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[Cooking&Food] 군고구마보다 찐고구마, 갓 지은 밥보단 데운 밥이 혈당 상승 낮아
쿠킹팀이 직접 연속혈당측정기로 조리법과 먹는 순서 따른 혈당 변화 확인 혈당이나 체중을 조절하기 위해 꾸준히 식단 관리를 할 때 떨어지지 않게 구비해두는 식재료 중 하나가 고
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與정영환 "국민이 6석 더 주셔서 감사"…홍준표 "어이가 없다"
정영환 전 국민의힘 공천관리위원장이 17일 오후 서울 여의도 국회에서 열린 당 총선백서특별위원회 공천관련 평가회의에서 발언하고 있다. 뉴스1 정영환 전 국민의힘 공천관리위원장이
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전자레인지 3분 돌리자 ‘헉’…21억개 나노플라스틱 뿜었다 유료 전용
■ 「 'The JoongAng Plus(더중앙플러스)'는 중앙일보의 역량을 모아 마련한 지식 구독 서비스입니다. 더중앙 독자에게 오늘 하루만 무료로 전문을 공개합니다.
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[Cooking&Food] 셰프가 추천하는 봄‘피크닉 도시락’ 건강한 콩으로 만들어 속도 편해요
정지원·손봉균·김희경·김영빈 셰프 레시피 작고 동그란 ‘노란 콩’은 세계의 식탁을 책임지고 있는 식재료입니다. 콩 그대로도 즐겨 먹지만, 두부·두유·콩기름·된장 등 우리 식탁
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오원춘 살던 동네 '오명' 씻는다…형광조끼 입은 외국인 정체
경기 수원중부경찰서는 23일 오후 팔달구 행궁동 일원에서 외국인 주민 43명 등 자율방범대, 봉사단과 함께 안전한 지역사회 만들기 합동 도보 순찰을 했다. 몽골 국적 초등학생이
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요즘 인기 프렌치토스트, '이것'으로 맛집 못지않게 만들어요 [쿠킹]
〈편집자주〉작고 동그란 ‘노란 콩’은 세계의 식탁을 책임지고 있는 식재료입니다. 콩 그대로도 즐겨 먹지만, 두부·두유·콩기름·된장 등 우리 식탁에 자주 오르는 익숙한 식재료의 주
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파삼·파요…영화 ‘파묘’ 감독 고향 영주시, 눈길끄는 패러디 마케팅
경북 영주시가 장재현 감독의 영화 ‘파묘’를 패러디해 만든 영상의 한 장면. [사진 영주시] 지난달 27일 경북 영주시 하망동에 위치한 영주 문화의 거리. 영주에서 가장 번화가로
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지역 감독이 만든 '파묘' 1000만 돌파…'물 들어올 때 노 젓는' 영주
경북 영주시가 장재현 감독의 영화 '파묘'를 패러디해 만든 영상의 한 장면. 사진 영주시 지난 27일 경북 영주시 하망동에 위치한 영주 문화의 거리. 영주에서 가장 번화가로 꼽히
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스쿨존 사고 80%이상 30km 이하에서...여전히 위험한 학교앞
개학을 맞았지만 서울시내 학교 주변 도로는 여전히 위험했다. 지난 12일 서울 강서구·마포구 등 학교 주변을 둘러보니 어린이 보호구역(스쿨존) 폐쇄회로(CC)TV가 없는 이면도로
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“같이 승리” 손잡은 이재명·조국, 정부 때리기 한목소리
이재명 더불어민주당 대표(왼쪽)가 5일 서울 여의도 국회에서 취임 인사차 예방한 조국 조국혁신당 대표와 악수하고 있다. 전민규 기자 “학익진 전술의 총사령관으로서 잘 이끌어 달라
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이재명 "같이 승리하자" 조국 "이순신 학익진처럼 이끌어달라"
이재명 더불어민주당 대표(왼쪽)가 5일 서울 여의도 국회에서 조국 조국혁신당 당대표를 접견하고 있다. 전민규 기자 “학익진 전술의 총사령관으로서 잘 이끌어달라”(조국 조국혁신
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마주 선 이재명·조국 "윤 정권 종식 위해 연대, 함께 할 동지"
조국 조국혁신당 대표가 5일 이재명 더불어민주당 대표를 예방해 "현재 길목을 같이 헤쳐 나갈 동지"라고 연대감을 표했다. 조 대표는 이날 취임인사 차 서울 여의도 국회를
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[소년중앙] 반려동물과 함께하는 삶, 어떻게 꾸리면 좋을까요
반려동물. 인생의 동반자를 뜻하는 반려(伴侶)로서 인간과 더불어 사는 동물을 뜻하는 말이죠. KB경영연구소가 발표한 ‘2023 한국 반려동물 보고서’를 보면 2022년 말 기준
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투표율 높으면 진보에 유리? 2022 대선 사전투표선 달랐다
━ 이준웅의 총선 레이더 ⑤ 투표율과 득표 상관관계 투표율이 갑자기 높아지면 진보 쪽 후보가 당선될 확률이 높아진다고 한다. 계층투표 행위가 고착된 서양에서 만든 투표이론
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오세훈 "이제 법조·관료 시대? 나라 이끄는 건 여전히 기업" [박성민 정치의 재구성]
■ 「 오세훈 4시간 격정 인터뷰 ② 부·미래는 기업과 기술이 만들어 트럼프가 미국서 평가받는 이유 북 EMP, 일순간 서울 마비시켜 지도자는 핵개발 주장 계속 해야 」
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커브스x사랑의열매, 업무협약으로 한 달간 '나눔 캠페인' 실시
커브스x사랑의열매, 한 달간 '나눔 캠페인' 실시 여성전용 피트니스 프랜차이즈 커브스가 사회복지공동모금회 서울지회(회장 김재록)와 협약을 맺고 12월 한 달간 소외된 이웃을 위한
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악수해도 전염 없고, 불치병 아니다…단, 때 밀면 안되는 이 병 [건강한 가족]
인터뷰 최용범 건국대병원 피부과 교수 면역 이상으로 생기는 피부 질환 심혈관 질환·관절 변형 등도 유발 불치병 아냐, 피부 보습 가장 중요 건선은 단순한 피부 질환이 아니
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고려대에 무슨 일이…"에르메스가 에르메스했다"는 이 공간 [더 하이엔드]
지난 10월 말 SNS에는 "최고의 이벤트" "에르메스가 에르메스 했다"란 글이 달린 게시물이 다수 올라왔다. 서울 고려대 화정체육관에서 열린 에르메스의 이벤트 '플리스 체크 인
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가자 민간인 신음에 고민하는 미국…바이든 “일시 중지 필요”
조 바이든 미국 대통령이 1일(현지시간) 미네소타주 노스필드의 한 농장에서 연설하고 있다. AP=연합뉴스 이스라엘의 지상전 본격화 이후 팔레스타인 가자지구 민간인의 피해 참상이
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“비판은 사적으로 하십시오” 후배를 다루는 리더의 기술 유료 전용
■ 📌 3줄 요약 「 ✔ ‘빈 머리 회의’를 아시나요? 광고회사 TBWA코리아 유병욱 크리에이티브 디렉터가 회의하는 방식입니다. 첫 번째 회의는 부담없이 편하게 빈 머리
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[소년중앙] 공부 잘하는 약·살 빠지는 약 없다, 청소년 꾀는 마약 뿌리 뽑고 건강한 미래로
요즘 버스에 타면 “한 방울의 마약, 나와 내 가족의 눈물이 될 수 있습니다”라고 시작하는 마약류 중독·확산 방지 캠페인을 종종 들을 수 있습니다. 지난 4월 서울 강남구 대치동
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법정 스님의 ‘무소유길’…그 길도 때론 무서울 수 있다 [문소영의 문화가 암시하는 사회]
문소영 중앙SUNDAY 문화전문기자 며칠 전 환한 대낮에 서울 신림동 공원 둘레길에서 방학 중에 출근하던 여교사가 성폭행 살해를 당하는 사건이 일어났다. 그에 앞서 신림역 칼부림
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'마약'표현 음식점 전국 200곳...마약 마케팅 금지 조례 만들기 나선 지자체
입법예고된 이른바 '울산 마약 조례안'. 울산시의회 자료 캡쳐. 서울에 이어 울산에서 '마약 마케팅' 금지 관련 조례 만들기에 나섰다. '마약 떡볶이' '마약 김밥' 등 '중독될
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항공권만 50만원인데 4박5일 상품이 20만원...참 황당한 기적 유료 전용
「 해외여행 일타강사⑨ 그래도 포기 못 한다, 패키지여행의 매력 」 한국인의 해외여행 역사는 사실 패키지여행의 역사다. 개별자유여행(FIT)이 대세라지만, 패키지여행 상품은