![[오늘의 운세] 6월 7일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/07/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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친구·가족이 10대 흡연에 큰 영향
친한 친구나 부모, 또는 형제 자매가 담배를 피우는 중학생들은 그렇지 않은 학생들보다 흡연 경험이 있을 가능성이 더 높은 것으로 나타났다. 미국 루이지애나주 뉴올리언스 툴레인대학의
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재발협착증 100% 해결방법 나왔다
심장병의 원인이 되는 관상동맥 협착이 이를 확대하기 위해 시행되는 혈관성형술에도 불구하고 재발되는 것을 완전히 막을 수 있는 기술이 개발돼 소규모 임상실험에서 효과가 입증되었다.
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10년 젊어지려면 이렇게 하라
'사람의 건강상태를 결정하는 것은 지금까지 얼마 동안 살았는가가 아니라 어떻게 늙었는가에 달려있기 때문에 생활습관을 고치면 얼마든지 연수(年數)연령보다 생리적 연령을 10년 이상
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[건강수명 5년 늘리자] 19. 지방도 가려먹어야
지방이 많은 식품을 즐겨 먹으면 수명이 단축된다. 미국 국립암연구소는 지방이 비만.심장병 및 대장암 등 일부 암의 발병 가능성을 높인다고 충고한다. 지방은 단백질이나 탄수화물보다
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외상후 남는 '마음의 상처' 자칫하다간 심장병 불러
#유치원에 다니는 여섯살짜리 김모양. 얼마전 후진하는 차에 치어 중상을 입은 뒤 밤마다 잠에서 깨 소리를 지르고, 성격이 난폭해지기 시작했다. 더 큰 문제는 차를 보면 무서워 하
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성폭행·교통사고 당한후 남는 '마음의 상처' 자칫하다간 심장병 불러
#유치원에 다니는 여섯살짜리 김모양. 얼마전 후진하는 차에 치어 중상을 입은 뒤 밤마다 잠에서 깨 소리를 지르고, 성격이 난폭해지기 시작했다. 더 큰 문제는 차를 보면 무서워 하
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지방도 가려먹어야
지방이 많은 식품을 즐겨 먹으면 수명이 단축된다. 미국 국립암연구소는 지방이 비만·심장병 및 대장암 등 일부 암의 발병 가능성을 높인다고 충고한다. 지방은 단백질이나 탄수화물보다
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잦은 황사 피해 예방법
최근 중국 북부의 황토지대에서 미세한 모래먼지가 바람을 타고 한반도로 날아오는 잦은 황사로 주민 건강에 큰 위협이 되고 있다. 봄 환절기에 주의해야 할 호흡기 질환에 대해 울산의대
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32년 전 배고파 자전거 훔친 과거 "불우이웃 돕기로 속죄"
중소기업체 사장님이 어릴 적 배고픈 시절에 저지른 조그만 잘못을 속죄하기 위해 불우이웃 돕기에 발벗고 나서고 있다. 화장실용품 전문 생산업체인 신우워토스㈜ 송공석(宋公錫·51·인
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![[국민건강 업그레이드] 2. 비만은 병이다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200203/20020312100252951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[국민건강 업그레이드] 2. 비만은 병이다
'거미형 인간'을 아십니까. 팔과 다리는 가는데 몸통은 뚱뚱한 체형을 갖고 있는 사람이다. 이들의 특징은 체중계의 눈금은 정상인 경우가 많다는 것. 그러나 배는 볼록 튀어나와 있다
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발기부전치료제
최근 비아그라에 이어 유프리마 같은 다국적 제약회사에서 개발한 발기부전 치료 신약이 잇따라 출시되고 있다. 누에그라 등 국내 제품까지 등장했다. 환자들에겐 옥석을 가릴 수 있는
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비만은 병이다 ②
'거미형 인간'을 아십니까. 팔과 다리는 가는데 몸통은 뚱뚱한 체형을 갖고 있는 사람이다. 이들의 특징은 체중계의 눈금은 정상인 경우가 많다는 것. 그러나 배는 볼록 튀어나와 있
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[이코노미스트] '집도 절도 없다’…아 옛날이여!
“잘나가던 대그룹 오너였던 분이 이젠 ‘집도 절도 없는 처지’가 됐습니다. 그가 살던 집은 경매에 부쳐져 남의 손에 넘어간 상태로 집 주인의 양해를 얻어 계속 살고 있을 정도입니다
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여성 안구혈관 협착 심장병 예고 신호
여성의 망막 미소(微小)혈관이 좁아지는 것은 심장병의 경고 신호라는 연구결과가 나왔다. 미국 국립심장-폐-혈액연구소의 리치 섀리트 박사는 미국의학협회지(JAMA) 최신호에 발표한
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25세 이상 미국인 대부분 과체중
25세 이상 미국인의 대다수가 과체중이며, 이 비중은 계속 늘고 있는 것으로 화요일 (현지시간) 발표된 해리스(Harris) 설문조사 결과 밝혀졌다. 다행스럽게도 이번 조사 응답자
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봄철 건강관리, 제대로 알고 지키자!
봄철 관련 질병 만물이 생동하는 봄철들어 오히려 몸이 무겁고 정신집중이 잘 안된다는 등 컨디션이 좋지 않다고 호소하는 사람들이 적지 않다.실제로 고혈압, 심장병, 호흡기질환 등 만
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잇몸 질환 심장병과 연관있다
잇몸 질환이 있는 사람은 심장병 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 매사추세츠 종합병원의 리 리 박사는 미국심장학회(AHA) 학술지 '순환' 최신호에 발표한 연구보고서에서
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[박태균의 식품이야기] 채식주의
한국인은 세계에서 가장 채소를 많이 먹는다. 1인당 채소 공급량이 연간 1백88㎏(육류는 40㎏)이나 될 만큼(농촌경제연구원 2000년 조사) 우리 식단에서 '채주육종'(菜主肉從)
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[건강수명 5년 늘리자] 18.색깔 짙은 채소.과일 많이 먹어야
건강과 장수를 위해서라면 색깔이 화려하고 풍부한 식품을 먹어라. 단서가 있다면 가공식품이 아닌 채소와 과일 등 천연식품이라야 한다. 아이스크림이나 과자 등에 함유된 인공 색소는 많
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[국민건강 업그레이드] 1.비만은 병이다
●몸속에 지방이 쌓이면... '아는 만큼 건강해진다'. 중앙일보는 독립적인 건강 섹션의 출범과 함께 국내 최고의 전문가들이 참여해 국민 건강에 긴요한 주제를 선정,최선의 방안을 제
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색깔 짙은 채소·과일 많이 먹어야
건강과 장수를 위해서라면 색깔이 화려하고 풍부한 식품을 먹어라. 단서가 있다면 가공식품이 아닌 채소와 과일 등 천연식품이라야 한다. 아이스크림이나 과자 등에 함유된 인공 색소는
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채식주의
한국인은 세계에서 가장 채소를 많이 먹는다. 1인당 채소 공급량이 연간 1백88㎏(육류는 40㎏)이나 될 만큼(농촌경제연구원 2000년 조사) 우리 식단에서 '채주육종'(菜主肉從
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'몸매 명세' 공개한 개그맨 백재현씨
나는 얼마나 뚱뚱할까. 가장 정확한 것은 체중에서 지방이 차지하는 비율을 살펴보는 체지방 분석. 남자의 경우 20%, 여자의 경우 30%를 넘기면 치료가 필요한 비만이다. 이번
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뱃살은 술·담배보다 해롭다
'비만은 지구촌 최대의 역병(epidemic)이다' '비만은 빈곤이나 음주는 물론 지금까지 건강의 최대 천적(天敵)으로 알려진 흡연보다 해롭다.' 지난해 미국의 대표적 싱크탱크인
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![[오늘의 운세] 6월 7일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/07/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
