹션에서 여러분의 단단한 마음을 응원하며 매주 한 권의 책을 추천합니다. 이번 주는 『운동의 뇌과학』(현대지성)입니다. 운동의 순기능을 과학적으로 깊이 있게 들여다
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맞춤형 안내가 이끄는 잠으로의 여행
오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 브레이너 제이 지음 중앙북스 ‘잠’은 인간의 3대 욕구라고 하는, 가장 기본적이고 원초적인 본능이다
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잠만 잘 자도 인생이 행복하다...'여행'처럼 안내하는 숙면 코칭[BOOK]
책표지 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 브레이너 제이 지음 중앙북스 ‘잠’은 인간의 3대 욕구라고 하는, 가장 기본적이고 원초적인 본능이다. 하지만 현대사회에
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[헬스&바이오] 가족 건강 챙겨 주는‘비맥스 시리즈’인기…종합영양제 만족도 1위, 대통령상도 수상
GC녹십자 ‘비맥스 시리즈’는 비타민 B군을 비롯해 각종 비타민과 미네랄을 함유한 고함량 활성비타민제이다. [사진 GC녹십자] GC녹십자의 ‘비맥스 시리즈’가 비타민 B군 시
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[Cooking&Food] 올해 라면 트렌드는 ‘누가 더 매운가? 얼마나 더 건강한가?’
400종이 넘는 것 중에 당신의 입맛 사로잡을 라면은 올해 라면 트렌드를 한마디로 정의하면 ‘누가 더 매운가, 얼마나 더 건강한가’다. 극단의 취향이 모두 담긴 셈. 400종
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더 맵게 또는 더 건강해진 요즘 라면…당신 입맛 사로잡을 제품은? [쿠킹]
올해 라면 트렌드를 한마디로 정의하면 ‘누가 더 매운가, 얼마나 더 건강한가’다. 극단의 취향이 모두 담긴 셈. 400종이 넘는 라면의 세계에서 당신의 입맛을 사로잡을 라면은 무
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슬럼프 이긴 ‘어린 왕자’…다음 타깃은 미국투어
스윙 교정이라는 모험을 통해 부활에 성공한 ‘어린 왕자’ 송영한. [중앙포토] 2015년 조던 스피스(미국)는 파죽지세였다. 2014년 12월 미국프로골프(PGA) 투어 히어로
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부활한 송영한 "스피스에게 승리한 2016년보다 샷감 좋아"
송영한이 던롭 피닉스 토너먼트를 마친 후 미소를 짓고 있다. 성호준 기자 2015년 조던 스피스는 파죽지세였다. 2014년 12월 PGA 투어 히어로 월드 챌린지에서 우승한 스피
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[서경호 논설위원이 간다] “인생 성취의 8할은 운…골고루 운 나누는 게 국가 역할”
━ 『경제학이 필요한 순간』 펴낸 의사 출신 경제학자 김현철 교수 서경호 논설위원 김현철(46) 홍콩과학기술대 경제학과 교수의 『경제학이 필요한 순간』을 읽고 나니, 다소
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조용히 무너진 딸의 자해 시도…엄마는 공부를 시작했다 [더, 마음]
‘더, 마음’ 섹션에서 여러분의 단단한 마음을 응원하며 매주 한 권의 책을 추천합니다. 이번 주는 『딸이 조용히 무너져 있었다』(창비)입니다. 책 부제는 ‘의사 엄마가 기록한 정
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쇠파이프 선봉대부터 떴다, 한국만 있는 ‘툭하면 점거’ 유료 전용
「 현장 사진으로 보는 한국과 선진국 노조 파업 」 국민건강보험공단 고객센터 노조원 700여 명이 지난 1일부터 무기한 파업에 돌입했다. 비정규직인 이들을 정규직으로 전환하기
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[에바 존의 문화산책] 어두운 뉴스 홍수, 우울감에 빠지지 않으려면…
에바 존 한국 프랑스학교 사서 지난 몇 주간 우울한 뉴스가 계속 들려왔다. 내 조국 프랑스에서는 지난달 13일 어느 학교에서 무슬림 졸업생이 휘두른 흉기에 교사 도미니크 베르나르
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가계부채 관리와 상생금융 '엇박자'…김주현 "선택지 없어"
금융당국이 다시 상생 금융을 강조하고 나섰다. 윤석열 대통령이 은행 고금리 장사를 재차 비판하면서다. 금융회사는 어려운 숙제를 떠안게 됐다. 서민의 이자 부담을 줄이되 급증한 가
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[윤영호의 퍼스펙티브] 직원 건강이 곧 기업경쟁력 “1달러 투자하면 3달러 회수”
━ 왜 지금 ‘건강경영’인가 윤영호 서울대 기획부총장·서울대 의대 가정의학교실 교수 기업이 직원 건강까지 관리해야 한다고 하면 반대하는 기업도 있을 것이다. 하지만 이제는
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[비즈스토리] 1만여 명 임상경험 기반으로…식습관·운동 습관 등 마흔의 건강 필독서
케이미래의원 조병식 원장이 펴낸 『당뇨고혈압이 시작되는 마흔의 습관혁명』 『당뇨고혈압이 시작되는 마흔의 습관혁명』(이하 『마흔의 습관혁명』·사진)의 저자 조병식 원장은 18년
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영원히 남을 타임리스 디자인 ‘모던’ 도회적인 감성의 정수를 담은 ‘스트레스리스 어반 컬렉션’
바우하우스(Bauhaus)의 기능주의로부터 모던 디자인이 태동한 지 100여 년이란 시간이 흘렀지만, 여전히 ‘모던하다’는 말은 ‘세련되다’라는 뜻과 동일시되곤 한다. 그 특유의
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[소년중앙] 우리가 망가뜨린 지구, 우리는 어떻게 고칠 수 있을까요
기후 위기, 생물 다양성 손실…지구 환경 회복을 위해 필요한 것은 지구온난화를 넘어 지구열대화 시대라는 말이 나옵니다. 지난 7월 안토니우 구테흐스 UN사무총장은 유럽연합(E
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“왜 바쁘지?” 동료는 모른다…최태원 ‘비밀 수업’ 듣는 그들 유료 전용
유영상(53) SK텔레콤 사장과 곽노정(58) SK하이닉스 사장, 추형욱(49) SK E&S 사장 등 비교적 최근에 SK그룹 계열사 사장에 오른 이들에겐 공통점이 있다. 바로
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1만명 중 3명 꼴 백세인, 명상·독서 통한 인격 수양이 ‘묘약’
━ 러브에이징 122년 164일. 공식적인 세계 최장수인 고(故) 잔 칼망(1875년 2월 21일 출생)의 수명이다. 85세에 펜싱을 시작했고 110세까지 자전거를 탈
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당신이 잘 찍은게 아니다, 반가사유상 인증샷의 비밀 유료 전용
「 ⑤ ‘사유의 방’ 설계한 최욱 건축가 」 131만7741명(2023년 10월 12일 기준). 2021년 11월 국립중앙박물관에 국보 금동반가사유상 두 점만을 위한 ‘사유의
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‘진짜 인생’ 시작되는 마흔, 당뇨ㆍ고혈압 예방부터
진짜 인생이 시작되는 마흔, 인생 2막을 제대로 살기 위해 가장 먼저 ‘건강한 몸’과 ‘건강한 마음’을 확보해야 한다! 타고난 건강으로 사는 것은 35세까지, 그 이후의 건강은
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노년땐 골밀도, 청년땐 '이것' 조심하라...'백년 척추'의 모든 것 [건강한 가족]
척추 건강 지키기 2030은 스마트폰에 목·허리 디스크 나이 들면 퇴행성 척추전위증 많아 평소 자세 바르게 하고 걷기 운동을 척추 질환은 현대인의 고질병이다. 건강보험심사평가