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식사 순서 바꾸면 혈당이 덜 오른다고? 직접 확인해보니 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
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금딸기여도 포기 못해! 매출 견인하는 '딸기' 잡아라 [쿠킹]
1970년대 ‘딸기팅’이란 것이 있었다. 말 그대로 ‘딸기밭에 하는 미팅’이다. 당시 딸기의 제철은 5월이었는데, 대학 축제 기간과 맞물려 당시 경기도 수원, 서울 은평구 불광동
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감기에 ‘좋은 열, 나쁜 열’ 있다…“이때는 해열제 먹이지 마라” 유료 전용
팬데믹 이후 감기 환자가 끊이질 않아요. 원래는 일교차가 심한 봄가을에 감기 환자가 늘어났다가 여름이면 줄어들었는데, 이젠 1년 내내 찾아옵니다. 백정현 우리아이들병원 병원장은
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[라이프 트렌드&] 열대과일로 만든 프리미엄 기능성 주스
천연과즙 100% ‘아마루마유’ 새달 선봬 아마루마유 주스는 천연 원시림 아마존의 유역에서 자란 열대과일로 만든 무과당 천연과즙 음료다. [사진 ㈜월드원무역] 미국 식품의약국
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썬키스트코리아, 카카오톡 채널 론칭 기념 한정판 이모티콘 16종 출시
〈사진제공: 썬키스트코리아〉 2024년 썬키스트코리아가 브랜드 캠페인 ‘마이 썬키스트 시트러스 데이(My Sunkist Citrus Day)’ 캠페인의 시작과 함께 다양한 시트러
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[하현옥의 세계경제전망] 정부 신뢰·부동산 경기 회복이 성패 가를 듯
━ 중국의 증시 부양 전면전 성공할까 하현옥 논설위원 중국이 ‘증시 구하기(救市·쥬스)’에 나섰다. 그야말로 총력전이다. 주가 부양을 위한 각종 정책과 제도를 하루가 멀다
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캘리포니아 푸룬 안전하게 보관하는 법
사진제공=캘리포니아 푸룬 협회 슈퍼푸드란 영양소가 풍부하거나 면역력 또는 건강에 도움을 줄 수 있는 식품을 말하며, 대부분 칼로리가 낮은 것이 특징이다. 슈퍼푸드의 가장 큰 특징
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"모든 순간이 자랑스러웠다"…부친 남궁원 추모영상 올린 홍정욱
원로배우 남궁원(본명 홍경일)씨가 지난 5일 세상을 떠났다. 사진은 18대 총선 서울 노원병 지역에 출마한 아들 홍정욱 한나라당 후보와 선거사무실에서 당선을 확인한 뒤 함께 축하
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그가 뜨면 길거리 캐스팅 쇄도…별이 된 '빨간 마후라' 히어로
원로배우 남궁원 씨가 5일 세상을 떠났다. 향년 90세. 서울아산병원에 따르면 남 씨는 이날 오후 4시께 이 병원에서 노환으로 숨을 거뒀다. 사진은 2016년 10월 서울 중구
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'한국의 그레고리 펙' 남궁원 별세…홍정욱 前의원 부친
배우 남궁원. 중앙포토 원로배우 남궁원(본명 홍경일)씨가 5일 90세의 나이로 세상을 떠났다. 서울아산병원에 따르면 남씨는 이날 오후 4시쯤 이 병원에서 노환으로 별세했다
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20년 과일장수 "이런 가격 처음"…사과 176%, 귤 134%↑
━ 신선식품발 고물가 뉴노멀 되나 “작년에 왔을 때만 해도 이 정돈 아니었는데 너무 올랐네. 조금만 더 깎아주면 안 돼요?” “여기 다 둘러봐도 이 가격 없어요. 요즘
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사과 176%, 딸기 41% 뛰어…20년 과일장수 "이런 가격 처음"
━ 신선식품발 고물가 뉴노멀 되나 “작년에 왔을 때만 해도 이 정돈 아니었는데 너무 올랐네. 조금만 더 깎아주면 안 돼요?” “여기 다 둘러봐도 이 가격 없어요. 요즘
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[정재훈의 음식과 약] 위 건강에 정말 해로운 음식
정재훈 약사·푸드라이터 매운 음식은 위궤양을 일으키지 않는다. 사람의 위는 튼튼하다. 매운 음식을 먹으면 이미 위궤양이나 위염을 앓고 있는 경우 일시적으로 증상을 악화시킬 수 있
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"우리집에 놀러와" 평범한 2층 가정집의 반전, 이게 매장야? [비크닉]
지난해 11월 서울 용산구 한남동 주택가에 문을 연 프랑스 패션 브랜드 ‘르메르’의 플래그십 스토어(대표 매장)는 언뜻 매장이라기보다 집에 가깝다. 간살 디자인의 단정한 나무 대
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서울 올라와 세련된 변신…MZ 홀딱 빠진 '제주 귤' 중독성 [비크닉]
제주 로컬 브랜드 '귤메달'이 서울 강남구 롤리꼴리 꼬또에 차린 팝업 매장 전경. 과일을 내세운 로컬 브랜드들이 인기를 끌고 있다. 박이담 기자 농구공 대신 귤이 놓인 미니
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“둘째 아이 가질 때가 고비…일곱째 낳은 지금 더 행복”
충남 계룡시에 사는 윤재성·김윤미씨 부부가 5남 2녀와 함께 활짝 웃고 있다. 프리랜서 김성태 “둘째를 낳는 게 고비였어요. 하나만 낳자던 아내는 이제 아이 키우는 행복이 더 크
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[단독]"돈 문제는 출산 걸림돌 아냐"…계룡 7남매 부부의 행복[영상]
충남 계룡시에 사는 윤재성·김윤미씨 부부가 지난 16일 태어난 일곱째 새마음이를 안고 활짝 웃고 있다. 뒷줄 왼쪽부터 시계방향으로 셋째 새영. 넷째 새빛, 첫째 새하늘, 윤미·재
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[우리말 바루기] ‘네비게이션’일까, ‘내비게이션’일까?
다음 중 외래어 표기가 바른 것은? ㉠ 네비게이션 ㉡ 카페라테 ㉢ 쥬스 일상생활에서 많이 쓰이면서도 잘못 표기하기 쉬운 외래어 가운데 하나가 ‘내비게이션(navigatio
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이번엔 파키스탄, 이란에 보복공습
파키스탄이 18일(현지시간) 이란 영토 내 무장단체 근거지를 공습했다. 이틀 전 이란이 파키스탄 내 무장조직을 공습한 데 대한 맞불 공격이다. 이스라엘-하마스 전쟁에 이어 홍해를
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유세장·법정 오가는 트럼프…손바닥 '의문의 붉은 점' 정체
도널드 트럼프 전 미국 대통령의 오른쪽 손바닥에 정체를 알 수 없는 붉은 얼룩이 찍힌 장면이 포착됐다. 트럼프 측이 얼룩의 정체에 대해 밝히지 않은 가운데 SNS 등에서는 다양한
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박나래 후폭풍 몰아친 쑥꿀레…오매! 고향은 목포 아니랑께~ 유료 전용
「 국내여행 일타강사⑭ 목포 원도심 」 20년 넘게 여행기자로 살다 보니 지방에 가면 동네 말투를 제법 따라 한다. 가령 경북 안동에서는 “식사하셨슴껴?”라고 안부를 묻고,
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시나몬랩, 튀르키예 NFC 기업과 합작사 추진
R&D 기반 그린 바이오 혁신 기업 ‘시나몬랩’이 22억평 규모 오가닉 농장을 자체 보유한 NFC 전문 기업 '엘리트 내추럴(ELITE NATURAL)'과 합작법인(JV) 설
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대구서 넥타이 푼 한동훈 "4월 10일 이후 내 인생 생각 안 해"
'국민의힘 한동훈 비상대책위원장이 2일 오후 대구 북구 엑스코에서 열린 국민의힘 대구·경북(TK) 신년인사회에 참석해 넥타이를 풀고 있다. 연합뉴스 한동훈 국민의힘 비상대책위
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北무기 안 쓴다더니…북한제 폭탄 든 러군, 방송에 버젓이 등장
러시아 매체에 등장한 북한산 추정 포탄. 사진 러시아 방송 캡처, 연합뉴스 러시아 국영 방송에 우크라이나 전선의 러시아군 병사들이 북한제 152㎜ 포탄으로 보이는 무기를 사용하는