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[라이프 트렌드] 힘찬 러닝에 '두근', 멋진 야경에 '심쿵'
서울 도심 러닝코스 뛰면 뛸수록 머리부터 발끝까지 짜릿해지는 러닝. 건강은 물론 기분 전환까지 제대로 느끼고 싶다면 장소를 골라서 뛰는 것이 중요하다. 선선한 가을밤, 답답한 헬
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미국산은 흰 달걀…검역원 “상태 좋습니다”
12일 낮 인천공항 화물터미널에 미국 시애틀에서 출발한 아시아나항공 보잉747 화물기가 착륙했다. 조류인플루엔자(AI)로 달걀이 품귀를 빚자 정부가 수입을 허용한 미국산 달걀이
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[핫 클립] 단풍만큼 아름답다, 가을 억새 명산 5곳
억새는 단풍 못지않은 가을의 주인공이다. 대개 10월부터 11월 초까지 하얀 꽃을 피운다. 억새 명소 대부분이 산 정상에 있어, 가을 산행도 곁들일 수 있다. 장흥 천관산 호남
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[고아라의 아이슬란드 오디세이] ⑭ 지구의 뜨거운 숨결을 느끼다
미바튼 호수에서 그리 멀지 않은 곳에 있는 크라플라(Krafla) 화산지대로 향했다. 크라플라 화산지대는 1724년부터 1980년대 중반까지 이어진 화산폭발에 의해 형성되었다.
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보부상 오간 죽령옛길, 화전민 땀 스민 곰네미길
l 발길 이어지는 소백산자락길 소백산자락길 2코스 곰네미길소백산 정상을 오르는 산행이 버거우면 소백산 아래를 걸으면 된다. 322㎢ 면적의 장대한 소백산 아래에는 ‘소백산자락길’이
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보부상 오간 죽령옛길, 화전민 땀 스민 곰네미길
l 발길 이어지는 소백산자락길 소백산자락길 2코스 곰네미길소백산 정상을 오르는 산행이 버거우면 소백산 아래를 걸으면 된다. 322㎢ 면적의 장대한 소백산 아래에는 ‘소백산자락길’이
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[커버스토리] 억새야 갈대야, 너 출렁이는 곳 어디니
발끝 시리게 기온이 떨어지고 코끝 찡하게 찬바람이 불어온다. 왕성한 생명력이 넘치던 계절은 간데없고 온 산을 빨갛고 노랗게 물들이던 단풍도 어김없이 끝나 간다. 모두 다 끝을 운운
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무심한 듯 유려하고, 어색한 듯 어울리네
스웨덴 스톡홀름에서 펼쳐진 올 가을ㆍ겨울 패션쇼에는 북유럽 디자인 특유의 간결함에 참신한 개성을 더한 의상들이 많이 선보였다. 제이린드버그ㆍ칩먼데이(사진 왼쪽부터), 카린웨스터ㆍ필
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금보다 빛났다 … 40세 조호성의 은빛 페달
은메달을 딴 조호성과 두 자녀. [김성룡 기자] 사이클 황제의 마지막 페달은 힘찼다. 하지만 승리의 여신은 또다시 그를 외면했다. 판정 번복 요청이 있었지만 받아들여지지 않았다.
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[중앙일보·네파 공동기획] week& 아웃도어스쿨 ③ 섬 라이딩
1 지난 7일 아웃도어스쿨 참가자들이 전북 군산 고군산군도 선유도 백사장 구간을 달리고 있다. 자전거 라이딩은 등산 다음으로 동호인이 많은 레저다. 근래 라이딩 환경도 크게 좋아져
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영겁의 겨울, 연둣빛 봄이 공존하는 땅
1 프린스 윌리엄 해협에서 만난 하늘빛보다 푸른 유빙. 멀리 보이는 컬럼비아 대빙하에서 떨어져 나온 39북극의 눈물39이다. ‘광활하다’‘웅장하다’란 표현을 많이 써왔지만 알래스
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한쪽 발끝 짚고 연속 회전 17번 … 은빛 찬란 연재
손연재가 은메달을 들고 밝게 웃고 있다.손연재(19·연세대)의 리본 연기는 마치 발레와 같았다. 차이콥스키 ‘백조의 호수’ 음악에 맞춰 연기하던 손연재는 발랄한 댄스 스텝 동작을
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아담하고 피부 얇고 흰 미인형 여성이 많은 곳
징항(京杭) 대운하는 말이 1700여㎞일 뿐 실제로는 절반도 안 된다. 역시 자연에 없는 걸 억지로 만들어내면 오래 못 간다. 운하라면 배가 다녀야 하는데 황허(黃河) 이북에서는
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맥도날드 맞먹을 ‘홍샤오빙’ 제국!… 꿈은 자유다
여러 척을 연결해 하나의 선단을 이룬 배들이 화물을 싣고 징항(京杭) 대운하를 따라 화이안(淮安)으로 향하고 있다. 징항(京杭) 대운하는 말이 1700여㎞일 뿐 실제로는 절반도
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금강호 가창오리 군무, 요즘이 장관
전북 군산시를 감싸고 흐르는 금강호는 11월이면 멀리 시베리아에서 날아 온 ‘겨울 진객’ 철새들의 놀이터가 된다. 이들은 강변의 은빛 갈대숲이나 들녘을 수백·수천 마리씩 무리 지어
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두 바퀴로, 세 바퀴로… 단풍 고운 북한강변 누비다
26일 경기도 하남시 미사리 경정장에서 희망자전거대축제 참가자들이 힘차게 출발하고 있다. 조용철 기자 26일 오후 경기도 하남시 미사리 경정장. 출발 신호가 울리자 이곳은 800
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눈 내려도 피는 꽃, 털머위야 반가워
1 도동항에서 행남등대 가는 길에서 만난 털머위 군락지. 만개한 털머위로 노랗게 빛나는 소나무숲. 지난 주말 문화체육관광부 자문교수단이 독도에 상륙했다면 이 지면은 독도 상륙기로
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왼쪽은 푸른 들녘, 오른쪽은 은빛 물결…백마강 두바퀴로 달려요
이참 한국관광공사 사장(왼쪽에서 두번째)이 지난달 27일 외교사절단과 함께 금강 자전거길을 달렸다. 4대강 사업으로 만들어진 백제보 부근을 둘러보기 위해 아직 정비가 덜 된 강둑을
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그 길 속 그 이야기 전북 고창 질마재길
9월 하순에 꽃이 피기 시작하는 꽃무릇. [중앙포토]세계문화유산으로 선정된 고인돌 떼무덤과 람사르 습지, 천년고찰 선운사, 그리고 미당 서정주가 태어나고 묻힌 진마마을과 그가 넘나
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뱁새·도요새 ·잠깐새 10여 종 발견,물·먹잇감 풍부, 도심속 새들의 천국
“죽은 지 한 달쯤 된 것 같네요.”탄천을 걷기 시작한 지 두 시간. 갑작스레 발견한 너구리 사체 앞에 멈춰 섰다. 몸통 길이는 30㎝쯤. 배가 훤히 드러나 있었고 비틀린 얼굴에서
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[알프스 누비기 ⑤·끝] 그림 같은 마을서 본 '짙은 고독'
따스한 오후의 햇빛 아래 평화로운 알프스 산록이 펼쳐져 있다. 그린덴발트 바로 위 보어트 역에서 내리는 마음은 자못 설렌다. 4.5km나 되는 융프라우 산자락을 자전거로 누비며 즐
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일상 탈출 장애탈출 우리도 간다 ⑦ 끝-전문가 추천 코스
한국관광공사와 공동으로 기획한 ‘일상 탈출 장애 탈출- 우리도 간다’ 연재가 7회를 끝으로 오늘 막을 내린다. 마지막 회에서는 장애인 레저 전문가 4명이 추천하는 여행 코스를 싣
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[사진] 1411㎞ 대장정 ‘투르 드 코리아’ 출발
은빛 두 바퀴로 대한민국을 돌아오는 국제도로일주사이클대회 ‘투르 드 코리아(Tour de Korea) 2009’가 5일 막을 올렸다. 대회 첫날 서울 올림픽공원 3㎞ 코스를 7
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[WalkHolic] 1411.1㎞ … 대한민국을 달린다
은빛 두 바퀴로 전국을 도는 국제도로일주사이클대회 ‘투르 드 코리아(Tour de Korea) 2009’가 5일 개막해 14일까지 열흘간 열전을 펼친다(총상금 1억2000만원·주