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(55)겨울을 건강하게
1년 내내 영하의 혹한 속에서 건강을 누리는 북극의「에스키모」인들의 생활은 장수의학을 연구하는 학자들이 즐겨 인용하는 본보기이다.『섭취「칼로리」2천6백. 지방 1백40g, 단백질
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「노른자위」 공무원의 부정·부패 15년|세금 도둑질한 서무 과장…그 치부와 탕진과 절도
세금 도둑은 바로 집안 책임자였다. 현직 세무과장 (사무관)이 야간 주거 침입·절도 혐의로 구속되기는 아주 드문 일로 시민으로부터 받아들인 세금을 훔쳐 유흥비로 탕진했다는 점에서
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(3)-「루마니아」자동차 기행
조용하다 못해 정적이 요란할 지경의 산길을 반나절이나 달려 우선의 목적지인 「보로네트」 수도원에 닿았다. 소나무 우거진 경내에 들자 역사가 단숨에 5백년을 뒷걸음쳐 거기서 그대로
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(4)|신체발달
유아를 키우는 어머니들 중에는 지능을 높이는 방법, 정서를 풍부하게 가지는 방법에는 관심을 기울이면서 신체발달에는 소홀한 어머니들이 있다. 그러나 유아기의 정상적인 신체발달이 얼마
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피부를 곱게하는 「파크」법
날씨가 싸늘해지면 피부는 건조해져 거칠어지기 쉽다. 피부가 거칠어지는 것을 막고 또 거친 피부를 곱게 회복시키기 위해서는 여러 가지 「파크」를 하는 것이 효과적이다. 피로해진 피부
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(8) 충청도편|조은호 여사
충청도 사람들은 음식에 유난히 신경을 쓰거나 음식치장을 하지는 않는다. 또한 북도와 남도의 중간에 위치해 있으므로 음식 맛도 짜거나 맵거나, 혹은 심심하거나 하는 등의 특색을 지니
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(3)|경주 백55호 고분의 출토품들|수준 높은 회화
서기 500년 지증왕 때를 전후해 신라의 기세를 가장 잘 표현해 보인 것이 그림이요, 그 중에도 천마도이다. 구름을 밟고 달리는 이 백마는 갈기를 곧추 세우고 꼬리까지 서슬이 서있
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미 FDA서 경고한 비타민A·D·F중독증
모든 식품이나 약품은 지나치게 섭취하는 경우 오히려 건강을 해친다. 만능 약이라고 알려진 「비타민」이라고 해서 예외 일수는 없다. 특히 「비타민」A와 D의 경우 사람이 필요로 하는
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(7)
【조동오 특파원 긴급인수-게재】13일 아침 중라인민공사로 가 북경요리에서 빠뜨릴 수 없는 오리의 양육과정을 구경했다. 이 양육장에선 모든 알을 기계로 까서 부화일자별로 방을 나눠
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서울「노른자위」 6천5백평에 36층 매머드·호텔
서울의 노른자위라고 불리는 반도「호텔」과 아사원 및 국립도서관을 연결하는 6천5백평 대지 위에 36층(지하3층 포함)짜리 대규모 관광「호텔」이 들어서게 됐다. 재일교포 신격호씨가
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혈압 높은 사람을위한 식단-김숙희·김영자
고혈압으로 고생하는 사람중 많은수가 동맥경화증을 가지고 있다. 그 원인규명을 위해서 많은 노력을 해왔지만 아직도 밝혀지지 않은 부분이 많이 남아 있다. 그러나 여러 학자들의 실험을
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조용한 열풍…스카우트 전초전
내년 봄에 졸업할 고교선수를 대상으로 한 축구계의 「스카우트」는 예년에 비해 열기도 찬 편이며 활발치 않은 느낌이다. 그것은 내년에 졸업할 고교생이 줄잡아 2백50여명으로 대량생산
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선수스카우트 열전…남자농구|금년도 고교졸업생 향방은 어디?
「시즌·오프」가 되자 각 팀은 다시 전력보강을 위해 치열한 스카우트전을 벌이고 있다. 금년도 남자농구를 살펴보면 우수 선수를 둘러싼 쟁탈전이 활발하다. 다만 여자가 「드래프트·시스
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(65)|여름철 식탁의「포인트」|무더위를 이기는 주부들의 지혜
날씨가 무더워지면 우리의 몸은 생리적으로 균형과 조화가 깨지기 마련이다. 각 장기의 세포도 더위에 지치기 때문이다. 입맛이 떨어지고 기력이 없으며 만사가 귀찮기 만한 증상들은 여름
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눈의 피로는 전신피로에서 온다
날씨가 더워지면 누구나 눈의 피로도가 높아지게 마련이다. 흔히 눈이 충혈 되면 수면부족이거나 눈병으로 알기 쉬운데 사실은 전신피로에서 오는 증상일 때가 많다. 특히 심한 정신노동과
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여름철 화장·헤어스타일
날씨가 더워지고 땀을 많이 흘리게되면 화장과 「헤어·스타일」에 가장 신경이 쓰이게 된다. 하루에도 몇 번씩 씻고 감고 해야하는 여름철에는 무엇보다 손질이 간편하도록 하는 것이 첫째
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각광받는 미래식량…클로렐러
클로렐러(chlorella=조·우리말로는 말이라고 하는 은화식물)는 미래의 식량으로서 식물산업 분야에서 주목을 끌고 있다. 클로렐러가 처음 발견된 것은 1890년 화란의 바이링 이
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닉슨 방중 미국무성은 우울하다
「닉슨」대통령의 중공 방문 성과를 놓고 미국의 조야가 대체로 호의적 반응을 보이며 떠들썩한데 비해 미국외교의「터줏대감」인 국무성은 외교적성과에 콧대가 높아지기는커녕 오히려 우울한
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(5)-내외 환란의 교포사회
북해도 땅에 발을 딛게 된 우리들의 역사가 어떤 것이었기에… 일본 군국의 전끌 뒷바라지를 위한 강제징용으로 끌려 가게된 것이 그 첫발. 탄광·철로·「댐」공사·도로공사·군용비행장
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문중 땅 사기한 자칭 종손
전 국회의원(6대) 유창렬씨(57·광산업)가 거액의 종중 땅을 사취한 것이 드러나 배임 및 사기혐의의 구속영장이 발부되자 행방을 감추어 검찰의 수배를 받고 있다. 유씨가 문화류씨
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"균형 있는 영양조절을"-겨울철 임부가 알아야 할 건강수칙
겨울철은 여러가지 면에서 임부에게 위험한 계절이다. 추위 자체도 문제지만 꽁꽁 언 빙판은 더욱 위험하다. 겨울철을 건강하게 보내기 위해 임부들이 알아야할 주의 점에 대해 국립의료원
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조용한 열전…축구선수 스카우트
금년도 축구「스카우드」는 「올림픽」출전권상실과 금융계 경비절감이라는 파문으로 예년에 없이 조용한 움직임을 보이고있다. 『선수는 많지만 꼭 필요한 선수는 많지 않다』고 「팀」 관계자
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시경「노른자위」부서 거의가 정원초과
서울시경관하 15개 일선 경찰서는 정원보다 부족한 인원으로 일손이 모자라는데도 본국의 교통·보안·수사·형사 등 이른바 「노른자위」부서에는 정원보다 훨씬 많은 인원이 초 만원사태를