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[건강 이야기] 골고루 먹는 게 보약
1980년대만 해도 암 학자들 사이에 공통된 의견은 음식이 최대 발암인자란 것이었다. 당시 미 국립암센터 드비타 소장은 전체 암의 35%는 음식을 잘못 먹어 생긴다고 주장하기도 했
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[캐나다 온대우림] 4. '숲·연어의 공생' 뒤늦은 깨달음
한때 캐나다 서해안의 하천으로 들어온 연어의 수는 수십만에서 수백만마리에 이르렀다. 원주민('아메리카 인디언'이라고 잘못 불려왔다)들은 알을 낳고 죽은 연어 시체를 밟고 가면 신발
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'새천년 건강체조'로 상쾌한 하루를
야외활동을 하기에는 다소 춥다싶은 요즘이다. 그렇다고 삼시세끼 챙겨먹으며 집에서 뒹굴거리자니 왠지 몸도 무겁고 허리에 뱃살도 붙는거 같고 영 불안하다. 이럴땐 집에서 할 수 있는
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[국민건강 업그레이드] 2. 위장병을 잡자
'밥만 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 안된다''트림이 자주 난다''속이 비면 명치부위가 아프다''식욕이 없다''속이 꽉 막힌 것 같다''음식을 먹으면 목까지 차오른다'…. 즐거워야
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[국민건강 업그레이드] 2. 위장병을 잡자
'밥만 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 안된다''트림이 자주 난다''속이 비면 명치부위가 아프다''식욕이 없다''속이 꽉 막힌 것 같다''음식을 먹으면 목까지 차오른다'…. 즐거워
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"개고기로 세끼 먹는 나라" 英BBC 한국 비하 논란
영국 BBC 방송의 한 라디오 방송채널이 '2002 한·일 월드컵'을 앞두고 한국을 '침략에 익숙한 나라''개고기로 세끼를 먹는 나라'라며 정도에 지나치게 비하했다. BBC 라디
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"개고기로 세끼 먹는 나라" 英BBC 한국 비하 논란
영국 BBC 방송의 한 라디오 방송채널이 '2002 한·일 월드컵'을 앞두고 한국을 '침략에 익숙한 나라''개고기로 세끼를 먹는 나라'라며 정도에 지나치게 비하했다. BBC 라디
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섬진강 시인의 '자연 사랑'
"용태가아, 애기 배 고프겄다/용태가아, 밥 안 묵을래."('이 소 받아라-박수근' 중) 시인 김용택(사진)씨는 자식이 삼시 세끼 못챙겨 먹을까 안달하시는 어머니를 가리켜 "대지
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 비만 걱정
문 저는 누가 봐도 뚱보라고 할 정도로 살이 쪘어요. 몸매 때문에 매사에 자신이 없고, 흉을 볼까봐 사람 많은 곳에는 안가게 됩니다. 이런 몸매로 취직을 할 수 있을지 걱정도 됩니
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[황세희전문위원에게 물어보세요] 자다가 배고파서 깨
3~4년 전부터 자다가 두세번씩 깨서 음식을 마구 먹습니다. 저녁을 먹었는데도 그래요. 다행히 살은 안찌지만 고치고 싶은데 제 의지만으론 도저히 안됩니다. (부산 25세 미혼여성
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[신한국백경]12.끝 가슴이 따뜻한 사람들
기다리고 기다려도 찾아줄 사람 없다는 것을 알면서도 누군가를 기다리는 무의탁 노인들. 경기도하남시 영락경로원에는 150여 명의 65세 이상 되는 무의무탁한 생활보호 대상자들이 있다
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비리수사 중수부 “외출금지”
◎전직원 집 못가/식사배달… 잠은 야전침대서 비리척결의 핵심부 대검 중앙수사부가 있는 대검청사 12층은 최근 철문을 걸어잠그는 날이 많아졌다. 경비직원의 눈초리가 매서워졌고 일반인
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우리집일기장|아들녀석의 희망
직장이 없는 데다가 아래층 책방이 작업실인 탓에 나는 밤낮 없이 가족과 함께 지낸다. 새벽녘에 잠들어 상오 10시가 넘어야 일어나는 것 말고는 남보기에 영락없는 고등실업자처럼 보일
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가정부없는 살림살이
어느 판사부인이 가정부의 손에 살해된 끔찍한 사건은 사회에 큰 충격을 던져주고 있다. 자기 집 가정부에게 목 졸려 비명에 간 부인은 말할 것도 없고 횡액을 당한 가족들의 불행도 이
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추석-서정주
대추 물 들이는 햇볕에 눈 맞춰 두었던 눈썹. 고향 떠난 올 때 가슴에 끓이고 왔던 눈썹. 열두자루 비수 밑에 숨기어져 살던 눈썹. 칠수를 다 녹 슬어 시궁창에 버리던 날, 삼시