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「시식의 지혜」로 건강과 미각을|"춘곤을 봄나물 쫓는다"
겨울의 피로를 덜어버리고 산뜻한 봄의 미각을 찾는 계절이다. 그러나 봄철로 접어들면 에너지의 소모가 늘어나고 자율신경이 자극돼 춘곤증이 찾아오기 쉽다. 봄을 건강하게 보내기 위해서
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(2)1981년을 되돌아본다
금년내내 『경기가 좋아진다』고 써오다가 연말이 되니 무척 겸연쩍고 곤혹스러워진다. 신문에 써온대로라면 지금쯤은 벌써 불황권을 탈출하여 호황을 누리고 있어야할텐데 실은 그렇지 않기
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(88)김해군 진영읍 부곡리
『단단하면서도 떫은맛이 전혀 없고 시원한 단맛이 야생감과는 비교가 안되지요. 해방전에는 부자가 아니면 맛보기 힘들다고「부자감」이라고 불렀답니다.』 경남 김해군 진영읍은 우리나라 단
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환절기 소아감기…그 예방과 치료
환절기를 맞아 기온이 내려가면서 어린이 감기환자가 부쩍 늘고 있다. 건강한 어린이가 보통장기에 걸리면 대개 3∼5일만에 낫지만 심한 감기에 걸리거나 치료를 소홀히 할 경우, 모는
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구미대표들의 옷차림
총회에 참석한 구미의 대표들이 아침 점심 저녁으로 하루에 세 번씩 옷을 갈아입는 것이 우리 한국대표들의 눈에는 매우 이상스fp 비쳤다. 우리의 관습으로는 한가지 옷을 며칠씩 계속
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부드러운 어깨선이 유행|올 가을 숙녀용 기성복의 패션과 가격|실크퇴조 캐주얼 스타일이 인기|값은 작년보다 10∼20% 올라
아침, 저녁으로 쌀쌀한 기운을 느끼기 무섭게 각 백화점과 의류 상들은 가을의상으로 진열장을 새롭게 꾸미고 고객들을 기다리고 있다. 올 가을 숙녀복의 패션과 가격, 고르는 법 등을
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건강에 좋은가 아리송한 심인성질환많아
서울 반포동 H아파트에 사는 주부 이옥림씨(35)는 지난해 여름부터 이유없이 피곤하고 두통이 나며 권태감을 느껴 일상생활에 의욕을 잃고 있다. 그 뿐만아니라 소화가 안되고 식욕도
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무더위 일찍 물러난다
유난히도 기승을 부리던 올 여름 무더위가 예년보다 10여일 앞당겨 왔다가 10여일 일찍 물러난다. 중앙관상대는 8일 그동안 우리 나라를 뒤덮고 있던 고온 다습한 북태평양 고기압이
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가벼운 운동으로 더위를 이긴다-여름철의 건강 관리
여름철은 연중 가장 체력 관리가 중요시되는 때. 여름에 몸이 허약해지면 가을·겨울에 감기·독감 등으로 고생하기 십상이다. 본격적인 복더위가 시작돼 근육은 힘이 풀리고 오후가 되면
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전염병의 계절
오랜 가뭄끝에 바라던 비는 왔지만 그 반가움을 기뻐할 겨를도 없이 다시 여름철 전염병이 기슴을 부린다. 이미 망종도 지나고 한주일 후면 하지니까 본격적인 한여름더위가운데서 각종 전
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장티푸스 피부병 설사 결막염 여름감기 철 이른 전염병 전국에서 기승
여름 초입부터 각종 전염성 질환이 기승을 부린다. 경남에서 번지기 시작한 피부병은 접촉성 및 알레르기성 피부염과 옴·수두 등 종류도 다양해지면서 전국으로 확산되고 있으며 부산의 집
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과일…여름철 피로·허탈감을 막아준다-어떤 과일에 어떠한 약효가 있나
시원한 과일이 풍성하게 나도는 초여름이다. 날씨가 더워지면서 에너지의 소모가 많아 피로를 잘 느끼고 자칫 질병에 걸리기 쉬운 요즘 각종 과일과 야채들은 영양을 듬뿍 공급해준다. 과
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(46)구례군 산동면 위안리
구름이 손에 잡힐 듯한 하늘아래 첫 동네 전남 구례군 산동면 위안리 상위 마을. 해발 6백50m. 서울의 관악산 최고봉인 충주대가 해발 6백29m이고 보면 관악산 꼭대기보다 더 높
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불황터널뚫은 일본기업의 비결 "새상품을 개발하라"
【동경=신성순특파원】불황의 터널끝에서 이제 기지개를 켜는 선진국 기업과는 달리 일본기업들은 히트성이 강한 상품을 연이어 시장에 쏟아내고 있다. 그렇다고해서 신비롭거나 엄청나게 비싼
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봄철식단 꾸미기 요령|춘곤을 이기려면 야채를 많이 먹도록
따사로운 햇살이 내리쬐는 이른봄이면 유난히 식욕을 잃고 얼굴이 꺼칠해지는 사람들이 있다. 몸도 노 근하고 유난히 쉽게 피로감을 느껴 만사에 의욕을 잃기 쉽다. 이른바 춘곤증인데,
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(123)|보약|복용 시기 (6)|김현제 (경희대 한의대 교수)
우리는 흔히 『보약을 먹기는 먹어야 할텐데 걸이 맞지 앉아 못 먹고 있다』는 얘기를 듣는다. 그러나 보약을 쓰는데 시기는 있어도 계절은 가리지 않는 것으로 되어 있다. 물론 무더운
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단백질 많이 섭취하면 추위 덜 탄다
요즈음처럼 추운 날씨가 계속되는 한겨울에는 우리 몸이 필요로 하는 열량이 한 여름에 비해 크게 늘어난다. 필요로 하는 영양소의 종류도 약간씩 차이가 나게 마련이다. 한겨울을 따뜻하
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환절기 각종 질병이 늘고 있다|"음식물은 끓여먹도록"
환절기를 맞아 감기환자가 늘어나는 것과 합께 예년 같으면 한 여름철에 유행되던 각결막염 환자가 급증하는등 9월들어 각종질병이 많이 발생하고 있다. 특히 수해를 겪은 데다 추석명절을
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밤낮 기온차 심해
요즘 밤낮의 일교차가 심해 감기환자가 늘어나게 됐다. 중앙관상대는 낮과 밤의 기온차가 지난 5일부터(9도3분) 벌어져 9∼10도의 차를 보이고 있으며 10일 아침 서울 지방기온은
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희비가 엇갈리는 「서늘한 여름」
지금 세계의 커다란 걱정은 내년에 인류가 먹고살아야 할 식량문제다. 곡창 미국이 심한 타격을 받았고「유럽」·중공 등도 예외는 아니다. 이것이 모두 근년에 들어 유행병처럼 번지고 있
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타지방도 저온현상|여름감기 늘어
지루하턴 장마가 물러가자 지난달28일부터 전국이 평년기온보다 7∼10도나 낮은 이상저온현상을 보이고 특히 아침·저녁엔 최저섭씨14도까지 내려가 여름감기환자가 늘고있으며 동해안지방에
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"최초의 중공방문은 주은래 친서로 성취"
【동경=김왕조 특파원】「헨리·키신저」 전 미국무장관은 71년7월 자신이 중공을 방문하게 된 것은 당시의 「닉슨」 대통령이 「야햐·칸」 「파키스탄」 대통령에게 미국이 대중공관계개선
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정희영|한번 앓으면 같은 형엔 2년간 면역 생겨 백50여종이 계절도 없이 번갈아 유행|감기는 튼튼한 사람도 잘 걸린다
일부 사람들은 날씨가 추워지면 감기가 걸리는 것으로 생각하고 있다. 감기가 겨울에 많은 것은 재론의 여지도 없지만 연중 발생하는 것도 사실이다. 실제로 아무리 추운 북극이나 남극이
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결막염 동반한 감기 극성
환절기로 접어들면서 감기가 크게 유행, 요즘 각 병원에는 감기환자들이 줄을 잇고 있다. 「세브란스」병원의 경우 하루 소아과를 찾는 환자 2백여 명 중 절반이상이 감기환자이며 서울
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