[전욱휴의Q&A] 퍼팅때 왼손목 꺽이는데

Q : 퍼팅에 문제가 있습니다. 친구들이 제퍼팅 스트로크를 보고 임펙트 때 왼쪽 손목이 많이 꺾인다고 합니다. 어떻게 고칠까요? 조문옥(광주시)

A : 퍼팅 때는 일관성있는 스트로크가 매우 중요합니다. 대부분 골퍼들이 긴장하거나 의욕이 앞선 나머지 그립을 너무 강하게 잡거나 볼과의 위치가 멀기 때문에 일관성을 잃게 됩니다.

임팩트 때 왼쪽 손목 꺾임을 방지하기 위해선 일단 마음을 편하게 갖는 것이 중요합니다. 긴장하지 않은 상태에서 편하게 치겠다는 마음 가짐 후에 퍼팅 스타일을 바꿔보십시오.

대부분 골퍼들이 역오버랩(revers overlap) 그립을 선호하는 것이 사실입니다. 그러나 프레드 커플스 등 몇몇 유명한 프로선수들은 역(revers) 그립을 사용합니다.

역그립이란 사진 A처럼 오른손을 그립 위에 오게 하고 왼손을 밑에 잡는 방법입니다. 왼쪽 손목 꺾임을 최소화하기 위해 이를 사용합니다. 사진 B가 역그립 백스윙의 모습입니다. 왼쪽 손목의 꺾임이 전혀 없음을 볼 수 있습니다. 임팩트 후 사진 C에서 역시 왼쪽 손목은 전혀 꺾이지 않고 자연스럽게 나아가고 있습니다.

퍼팅 스트로크에서 왼 손목의 고정은 타구의 방향과 거리에 매우 중요한 영향을 줍니다. 눈으로 느껴지는 거리를 실제의 근육이 느끼는 거리로 맞추기 위해서도 손목의 꺾임이 없어야 합니다.

긴장을 풀고 공 위에 편안히 서서 역그립을 취한 채 너무 빠르지 않는 자연스런 속도로 스윙하십시오. 짧은 시간이라도 매일 반복적으로 연습하면 이른 시일 내에 자신의 스타일로 만들 수 있을 것입니다.

● 전욱휴 : 미국프로골프협회(PGA)정회원

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