검색결과

탁 트인 한강 위에서 즐기는 따사로운 봄 날

한강을 내려다보며 따사로운 봄 햇살을 만끽할 수 있는 곳들이 늘고 있다. 산책 중에, 자전거를 타고 가다가, 잠시 들러 쉬어갈 수 있는 한강 전망 쉼터. 다양한 체험 프로그램이 마

중앙일보

2010.03.30 14:26
[신준식의 홈스트레칭/대둔근] 뒤에 지갑 꽂고 다니는 아저씨 엉덩이 조심

운동과 자세에 대한 구체적인 정보를 제공해 달라는 독자의 요청에 따라 이번 호부터 ‘자세가 건강이다’를 ‘홈스트레칭’으로 제목을 바꿔 연재한다. 신체에 나타나는 증상과 이를 예방·

중앙일보

2010.01.18 00:21
나도 숨막히는 뒤태의 주인공이 되고 싶다!

최근 몇 년간 ‘핏이 산다, 스타일이 좋다, 간지가 흐른다’ 등의 용어들을 많이 듣게 되는데요. 이 용어들은 모두 이 시대의 매력남녀들을 칭하는 표현들입니다. 얼굴만 보고 단순히

온라인 중앙일보

2010.01.11 11:37
[신준식의 자세가 건강이다] 잔디 위에 발 뻗고 앉으면 S라인 무너지죠

캠퍼스의 풀밭에 다리를 뻗고 앉아 있는 남녀의 모습은 무척이나 로맨틱하다. 하지만 허리에는 어떤 영향을 줄까. 허리에 가장 좋은 자세는 S자 곡선을 유지하면서 8~10도 가볍게 뒤

중앙일보

2010.01.04 00:01
강폭 넓어 스케일 큰 한강...아기자기한 '보행자 길'과 조화

1.마포대교 남단 여의도 한강공원의 물빛광장 주변 야경. 분수와 조명이 어우러진 수변에 산책로가 있다. 2.잠수교의 차로를 줄여 산책로와 자전거길을 설치했고 다리 위에 여러 개의

중앙선데이

2009.11.29 01:16
소래포구 철교 뜨거운 철거 논란

인천 소래포구의 명물인 소래철교가 놓인 지 60여 년 만에 철거 논란에 휩싸였다. ‘그대로 두면 위험하다’는 안전점검 결과를 놓고, 이 철교를 양분하고 있는 인천시 남동구와 경기도

중앙일보

2009.11.06 00:54
동강의 백미 어라연

동강의 많은 비경 중에서도 가장 잘 알려진 곳으로 , "고기가 비단결 같이 떠오르는 연못"이라는 뜻 선인들이 전하기를 "사람은 절경에 흘리고 비경에 몸을 던진다. "고 하듯이, 천

중앙일보

2009.10.30 14:28
전시회 보고 아찔한 스릴까지 '광진교 걷고싶은다리'

광진구 광장동과 강동구 천호동을 잇는 광진교가 지난 7월1일 한강다리로는 유일게 보행자 중심의 다리로 변신했다. 기존 광진교 4차로 중 2차로가 보행로·자전거도로·녹지공간으로 바뀌

중앙일보

2009.09.23 14:13
당신을 유혹하는 청계천의 밤

한낮의 더위는 아직 기승을 부리지만 아침저녁으로는 시원한 바람이 불어온다. 앉을 수 있는 곳이면 어디든 야외카페가 되고, 개성 있는 분수를 만날 수 있으며, 걷다 보면 아름다운 디

중앙일보

2009.08.25 13:20
[커버스토리] 비 그치면 밤 나들이

찾아보면 무더운 열대야도 재미나게 보내는 방법이 있다. 서울 반포한강공원 달빛무지개 분수 아래에서 윈드서핑을 즐기는 젊은이들. 그래도 어스름 저녁의 한강을 달리는 기분은 짜릿하다.

중앙일보

2009.07.16 00:01
[브리핑] 광진교 ‘걷고 싶은 다리’로 변신

서울 광진구 광장동과 강동구 천호동을 잇는 광진교가 ‘걷고 싶은 다리’(사진)로 탈바꿈한다. 서울시는 광진교의 보행로를 늘리고 자전거전용도로·녹지·휴게공간 등을 설치해 다음 달 1

중앙일보

2009.06.26 01:39
[세계를 누비는 건설 한국] 800m 고공에 450t 짜리 첨탑 올렸다

삼성건설은 인천 송도 앞바다의 인천대교를 짓는 데 각종 첨단공법을 동원했다. 지상 제작장에서 미리 만든 길이 50m의 상판을 바지선으로 옮겨 다리 위에서 조립한다.　삼성건설은 초고

중앙일보

2009.05.27 00:50
전용도로 울퉁, 찻길 곡예 “자전거 출근은 아직 … ”

광주시 남구 대남로의 자전거도로는 곳곳이 인근 상가나 사무실에서 차량들을 세워 놓는 바람에 자전거 통행이 지장을 받고 있다. [사진=프리랜서 장정필]기름 값이 많이 오르자 자전거를

중앙일보

2008.08.22 02:09
새싹·학·비단길 이미지 … 조형물 세우고 휴식공간 광주천 ‘다리가 예술이네’

광주시 동구 학동 남광주 고가도로 아래 남광교. 양편 인도가 조그만 휴식공간을 연상시킨다. 차로와 사이에는 ‘새싹’ 모양으로 산뜻하게 디자인한 조명등 11개씩이 줄 지어 서 있다

중앙일보

2008.06.03 01:48
[Save Earth Save Us] 조류발전소 설치 ‘명량대첩’ 해냈다

27일 전남 해남군~진도군 울돌목에서 국토해양부·한국해양연구원·현대건설 관계자들이 지켜보는 가운데 1500t급 해상 크레인이 시험 조류발전소의 핵심 시설인 1360t짜리 철골 구조

중앙일보

2008.05.28 01:37
한강다리 위에서 커피 한잔 할까 ?

한강다리에 만들어지는 전망대 겸 카페. 전망대에서 엘리베이터를 타면 바로 한강 둔치로 내려간다. 한강다리 위에 조성되는 버스승강장. 이런 승강장은 한강·동작·양화·잠실·한남대교 위

중앙일보

2008.04.18 02:01
한강다리 야간조명 은은해졌다

한강다리 조명을 바꾸는 사업의 1단계가 마무리되면서 한강의 야경이 달라지고 있다. 운전자의 시야를 방해할 정도의 지나치게 밝은 빛 대신 간접 조명으로 은은하게 만들었다. 최근 조명

중앙일보

2008.03.26 01:42
“ 바다 마케팅으로 통영 살리겠다”

한려해상국립공원의 절경과 일본 대마도를 한눈에 볼 수 있는 케이블카가 통영시 산양읍 미륵산(해발 461m)에서 3월부터 운행을 시작한다. 해발 40m와 380m 지점에 자리잡은 상

중앙일보

2008.02.14 05:50
[집중기획] “오진? 최선 다했다면 과실 없다!”

의료사고를 당하면 환자는 아픈 몸은 물론 마음까지 상처를 입는다. 의사도 사람인 이상 실수하게 마련이지만, 의사들 중 이를 순순히 시인하는 경우는 드물기 때문이다. 전문 지식으로

중앙일보

2007.04.16 10:40
[Family] 추워서 운동하러 나가기 싫다고 ?

기온이 떨어지면 활동량이 줄어들게 마련이다. 추운 날씨 때문에 밖으로 운동하러 나가기도 귀찮고, 몸을 드러낼 일도 적으니 군살 붙는데도 둔감해진다. 몸매 관리의 요주의 기간인 셈.

중앙일보

2006.11.26 20:57
코리언드림 산드린 형제 한국 진출 준비

한국계 미국인 농구선수 형제인 에릭 산드린(28.2m4㎝)과 대니얼 산드린(25.2m)이 국내 무대 데뷔를 추진하고 있다. 연세대 농구부에서 '다리'를 놓았다. 연세대 박건연 감독

중앙일보

2006.04.18 16:33
중국, 북한에 '방패 역할' 약속

북한 김정일 위원장은 왜 서둘러 중국을 찾았을까. 그리고 귀국 길의 보따리에는 뭘 담아 갔을까. ◆ 미국의 금융제재 해소와 6자회담 재개가 핵심=후진타오(胡錦濤) 국가주석은 17

중앙일보

2006.01.19 05:54
[우리집 주치의] 홀대받는 몸의 하부 구조

우리 몸 가운데 가장 우대받는 장기가 바로 뇌입니다. 사방이 막힌 단단한 두개골 안에서 보호됩니다. 그것도 모자라 외부 충격이 그대로 전달되지 않도록 뇌척수액이란 액체 속에 둥둥

중앙일보

2006.01.16 10:28
[홍혜걸의학전문기자의우리집주치의] 홀대받는 몸의 하부 구조

우리 몸 가운데 가장 우대받는 장기가 바로 뇌입니다. 사방이 막힌 단단한 두개골 안에서 보호됩니다. 그것도 모자라 외부 충격이 그대로 전달되지 않도록 뇌척수액이란 액체 속에 둥둥

중앙일보

2006.01.15 20:41