검색결과

  • 유산소우동 호흡기강화 군살도 뺀다

    최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 운동인구가 늘고 있다. 특히 요즘같이 기온이 내려가면 말초혈관의 혈액순환이 잘 안돼 원활한 산소공급과 노폐물 청소가 잘 안되므로 혈액순환을 돕는

    중앙일보

    1981.10.24 00:00

  • 스키·파도타기 묘미 고루 만끽|스케이트 보드

    야외에서 스포츠를 즐길 수 있는 계절이 되었다. 주말이나 휴일이면 자전거·하이킹·테니스등 레저스포츠로 여가를 즐기려는 인파는 날로 늘어만 간다. 이중 레저스포츠로 최근 크게 각광을

    중앙일보

    1981.10.22 00:00

  • 장수의 샘|자전거 타기 50년 이창근씨

    강원도춘천의 자전거할아버지 이창근씨(71·전국단체 새마을협의회 강원도지부장). 50년 정도의 자전거 타기로 젊은이도 잘 오르지 못하는 소양「댐」이 고갯길을 단숨에 오르는 자전거의「

    중앙일보

    1981.02.25 00:00

  • 스트레스·식사·운동이 성인병을 좌우

    조그마한 일에도 화를 잘 내는 사람 육류와 곡류만으로 식사를 하는 사람, 몸을 움직이기가 싫어 운동용 게을리 하는 사람들은 실재 나이보다 육체의 나이가 앞서간다. 육체가 늙으면 그

    중앙일보

    1981.01.07 00:00

  • 휴일「차 없는 거리」에 차들만 신나게 질주

    휴일 차 없는 거리는 말로만 그쳤다. 서울의 반포·잠실「아파트」지역 강변도로와 어린이대공원·창경원 앞 도로가 7월 첫 휴일인 1일부터 차 없는 거리로 마음껏 뛰놀고 쉴 수 있는 곳

    중앙일보

    1979.07.02 00:00

  • 미국서도 달리기인구 늘어

    「워싱턴」의 「포토믹」강변을 따라,「텍사스」「휴스턴」의 공원길을 따라 사람들이 달리고 있다. 「샌프란시스코」해변가나「뉴욕」시내의 복잡한 거리를 가리지 않고 사람들은 달리고 있다.

    중앙일보

    1978.10.25 00:00

  • 달리기와 걷기

    북구의 도시엔 이방인의 눈길을 끄는 이색적인 길이 하나있다. 차도와 인도사이에 또 하나의 길이 나란히 포장되어 있다. 자전거 전용도로다. 5월에 접어들면 이 길들은「마로니에」의 신

    중앙일보

    1978.04.29 00:00

  • 「페달」에 건강을 싣고 새벽을 달린다

    새벽운동은 부지런함을 익히고 건강도 찾는 일석이조의 효과. 도시의 아침은 건강을 찾아 나서는 사람들의 부산함과 함께 밝는다. 달리기·「배드민턴」·체조 등 운동량이 부족한 현대 도시

    중앙일보

    1978.02.15 00:00

  • 전망 어두운 취업 이민

    최근 중남미 지역에의 집단 농업 이주가 추진중인데 다가 정부의 정착 자금 지원책 (해외개발 공사법 마련)까지 무르익어 가자 이민「무드」는 한껏 부풀어오르고 있다. 사실 그동안의 이

    중앙일보

    1974.12.03 00:00

  • (996) |제35화 「정치 여성」 반세기 (15)|박순천

    일본 패전의 소식을 들은 것은 8월13일 저녁이었다. 그날 나는 황신덕과 함께 조선통신사 김승식 사장 댁에 가서 저녁을 먹고 있었다. 나의 제자인 이계옥이 김 사장의 부인이었는데

    중앙일보

    1974.03.13 00:00

  • 상·하로「페달」밟는 새 자전 차 등장

    지금까지 사용해오던 밟아서 돌리는「페달」대신에 원래 사람의 다리근육에 알맞도록 밟기만 하는「페달」을 부착한 새로운 형태의 자전거가 미국에 등장하여 흥미를 모으고 있다. 지금과 같은

    중앙일보

    1974.02.07 00:00

  • (4)|신체발달

    유아를 키우는 어머니들 중에는 지능을 높이는 방법, 정서를 풍부하게 가지는 방법에는 관심을 기울이면서 신체발달에는 소홀한 어머니들이 있다. 그러나 유아기의 정상적인 신체발달이 얼마

    중앙일보

    1973.11.23 00:00

  • 스포츠 서독의 밑거름 『건강운동』-성인체력향상 목적

    「황금계획」으로 청소년들의 체력을 크게 향상시켰을 뿐만 아니라 국제스포츠계에서 두각을 보인 서독은 현재 성인의 체력향상을 위한 「건강운동」에 심혈을 기울이고 있다. 『운동에 열심인

    중앙일보

    1973.10.09 00:00

  • (16)|제4화 살마소의 명도공 14대 심수관씨③|제1장 자랑스런「귀화인」의 후예들

    심수관 가를 비롯, 이조 도공들의 후예가 살고 있는「나에시로가와」를 향해 녹아도 시를 떠난「버스」는 서북으로 뚫린 국도를 달리기 약40분, 「미야마」란 조그마한 마을에 닿았다. 이

    중앙일보

    1973.09.21 00:00

  • 미 봉고도 선수 「시그렌」다종목 경기 우승

    【로론다(미플로리다주) 22일 로이터 합동】「프로」로 전향하여 「데뷔」한 미국의 봉고도 선수「보브·시구덴」(26)은 미 「스포츠」계의 최우수선수 10명이, 참가한 다종목 경기에서

    중앙일보

    1973.02.23 00:00

  • 내생각

    친구들이 우리집에 놀러 오면 엄마 아빤 나 보다도 그 애들을 더 예뻐해요. 나도 이집에 살면서 남의집 꼬마가 되었으면 좋겠어요. 전체학생 천명중, 성적 7등. 순한것 같으면서 고집

    중앙일보

    1973.02.17 00:00

  • 버스고장나자 또 탈취…심문소난사하며서울로|수류탄든4∼5명 집중사격받고 쓰러지며 폭사

    백주 경인가도를 휩쓴 공포의2시간. 23명의 공군특수범들은 검문군경과 행인들을 가리지않고 「카빈」을 난사하며 서울에까지 들이닥쳐 시민들을 공포의 도가니로 몰아넣었다. 이들이 인천송

    중앙일보

    1971.08.24 00:00

  • 어깨동무등교 역사

    국민교개학 이튿날인 2일 낮 12쯤 서울 종로구 효제동 효제국민학교 앞길에서 동교 1년3반 김용낙군(7·김계두씨의 외아들)과 김성욱(7·김연호씨의 아들)이 어깨동무하고 등교(오후반

    중앙일보

    1969.09.02 00:00

  • 29일부터 체력 측정

    대한 체육회는 11월 1일부터 시작되는 우수선수 5차 합동훈련을 기초체력 완성에 목표를 두고 훈련선수 4백2명에 대한 체력측정을 실시한다. 29일부터 시작된 체력측정은 달리기, 공

    중앙일보

    1965.10.30 00:00

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