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똑바로 눕기보다 왼쪽 누워자는게 좋은 이유…열대야 '숙면법'
지난달 3일 오후 서울 서초구 반포한강공원에서 시민들이 더위를 식히고 있다. 뉴스1 8월 들어 35도를 웃도는 찜통더위가 시작됐다. 낮뿐만 아니라 밤에도 최저기온이 25도를 넘어
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"친구들은 다 아는데, 난 이해 안가" 좌절하는 아이, 전두엽 의심하라 유료 전용
■ 「 초등 2학년 딸 예지(가명)를 키우고 있습니다. 저는 예지가 영리하다고 생각합니다. 문장 구사력도 좋고요, 학교 들어가기 전 영어 유치원에 다녔는데 별탈 없이 적응했거
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“카페 가도, 버스 타도 우영우 얘기…박은빈 포에버라고 칭찬하고 싶다”
26일 서울 마포구 상암동 한 호텔에서 열린 ENA 드라마 ‘이상한 변호사 우영우’ 기자간담회에서 유인식 PD(오른쪽)와 문지원 작가가 포즈를 취하고 있다. [사진 ENA] “저
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흥행 공식 뒤집은 '우영우'…대박의 시작은 3년전 이 영화
26일 서울 마포구 상암동 스탠포드호텔에서 열린 ENA 드라마 '이상한 변호사 우영우' 기자간담회에서 유인식 PD(왼쪽)와 문지원 작가가 포즈를 취하고 있다. [사진 ENA]
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[건강한 가족] 헬스 신간
방사선 치료와 함께하는 암 극복의 여정 금기창 외 12인 지음, 연세대대학출판문화원, 207쪽, 1만5000원 방사선 암 치료는 고에너지인 방사선을 암세포에 조사해 사멸시키는 치
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"잘하면 카리스마 리더, 과하면…" 尹 손날격파가 보여준 기질 [속엣팅]
■ 추기자의 속엣팅 「 한 사람의 소개로 만나 속엣말을 들어봅니다. 그 인연을 통해 어떤 이야기가 펼쳐질까요. 인연 따라 무작정 만나보는 예측불허 릴레이 인터뷰를 이어갑니다.
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국궁·투호·다트 장점 결합한 한궁, 남녀노소 200만 명 즐겨
━ [스포츠 오디세이] 한궁 창시자 허광 회장 허광 회장이 지난 6일 한궁 대회가 열리고 있는 강원도 인제실내경기장에서 자신이 개발한 한궁 경기판을 설명하고 있다. 전민규
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“육아, 쌀·물·불 이 세가지만 집중하면 된다"…존스홉킨스 의대 교수 밥짓기 육아론 유료 전용
쌀, 물, 불만 잘 맞춰주면 밥이 되잖아요. 양육에도 세 가지만 있으면 됩니다. 쌀은 아이의 잠재력, 물은 부모의 사랑과 보호, 그리고 불은 가치와 마음자세예요. 지나영 존스
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"놀이 하나를 끝까지 못하는 아이, 어떻게 놀아줘야 할까요?” 유료 전용
■ 「 “나는 상어 할게. 엄마는 고래 해.” 7살 서진이가 엄마에게 바다 동물 놀이를 하자고 제안했다. 두 사람은 거실을 바다 삼아 신나게 헤엄치는 시늉을 했다.
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손부터 나가는 아이, 보드게임으로 자기조절력 키우는 법 유료 전용
■ 「 “엄마, 빨리 보드게임 하자!” 8살 진우가 거실 서랍장에서 낚시 게임을 꺼냈다. 엄마는 진우의 성화에 못 이겨 자리에 앉았다. “오늘은 꼭 규칙 지켜. 알았
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이런 것까지 ADHD?…정서발달 걱정되면 꼭 챙겨줘야 할 '1·4·7' 유료 전용
■ 담임 선생님께서 ADHD 검사를 권했어요 「 올해 초등학교에 입학한 경민이(가명·만 6세) 엄마입니다. 최근 경민이 담임 선생님으로부터 놀라운 얘기를 들었습니다. 아이가 수
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[건강한 가족] "유익균 감소는 롱코비드 주요 증상, 장내 환경 개선해야"
프로바이오틱스 바로 알기 ①한국인 롱코비드 극복의 힘, 장(腸) 주변에 코로나19 후유증이 오래가는 롱코비드로 고생하는 사람이 많다. 전문가들은 증상 관리와 함께 몸의 면역력을
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[issue&] 흑운모 활용한 ‘잠도깨비’로 몸에 부족한 자기장 채워 숙면하세요
엠엠바이오 엠엠바이오는 천연 자성광물 흑운모를 활용해 몸에 부족한 자기장을 채워주는 ‘잠도깨비’ 숙면 제품을 선보였다. 작은 사진은 잠도깨비 숙면 베개. [사진 엠엠바이오] 엠엠
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'페미 논란'땐 침묵한 안산, 전장연 논란엔 딱 한마디 꺼냈다
양궁 선수 안산. [도쿄올림픽사진기자단, 인스타그램] 도쿄올림픽 양궁 3관왕 안산(21·광주여대)이 최근 있었던 장애인 후원 관련과 관련된 질문에 소신을 밝혔다. 안산은 21
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"꾀병 오해 받기 딱 좋다"…코로나 후유증이 만든 억울한 상황
지난달 29일 대전 유성구에 위치한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 증후군 클리닉에서 환자가 진료를 받고 있다. 뉴스1 “격리가 끝났는데도 몸 상태가 100%는 아니었어요
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박소현 "소개팅男 몰라봐 죽고싶었다"...오은영의 충격적 진단
사진 채널A 방송화면 캡처 방송인 박소현이 조용한 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 진단을 받았다. 박소현은 지난 8일 방송된 채널A '금쪽상담소'에 출연해 30년 이상 방송
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‘엔트리’는 쉽고, ‘파이썬’은 어렵다는 아이, 홈코딩 수업 어떨까 유료 전용
요즘 취업준비생 사이에선 코딩 집중 교육 학원이 인기라고 합니다. 6개월에 500만원이 넘는 비싼 수강료에도 문전성시인 이유는 취업이 보장되기 때문이죠. 소위 네카라쿠배(네이버·
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'○○싶다' 코로나 유행 후 검색량 늘었다, 우울한 대한민국
[사진 셔터스톡] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행 이후 국내 포털사이트에서 '죽고싶다' '우울감' 등의 단어 검색량이 늘었다는 연구결과가 나왔다. 포털 검색어 분석을
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3040 코로나 후유증으로 60대보다 병원 더 찾았다
직장인 전모(39·서울 송파구)씨는 지난달 코로나19 확진 판정을 받았다. 감염 당시 증상은 그리 심하지 않았다. 인후통과 기침, 근육통 등 감기에 걸렸을 때와 비슷했다. 해열제
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"격리 해제 2주 지나도 아프다"…롱코비드 유독 심한 연령대는
23일 서울 중구 서울역 코로나19 임시선별검사소를 찾은 시민이 PCR 검사 키트를 받고 있다. 연합뉴스 직장인 전모(39ㆍ서울 송파구)씨는 지난달 코로나19 확진 판정을 받았다
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코로나 완치 뒤 머리가 '멍'…"치매환자 뇌세포 이상과 비슷"
코로나19 바이러스 이미지. [픽사베이] 코로나19 감염자의 25%가 완치 후에 겪는다는 '브레인 포그(Brain fog)' 증상이 암 환자와 같이 독한 약물치료나 방사선 치료를
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[맛있는 도전] 스트레스 해소에 치매 예방까지껌 씹기의 건강 효과 밝혀져 주목
여러 학자들의 논문에 따르면 껌 씹기가 두뇌 활성, 기억력 향상, 치매 예방, 스트레스 해소, 입 안 세균 억제 등에 도움을 줄 수 있다. 사진은 롯데제과의 자일리톨 껌. [사진
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코로나, 독감 같다?…"한달째 아직 아파요" '롱 코비드' 덮쳤다
국내 코로나19 누적 감염자가 600만명에 달하는 가운데 '롱 코비드'(감염으로 인한 오랜 후유증)을 우려하는 목소리가 나오고 있다. 코로나19에 걸렸다 회복한 뒤로도 피로감,
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"갑자기 산만해진 아이, ADHD 같아요" 전문가 의견 들어보니[괜찮아,부모상담소] 유료 전용
☞아이는 소중합니다. 그런데 삶은 불확실하죠. 그래서 아이를 키운다는 건 누구에게나 조심스럽고 어려운 일일 겁니다. 여기에 코로나19라는 거대한 위협이 얹어졌습니다. 신의진 연세