![[오늘의 운세] 6월 1일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/01/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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당뇨병…식사요법
당뇨병 치료에서 식사요법은 집의 기초공사와 같이 가장 중요하고 기본이 되는 치료법이다. 보통 식사요법이라 하면 마치 음식을 제한하거나 맛있는 음식을 피해야하는 것처럼 알고 있으나
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자전거 타기(하)
당뇨·고혈압·심장병 등을 앓고 있는 환자들의 자전거 타기 프로그램은 건강인들의 프로그램에 비해 강도는 낮으나 좀더 긴 시간을 운동하도록 짜여진 것이 특징이다. 자전거 타기를 통한
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당뇨병 관리 잘하면 평생 건강 누린다
당뇨병의 치료와 예방을 위한 무료강좌가 지난달 29일 미국 로스앤젤레스에서 중앙일보 주최·월간당뇨 주관으로 성황리에 열렸다. 이홍규 서울대의대교수(내과)와 송오금 국립의료원 수석영
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의사·간호사 등 30명 참여 캠프위원장 최상전씨
소아 당뇨환자들을 위한 30여 의료인·사회사업가들의 헌신적인 노력이 매년 여름 6년째 계속돼 오고있다. 젊은 의사·간호사·영양사·사회사업가 등이 소아당뇨환자를 돕자는 취지아래 86
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진료 과목 헷갈리는 질환 많다
병원을 찾는 환자들 중엔 자신이 어느 과에서 진료 받아야 할지 모를 때가 종종 있다. 또 종합병원의 응급실에 입원한 중환자들의 경우 각 전문의들이 자기 전문의 질병이 아니라고 기피
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암·성인병 예방효과 균형잡힌 건강유지|A·B1·B2·C·D 는 체내생성 안돼
봄이 오면 활동량이 많아지고 자율신경에 변화가 생겨 비타민이 부족해지기 쉽다. 더구나 겨우내 짧은 일광시간, 신선한 채소류의 부족 등으로 야기됐던 비타민 결핍증을 신선한 야채 등으
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한집건너 하나 꼴...40년 부통의 한의원 본고장|250여 곳 모두"손가락 청진기"자랑|일제 땐 약전골목...희귀 약재 집산지
『쯔쯔쯔…. 기(기)가 허(허)여. 보(보)를 혀야 쓰것네.』 『삼백(삼백)을 삼가야해. 먼고 하니 흰쌀밥·흰 설탕·흰 조미료. 이 세 개는 당뇨·고혈압·심장병 등 모든 성인병의
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심근 경색증-40대 이하 젊은 층서 급증
40대 이하의 청·장년 층에서 심근 경색증이 크게 늘고있다. 이들 젊은 층의 심근 경색증은 어렸을 때의 비만과 흡연이 주원인이고 특히 남자에게서 빈발하는 것으로 밝혀졌다. 최근 열
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단식 물 마시면 한달 정도 가능
단식은 비만증 등의 치료를 위해 일시적으로 사용되기도 하지만 정치·사회적 목적 등을 위한 비폭력 극한 투쟁의 수단으로 이용되기도 한다. 또 종교인들이 수도를 위해 일정기간 단식을
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(25)당뇨병
당뇨병은 우리 몸에서 가장 중요한 영양소중 하나인 당의 대사에 이상이 생겨 발생한다. 당뇨가 생기는 직접적인 원인은 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬의 양이 적거나 혹은 충분해
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잇몸병 채소·감귤등 자주먹으면 안생겨|부정교합 6세∼14세때 교정해야 가장효과|식사후 양치질 구강암 막는다.
한사람이 평생동안 치아로 부숴 삼키는 음식물의 양은 줄잡아 중형트럭 2백대분에 달한다. 치아는 이처럼 부수고 씹는 소화 기능을 통해 「건강의 파수꾼」역할을 함은 물론 가지런한 치열
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항공의학에 눈 돌려 사고 줄인다|전문인력확보 서두르는 항공의학회
오는 93년의 과학관측위성 발사를 앞두고 국내에서도 항공우주의학에 대한 관심이 부쩍 높아지고 있다. 지난해 4월 발족된 한국항공의학회는 「우주시대 」의 개막이 우리에게도 현실로 성
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당뇨환자들 위한 뷔페
당뇨환자들을 위한 「당뇨뷔페」행사가 매월 마지막 목요일(1월은 25일) 낮12시30분∼오후2시 리베라호텔(서울강남구청담동)에서 열린다. ▲적당한 칼로리의 섭취등 올바른 식이요법 ▲
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『월간당뇨』창간호 펴내
당뇨병의 예방과 치료에 도움을 줄 전문잡지인 『월간당뇨』(사진·발행인 김윤년)가 창간됐다. 당뇨병환자들의 체험담이나 당뇨병의 정확한 지식 및 최신정보를 소개할 『월간당뇨』의 창간
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949)합병증 예방
당뇨병이 일으키는 합병증은 신체의 모든 부위에 생길 수 있고 많은 경우 무서운 후유증을 일으킨다는데 그 심각성이 있다. 특히 일단 발생된 이후에는 계속 진행되는 겅향이 있고 현재로
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(48)말초혈관질환
몇 개월전 개인병원을 경영하고 있는 대학후배로부터 J씨(54)를 급히 의뢰한다는 전화를 받았다. 중학교 교장선생님인 J씨는 7년전 당뇨병으로 진단받고 나름대로 식사조절과 경구 혈당
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붙이는 마취제 나온다
특수한 부위를 쉽게 마취할 수 있고 주사바늘을 보기만 해도 움찔 놀라는 어린이·여성들의 주사 통증에 대한 공포감을 크게 덜어줄 수 있는 마취크림이 최근 개발됐다. 연세대의대 마취과
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"동병상련" 여름캠프 자리 잡는다
신체적·정신적으로 같은 문제를 가진 사람들이 모여 서로의 어려움과 우정을 나누고 활력 있는 내일을 약속하는 자연 속의 각종 캠프가 자리를 잡아가고 있다. 소아당뇨캠프위원회(743-
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원인 모를 「가려움 병」많다
최근 들어 「까닭 모를 가려움증」을 호소하는 사람들이 많다. 중년이상의 직장인이나 신경이 예민한 주부들에게 많은 이 가려움증(피부소양증)은 당뇨법 등 각종 질환과 목욕습관·스트레스
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일시 귀국한 재미의학자 이상구씨
『건강에는 왕도가 따로 없습니다. 절제하는 생활, 올바르고 남을 사랑하는 생활속에서 건강은 비롯된다고 봅니다.』최근 뉴스타트(NEW START)운동의 제창과 건강강의로 화제를 모으
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암예방 당근·마늘·고구마가 좋다
『식품은 으뜸가는 약이다』-. 근착 미패밀리서클지는 당근·마늘·우유·양파·생선류가 각종암을 예방하는 효과를 발휘하는가하면 양파·사과·바나나등은 혈중콜레스테롤을 낮추는등 식품의 질병
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「발렌타인데이」초컬릿 선물이 으뜸
오는 14일은 「발렌타인데이(Valentine day)」. 80년 초까지만 해도 한국인들에게는 낯선 서양명절일 뿐이었지만 백화점과 제과업계의 판매전략을 위한 갖가지 특별행사로 최근
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휴양·관광·요양|온천장은 "일석삼조"
온천욕 (온천욕) 이 제철을 맞으면서 전국 각지의 온천장이 온천욕을 즐기는 사람들로 붐비고 있다. 남녀노소 누구나 온천의 약효를 얻고 관광까지 만끽할수 있는 온천욕이야말로 실속있는
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단신
프로야구선수들은 30세가 넘으면 모두 주관절이 손상을 입어 은퇴가불가피하다. 지난22∼24일 서울힐튼호텔에서 열린 대한정형외과학회에서 전남대의대 정재윤 교수팀 (정형외과)은 「성
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