![[오늘의 운세] 5월 29일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/29/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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마이클 조던 짜릿한 첫 2루타
○…야구로 전향한 농구스타 마이클 조던이 30일 새벽(한국시간)볼티모어 산하 마이너리그 팀과의 경기에서 2루타를 쳐내 야구로 종목을 바꾼뒤 첫 장타를 기록했다. 이날 버밍햄의 지명
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뇨실증 전기자극으로 치료-FDA인정 새치료법 女환자 시술
조금 심하게 웃거나 재채기만 해도 소변을 질끔 흘리는 尿失禁을 수술하지 않고 전기자극술로 개선시키는 새 치료법이 개원가와종합병원에 활발히 도입되고 있다. 이 방법은 요실금의 원인이
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농약중독/공해현장 고발:4(우리 환경을 살리자:9)
◎매년 2만t 살포… 독을 먹는 셈/중독발생률 미의 30배/정부차원 대책은 전무 먹거리 공해. 「증산입국」의 표어아래 보릿고개를 떨쳐보자며 마구잡이로 뿌린 농약의 앙금들이 우리를
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무릎통증
〈문〉직장에서 주말에 등산대회를 다녀온 뒤부터 무릎이 심하게아프다.이전에도 야유회를 간다든지 많이 걷든지 하면 무릎이 아팠는데 병원에 갔더니 관절염은 아니라고 한다.무릎통증을 줄일
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4.파키스탄 훈자
세계 3대 장수촌중 하나인 훈자지역은 아시아의 오지중 오지로불린다.파키스탄 북부 캐시미르지역에 속한 이곳은「세계의 지붕」이라는 파미르고원에서 뻗은 평균 고도 6천m의 웅장한 카라코
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인삼,성인병에 효능-국제인삼심포지엄서 발표
○… ○… ○… ○… ○… ○… ○… ○… 인삼이 암과 당뇨병등 각종 성인병에 보조요법제로 쓸수 있을 정도로 큰 효능을 가졌다는 사실이 과학적 연구에 의해 규명되고 있다.6일부터
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(4)삼복을 이기는 근육질의 "활력인생"|「미스터 YMCA」보디빌더 유종영씨
이젠 지루했던 장마도 끝. 작열하는 태양아래 전국이 무더위 속으로 빠져들고 있다. 그러나 이 더위를 오히려 반기는 사람이 있다. 바로 미스터 YMCA·서울을 차지했던 보디빌더 유종
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자연 즐기고 심신도 단련
싱그러운 녹음이 짙어 가는 가로수 길을 힘차게 달리는 자전거 하이킹. 가족이나 친구 또는 동호인들이 어울려 좁은 공간을 벗어나 자연 속에서 심신을 단련하는 자전거 하이킹 인구가
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꼭꼭 씹기
요즈음 사람들, 특히 젊은 층이나 어린이들일수록 음식을 씹지 않으려는 습관에 익숙해져 있다. 자연식보다 패스트푸드 같은 가공된 음식을 먹기 좋아하고, 또 마시거나 빨아먹는 음식을
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장딴지 왜소증
42세의 직장남성이다. 발이 작고 특히 다리의 장딴지부분이 가늘어 하체를 내놓고 하는 수영이나 목욕은 기피할 정도로 고민이 크다. 성형수술이나 기타 의학적 방법으로 해결할 길이 없
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과학적 식생활이 경기력 높인다
『경기력 향상을 위해서는 과학적이고 체계적인 식생활 습관을 유지하는 것이 우선돼야 합니다.』 지난 25일 태릉선수촌에서 국가대표 감독·코치 1백여명을 대상으로 「운동선수의 식생활
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수상레포츠-물살 가르면 더위도 "말끔"
성큼 다가온 7월. 날씨가 무더워지면서 어느새 시원한 물을 가까이하고픈 계절이 찾아왔다. 첨벙거리며 물 속에 뛰어들기에는 다소 이르지만 강·호수·바다를 찾아 나서면 우선 우거진 신
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에어로빅스 ③
에어로빅스는 청소년·주부와 같은 건강한 계층의 사람들만이 즐길 수 있는 운동은 아니다. 장애자·임산부·노인 등 거동이 다소 불편하거나 체력이 정상이 아닌 사람들도 적절한 프로그램에
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「결실의 꽃」피우는 한국 스포츠과학-앤피아제 개발 "가장 큰 성과"|
한국의 스포츠과학이 90년대에 들어와서 바야흐로 화려한 결실의 꽃을 피우고 있다. 한국의 스포츠과학연구는 사실상 서울올림픽유치와 힘께 80년대에 들어서야 본격화됐으나 열악한 연구환
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(9) 노화방지 운동
『노화는 심장과 아랫배에 먼저 온다』 는 말이 있다. 심장이 약해지고 아랫배에 살이 찌면서 심장병· 고혈압· 당뇨병 등 생체기능을 전체적으로 약화시키는 퇴행성 질환이 올 수 있기
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조깅
조깅은 수강료를 낸다든가, 값비싼 특수장비를 갗추지 않고도 쉽고 싸게 시작할 수 있는 유산소운동이다. 걷기가 「완전운동」 이라고 하지만 「원가 운동한 것 같은」충족감을 모든 사람들
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(7)걷기 운동은 완전 운동
흔히 『걷는 것도 운동에 드느냐』 고 비아냥거리는 사람이 많다. 역기나 보디빌딩 등 심한 근육강화운동을 하는 사람일수록 더욱 그렇다. 하지만 스포츠의학 관계자들은 걷기 운동이 심장
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자전거 하이킹|맑은공기속을달리는봄길
행락객을 유혹하는 춘풍의 계절-. 들판과 야산의 초목들도 어느덧 푸른빛이 완연하고 봄의 중턱에서 꽃망울을 터뜨리기 시작한 철쭉꽃이 싱그럽기만 하다. 이맘때쯤이면 대학캠퍼스와 직장에
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스타플레이어들의 특훈 현장 탐방
『으랏차, 으랏차.』 배구스타 장윤창이 폭염 속에 암벽을 탄다. 한발 한발 암벽을 오를 때마다 불끈 솟아오른 팔뚝의 근육 속에 백전노장의 집념과 의지가 꿈틀댄다. 2일 오건 남자배
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신비의 해저를 누빈다|모험레저 「스킨스쿠버다이빙」|폐활량 늘리고 전신근육 단련|잠수경험 20회는 넘어야 안심
바람에 흔들리는 갈대숲처럼 하늘거리는 해초사이로 커다란 혹돔이 나타났다 사라진다. 레귤레이터 (호흡조절기)를 통해 빠져나가는 공기방울소리만 유난히 크게 귓전을 울리고 태고의 정적속
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불가리아 세계 역도수분 10년 앞서간다|한풀씩 베일 벗는 「괴력의 비밀」
동구의 소국 불가리아는 우리에게 스포츠로서 잘 알려진 나라다. 그 불가리아가 서울에서 연일 역도선풍을 일으키고있다. 우리 나라 전병관이 역사적인 은메달을 움켜쥔 52kg급에서 세계
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주말에 가볼만한 수도권지역 가이드|피서 즐기며 건강도 다져 "너도나도"
본격적인 무더위가 밀려오면서 전국의 수영장이 붐비기 시작했다. 수영은 가장 대중적인 레저스포츠. 7월부터는 옥외 풀이 문을 활짝 열어 제철을 맞고 있다. 보사부에 따르면 전국의 수
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「불운의 스타」윤정혜·지경희 대표합류|거포없는 여자배구 "백만원운"
부상의 악몽에서 깨어난 윤정혜(23·1m80cm·하일합섬)와 지경희(22·1m76cm·현대)두 에이스 스파이커가 시름속의 한국여자배구를 살릴수 있을 것인가. 여자배구 한국대표팀은
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백두산황철영|여명 하늘과 대지
궁수들이 늘어선 곳곳에 어유(어유)로 불씨를 장만해 두고 쏘도록 하면 될 것입니다. 밤중에 행군하여 적의 숙영지에 바짝 접근하였다가 동틀무렵에 일시에 급습하는 것이 유리할 듯 합니
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