다이어트 관리

절반이 뚱보나 홀쭉이

보건복지부 발표를 보면 우리나라 성인 10명중 약3명이 정상체중을 넘고 있고,2명은 오히려 저(低)체중이다.성인중 약 절반이 뚱보거나 홀쭉이라는 셈이니 우리의 식생활과 영양관리에

세계 유명 演藝人 중 가장 수입이 많은 사람은

세계 유명 연예인들의 연간수입은 어느 정도나 되며,가장 수입이 많은 사람은 누구일까. 미국의 경제잡지 포브스(9월23일자)가 발표한 「95~96년시즌 세계 40대 고소득 연예인」

추석 황금연휴 살빼기 기회로-학생.직장인 단식원에 몰려

『추석 황금연휴에 확실히 살을 빼자.』 26일부터 시작되는 4일간의 추석연휴를 이용,단시간에 다이어트를 하려는 여학생.직장여성들이 단식원으로 몰리고 있다. 몇년 전부터 학생들이 방

8.韓方다이어트 광고 虛實

요즘 각종 대중매체에 다이어트 제품 광고가 우후죽순으로 쏟아져 나오고 있다.그 중에서 「한국여성의 체질에 맞는다」는 캐치프레이즈를 내건 한방 다이어트 광고가 필자의 눈길을 끌었다.

7.운동으로 몸매 가꾸기

다이어트는 왜 하는가.최근 한국사회에 불어닥치고 있는 다이어트열풍을 바라보면서 종종 갖게 되는 의문이다. 다이어트를 하는 목적은 두가지로 요약된다.하나는 무작정 바짝마른 몸매를 선

맞춤 다이어트 성황

9일자 28면 「맞춤 다이어트 손발톱 관리점 성황」기사는 그허실을 다루지 않고 단순히 성황이라고만 하여 마치 광고기사를 보는 듯한 인상을 받았다.이런 다이어트 방법이 효과가 없다는

맞춤다이어트.손발톱관리점 성황

얼굴뿐 아니라 허벅지.다리.배.가슴.히프.팔등을 부위별로 관리해 주는 「맞춤다이어트」와 손톱.발톱을 관리해주는 「네일(Nail)전문점」등이 서울 강남을 중심으로 속속 들어서면서 체

6.高단백 다이어트

다이어트에도 역사와 유행이 있다.현재 미국에서 인기를 끄는 다이어트법을 꼽으라면 단연 「고단백 다이어트」.특히 체지방률을최소한으로 유지해야하는 운동선수들사이에서 크게 각광받고 있다

다이어트.헬스 정치 사회학적 접근

…연세대 대학원 사회학과 채규형씨의 석사학위 논문(「근대적 권력기제로서 의학적 지식체계에 대한 한 연구」)은 「다이어트와헬스의 정치사회학」을 다루고 있어 화제다.한국사회에서도 중요

4.커피.담배.술의 영향

커피 한잔과 비스킷 몇쪽으로 아침을-.살찌는 게 두려운 직장여성이 택하기 쉬운 아침 유형이다.얼핏 낭만도 있어보이고.하지만 이런 아침식사가 사실 몸에 매우 좋지않은 영향을 끼친다는

미국유명연예인의 체형관리

미국 여성들이 몸매가꾸기에 들이는 시간과 정열은 대단하다.특히 인기를 먹고 사는 여성연예인들의 경우는 상상을 초월할 정도. 체형관리및 체중감량으로 유명한 연예인으로는 데미 무어.제

2.잘못 알려진 상식깨기

다이어트를 한두번쯤 시도하지 않은 사람은 없으리라. 하지만 인체의 생리나 방법을 정확히 알고 했다기보다는 그저 먹는 양을 줄이는 수준에 머무르는 것이 일반적이다.이번 회에서는 잘못

여자는 살쪄 고민,남자는 말라 걱정-통계청 보건부문 조사

형편이 나아지면서 건강에 대한 관심이 높아져 나름대로 건강 관리에 신경을 쓴다.하지만 여전히 술로 스트레스를 푸는 사람들이 많다.병원 서비스에 대한 불만은 여전하다. 통계청의 사회

비만과 다이어트

70년대 미국 팝음악계를 휩쓸었던 남매듀엣 카펜터스 멤버였던카렌 카펜터는 지난 83년 33세 젊은 나이로 세상을 떠났다. 사망원인은 신경성 식욕부진에 의한 심장마비.체중을 줄이기

미국공인 체형관리사 서주호씨 조언

「노출의 계절이 오기 전에 살을 빼야겠다」고 다짐하는 사람들이 많다.하지만 어떻게 살을 빼는 것이 현명한 것일까. 미국 시카고에서 공인 체형관리사로 활동하다 일시 귀국한 서주호(徐

◇사과전쟁(김온영 지음)=전기자동차 개발을 둘러싼 과학기술원과 포항공대 학생들의 정보 캐내기 경쟁을 추리소설 기법으로 묘사. ◇백위군(미하일 볼가코프 지음)=1918년부터 2년동안

다이어트 상담실

두꺼운 옷을 벗어던지는 봄의 길목.몸매에 자신이 없는 젊은 여성들이 짧은 시간내에 「깜짝 변신」을 시도하고 싶어지는 계절이기도 하다.이에 따라 「부작용 전혀 없이 세달안에 10~2

미국대중스타 다이어트법 소개-低지방식.운동중시 공통점

날씬한 몸매를 간직하는 것은 양의 동서를 막론하고 여성들의 최대 관심사.근착 외지들은 미국 대중스타들의 다이어트법을 소개해 관심을 모은다. 미국에서 가장 돈 잘버는 여자중의 하나로

다이어트하면 멍청해진다-英 식품연구소 70명 대상조사

다이어트(절식)를 하면 기억력이 둔화되고 멍해지는 등 정신적기능이 떨어진다는 연구결과가 나와 날씬한 몸매 관리를 위해 다이어트에 관심많은 여성들에게 주의가 요망된다. 영국식품연구소

다이어트기공-택견.전통춤 동작결합 한국인에 맞는 체조개발

세계적인 슈퍼모델 신디 크로퍼드나 유명 배우 제인 폰다는 꾸준한 몸매관리로 여성들의 선망이 되는 인물들.이들은 특히 자신들의 몸매관리 요령을 비디오로 제작,세계적으로 큰 인기를 끌

SBS"남과여" 몸무게 줄여 드립니다

『살을 빼줍니다』. 최근 부쩍 늘어나는 비만인들을 겨냥,3개월동안 엄격한 체중관리를 통해 감량을 시켜주는 이색 TV프로그램이 생겨났다. 청춘 남녀를 대상으로 한 SBS의 『TV 남

요즘 다이어트는 개성감량

날씬해지고 싶은 것이야 오래전부터 여성들을 사로잡아온 강한 욕망이지만 최근의 다이어트 열기는 좀 심하다 싶은 면이 있다. 건강보조식품회사의 다이어트식품이 날개 돋친듯 팔리고,살을

칼로리.설탕.소금.지방.알콜을 줄여라-5低식품 인기끈다

칼로리를 낮추고 설탕.소금.지방.알콜의 함량도 크게 줄인 이른바 5저(低)식품들이 당뇨.비만등을 걱정하는 중년층과 여성을 중심으로 수요를 넓혀가고 있다. 칼로리를 줄인 다이어트국수

배낭여행서 컴퓨터까지 時테크 치열

사회인이 되면 누릴수 없는 특권인 대학생들의 기나긴 방학은 요즘 표현대로「럴럴한」 시간은 아닌것 같다. 「時테크」란 말이 나올 정도로 중요하고 값비싼 시간을 대학생들이 어떻게 보낼