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"회비 내세요"…누구든 쓸 수 있는데, 체육관 독점한 그들 정체
광진구 아차산로 생활체육시설 입구. 체육회 이름이 걸려있어 사유물로 착각할 수 있다. 문희철 기자 서울 광진구 구의동 아차산 등산로. 관리사무소에서 200m가량 올라가면 왼쪽에
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본인이 암 걸려도 수술했다…말기 위암 파이터, 노성훈 유료 전용
37년간 1만1000여 건의 암 수술, 본인은 후두암, 부인은 암으로 떠나고…. 암과 떼려야 뗄 수 없는 인생이다. 노성훈(69) 연세대 의대 강남세브란스병원 위장관외과 특
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항암 공포가 운동 귀찮음 이긴다…짬짬이 할 수 있는 '천사운동' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(19) 『오전 5시30분 나의 하루가 시작된다. 국민체조와 스트레칭으로 내 몸의 근육과 관절을 깨운다. 오전 6시40분 병원에 도착한 뒤 커피를
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암세포 성장 막는다…내 몸 지키는 강력 항암제 '초록불 10동작' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(18) 항암치료 10~14일째는 컨디션이 70~80% 상태로 신호등 색깔로 보면 녹색이다. 그린 단계에서도 피로와 오심, 근육통과 관절통이
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[서명수의 노후준비 5년 설계] 가족 위해 몸 던진 세월…‘은퇴축하금’으로 보상을
서명수 우리나라 사람들은 대부분 노후준비를 할 때 생활비만 생각하고, 해외여행이나 여가활동을 위한 자금은 뒷전으로 미뤄둔다. 그러나 선진국에선 ‘은퇴축하금’을 만들어 놓고 최소
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정총리 “방역지침 어기면 단호히 법적조치…더이상 관용 없다"
정세균 국무총리. 연합뉴스 정세균 국무총리는 22일 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대응을 위한 ‘사회적 거리두기’ 지침을 어길 경우 “단호히 법적조치할 것”이이라고 경고
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저 카페는 왜 캐럴 안 들리지? 밥집은 막 틀어도 공짜인 이유
[pixabay] 카페에서 따뜻한 커피 한 잔을 마시며 듣는 크리스마스 캐럴은 공짜일까. 최근 헌법재판소는 사단법인 A협회 등 저작권 관련 단체가 “무료로 상업용 음반을
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[소년중앙] #황찬섭 #노범수 #오채원…우리 민족 역사와 함께한 씨름, 현대적으로 즐겨볼까요
황찬섭(오른쪽·청샅바) 선수가 지난 9월 '위더스제약 2019 용인장사씨름대회'서 허선행(양평군청) 선수를 상대로 기술을 사용하는 모습. [대한씨름협회] 「 온몸으
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[단독] 동네 헬스보다 못한 중소병원 1000곳
밀양시의 한 병원 복도에 있는 소방용 구조대에 수술용 시트가 어지럽게 널려 있다. 이은지 기자 28일 오전 대구시 달서구 신라병원은 전날 화재로 인해 건물 곳곳이 검게 그을려 있
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당구장·스크린골프장 내년 12월부터 금연
내년 12월부터 당구장·스크린골프장에서 담배를 피울 수 없게 됐다. 국회는 17일 본회의를 열어 이런 내용을 담은 건강증진법 개정안을 통과시켰다. 이 법은 새누리당 김명연 의원이
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내년 12월 당구장 스크린골프장 금연
내년 12월부터 당구장·스크린골프장에서 담배를 피울 수 없게 됐다.국회는 17일 본회의를 열어 이런 내용을 담은 건강증진법 개정안을 통과시켰다. 이 법은 새누리당 김명연 의원이 대
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골프 스윙 땐 힘 70%만 … 힘 더쓰다 척추 다칩니다
중앙포토 노년기 행복을 결정하는 세 가지로 건강·친구·경제력이 꼽힌다. 세 가지를 다 갖춰야만 할 수 있는 운동이 있다. 바로 골프다. 18홀을 돌 수 있는 체력과 편하게 동반할
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[골프의 계절, 부상 막으려면] 스윙 순간 허리에 1t의 충격, 힘 70%만 써야 안 다친다
노년기 행복을 결정하는 세 가지로 건강·친구·경제력이 꼽힌다. 세 가지를 다 갖춰야만 할 수 있는 운동이 있다. 바로 골프다. 18홀을 돌 수 있는 체력과 편하게 동반할 수 있는
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콘래드서울 ‘펄스8’ 이벤트
스크린 골프 레인 2개, 왼손잡이 전용 레인 1개 등 총 7개의 레인이 있는 콘래드서울의 골프 드라이빙 레인지. 신체 특성에 맞는 맞춤식 골프를 즐길 수 있다. 주말이면 골프 라운
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선생님 MTB 자전거 한 대로 서로 배려하며 페달 굴리죠
이달 8일 태안 꽃지해수욕장에서 열린 충남비치바이크 대회에 출전해 좋은 성과를 거둔 ‘금곡초 해변바이크팀’이 화제가 되고 있다. 올해 팀을 꾸려 처녀 출전했음에도 불구하고 여초부
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원광대 ‘굴비제도’의 힘 의·치대 수석
김시호(左), 김지현(右)전북 익산시의 원광대에 최근 겹경사가 났다. 의사·치과의사 면허증을 부여하는 국가시험에서 수석을 휩쓴 것이다. 의사 시험에서는 김시호(24·의대 4학년)씨
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아파트 안에 이런 커뮤니티 시설이?
[최현주기자] 입주민의 전용 시설이었던 아파트 단지 내 커뮤니티 시설을 외부인이 사용할 수 있게 되면서 커뮤니티 아파트가 주목 받고 있다. 국토부는 입주민의 4분의 3 이상이 동의
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“나도 방학 중에 몸짱 되볼까” 학생 무료 비만 프로그램 인기만점
최근 ‘몸짱’ 열풍이 불면서 아산시 보건소가 운영하는 ‘비만 학생 방학 집중관리(이하 비만교실)’프로그램에 관내 청소년들이 몰리고 있다. 7일부터 시작된 이번 프로그램에는 3대
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1만원에 땀 흘리는 행복 우리 마을 스포츠센터
서울 강남구 개포동에 사는 회사원 김형진(38)씨는 며칠 전까지 런던 올림픽을 시청하느라 밤잠을 설쳤다. 그는 우리 대표팀의 선전에 자극받아 수년간 접었던 운동을 다시 하기로 마
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소각장 굴뚝 위 식당 … 누가 오겠냐고요?
23일 오후 충남 아산시 배미동 아산환경과학공원이 쓰레기 소각장이 자리함에도 주민 쉼터로 각광받고 있다. 소각장 굴뚝(높이150m·사진 오른쪽) 꼭대기에는 레스토랑까지 조성됐다.
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[아파트 탐방] 서초 아크로비스타
지난 9일 오후 2시30분 서초구 서초동에 있는 아크로비스타 C동 29층 스카이라운지. 김덕례(63) 회장을 포함한 ‘아크로비스타 브리지 동호회’ 회원 5명이 모였다. 매주 금요일
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“관절 수술한 뒤 재활 받아야 100% 기능 … 힘없는 노인도 맞춤재활운동
2030년이 되면 65세 이상 노인 인구가 전 인구의 24.3%가 된다. 한쪽에서는 수명연장의 꿈이 이뤄질 거라며 기뻐하지만 한쪽에서는 ‘100세 쇼크’ 시대가 온다며 두려워한다
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‘작심삼일 막아라’ 사원 복지의 진화
코오롱아이넷 직원들이 서울 가산동 본사에서 원어민 강사를 초빙해 영어 공부를 하고 있다. 강사 초빙료 등 필요 경비를 회사가 지불한다. [코오롱아이넷 제공] 금연이나 체중 조절,
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“잘하는 것만 했더니 어느새 순이익 업계 1위”
“뉴스 속보입니다. 국내 보험업계 굴지의 기업 교보생명이 금융감독원에 파산 신청을 했습니다.” 2000년 4월 충남 천안 교보생명 연수원(계성원). 대강당을 가득 메우고 전략회의