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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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아침밥만 챙겨먹어도 비만‧당뇨 위험↓…2주간 꾸준히 챙겨보니 [쿠킹]
10명 중 3.5명만이 매일 아침 식사를 챙겨 먹는 것으로 조사됐다. 식문화 소셜 네트워크 ‘지글지글클럽’이 성인 남녀 527명을 대상으로 설문조사한 결과, ‘아침 식사를 매일
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이윤진 "아이들 공포 떨게 한 이범수 모의 총포…자진 신고했다"
배우 이범수, 이윤진. 뉴스1 이혼 소송을 진행 중인 통역가 이윤진이 배우 이범수의 모의총포를 신고했다고 밝혔다. 이윤진은 17일 자신의 개인 소셜미디어(SNS) 계정에 “서
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‘삼시세끼’ 해먹던 만재도 주상절리, 천연기념물 된다
문화재청이 천연기념물로 지정 예고한 전남 신안군 만재도의 주상절리. [연합뉴스] TV 예능 프로그램 ‘삼시세끼’ ‘1박 2일’ 등을 통해 소개된 전남 신안군 만재도 주상절리가 천
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“1억년 전 백악기 화산활동 증거”…‘삼시세끼’ 만재도 천연기념물 된다
문화재청이 지난 9일 국가지정문화재 천연기념물로 지정 예고한 전남 신안군 만재도의 주상절리. 연합뉴스 TV 예능 프로그램 ‘삼시세끼’ ‘1박 2일’ 등을 통해 소개된 전남 신안군
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[아이랑GO] 고양이 관심 없는 사람이 봐도 재밌는 고양이 이야기
책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹
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'삼시세끼''1박2일' 촬영지 '신안 만재도 주상절리' 천연기념물 지정 예고
신안 만재도 주상절리.사진 문화재청 문화재청은 9일 전라남도 신안군‘신안 만재도 주상절리(新安 晩才島 柱狀節理, Columnar Joint in Manjeado Island,
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아침운동한 초등생에 3000원 아침밥 공짜…"삼시세끼 학교서 해결"
초등학교 운동장에서 축구를 하는 아이들. 송봉근 기자 서울시교육청이 22일부터 학교 아침 운동 프로그램에 참여한 초등학생 중 희망자에게 3000원가량의 아침 식사를 무상으로 제공
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군통령 된 이 남자…걸그룹 제치고 '브런치 먹고 싶은 스타' 1위
병영식당에서 식사하고 있는 장병들. 사진 국방일보 백종원 더본코리아 대표가 '군통령'(군인들의 대통령)으로 여겨지는 걸그룹들을 제치고 휴일 브런치를 함께 하고 싶은 스타 1위로
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시속 1㎞, 내복도 땡땡 얼었다…백두대간 700km 최고 순간은? 유료 전용
■ 🎧 오늘 방송에서 다룬 내용 「 오디오 재생 버튼(▶)을 누르고 인터뷰를 들어주세요. ① 07:23 영하 20도 강행군, ‘라면에 김치’ 같은 낭만 없다 ② 13:09
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공효진 母 무슨 일 하길래…이번주 로또 추첨 '황금손' 주인공
'사랑의 밥차' 김옥란 이사장(왼쪽)과 배우 공효진. 사진 공효진 인스타그램 캡처 20년간 소외된 이웃에게 따뜻한 음식을 제공한 '사랑의 밥차' 김옥란 이사장이 오는 17일
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프리미엄이냐 가성비냐…한우 선물세트 운명 가르는 '이것'
충청북도 보은에서 화식한우를 기르는 ‘용대축산’의 축사. 김경미 기자 지난 5일, 충북 보은군 마로면에 위치한 한우 농가 ‘용대축산’. 추적추적 내리는 비를 피해 축사 입구로 들
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시골집 전문가 이상용…서태지는 “망치형” 나영석은 “회장님” 부른다
‘콩콩팥팥’ ‘삼시세끼’ 등 나영석 PD(오른쪽) 예능에 나오는 시골집은 대다수 이상용 로케이션 매니저(왼쪽)가 발굴했다. [사진 이상용] 가수 서태지는 그를 ‘망치형’으로 부른
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"서태지 흉가도 찾았다"…나영석이 '회장님' 부르는 시골집 달인
'콩콩팥팥' '1박2일' '신혼일기' 등 나영석 PD(오른쪽) 사단 예능에 나오는 시골집은 대다수 이상용 로케이션 매니저(왼쪽)가 발굴한 곳이다. 사진은 두 사람이 야외 촬영 중
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돌싱들 이럴 때 '재혼' 결심…남성 "식당밥 먹을 때" 여성은?
서울 마포구 아현동 웨딩거리. 연합뉴스 평소 재혼 생각이 없던 '돌싱(돌아온 싱글)남녀'들도 삼시 세끼 식당 밥을 먹을 때나, 이사 등 대소사와 맞닥뜨릴 때 각각 재혼을 다짐
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몇 입만 먹어도 뱃속서 부푼다, 특전사들이 먹는 ‘벽돌’ 정체 유료 전용
중앙일보가 김민수 대표와 두 번째로 탐닉한 전투식량은 한국군 특전식량이다. 특전식량은 말 그대로 특전사령부, 특공대 등 특수작전 인원을 위해 1994년 개발됐다. 땅을 파고 만든
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삼시세끼가 뭐죠?…한국인 53% 요즘 하루 두 끼만 먹는다
하루 세 끼를 먹는 사람보다 두 끼를 먹는 사람이 더 많다는 조사 결과가 나왔다. 롯데멤버스는 지난 9월 리서치 플랫폼 '라임'을 통해 성인 남녀 7000명을 대상으로 설문조
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눈 뜨면 요가, 해 질 녘엔 마사지…여기가 휴양 성지
━ 10년째 신혼여행 ⑧ 인도네시아 발리 사원과 연못이 어우러진 풍경이 아름다운 우붓 사라스와띠 사원. 인도네시아 발리에서는 매일 여유로웠다. 한 달 내내 삼시 세끼를 사
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매일 마사지사를 객실로 불렀다…발리에서 한달 살기
━ 10년째 신혼여행⑧인도네시아 발리 서핑을 즐기기 좋은 파도를 가진 발리 해변. 어디서든 쉽게 서핑 스쿨을 찾을 수 있다. 사진 김은덕, 백종민 2019년 그해 여름을
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46세 노랑머리 女로커…아이 셋 낳고도 "넷째도 입양 고려" 왜
세 아이의 엄마이자, 록밴드 더더(THE THE)의 보컬인 이현영을 지난 16일 서울 강남구 윤당아트홀에서 만났다. 김종호 기자 록밴드 더더(THE THE)의 보컬 이현영(4
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유해진, 45억 현찰로 성북동 주택 샀다…이웃은 배용준·리사
영화 '달짝지근해:7510' 속 유해진. 마인드마크 제공 배우 유해진(53)이 서울의 성북구 성북동 98평 단독주택을 45억원에 전액 현금 매입한 것으로 알려졌다. 8일 비즈
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유재석∙이효리∙유희열과 한솥밥…이서진 '새로운 시작' 이곳은
이서진 사진 tvN 방송화면 캡처 배우 이서진(52)이 안테나와 전속계약을 체결했다. 안테나에는 현재 유희열 유재석 정채형 루시드폴 이상순 이효리 규현 등이 소속돼 있다. 1
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전립선비대증도 나았다고? 맨발 걷기 숭배자와 걸어봤다
━ 전국에 부는 맨발 걷기 열풍 ■ 호모트레커스 「 호모트레커스 큐알 서울 일원동 대모산에는 ‘맨발 노마드(Nomad·유목민)’들이 몰려듭니다. 신발을 신은 사람보다
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‘동엽신’ 뜨자 성시경 초긴장…연예인들 유튜브 점령 사건 유료 전용
전통시장 앞에 대형마트가 들어올 때의 마음? 신동엽이 유튜브를 한다는 말에 가수 성시경의 반응이다. 웹예능으론 선배인 성시경은 “유튜브를 처음 시작했을 때 연예인들이 유튜브를 하