워킹 퀴즈 ④ 올바른 여름철 운동법은?

여름철의 워킹은 땀이 많이 나기 때문에 체력 소모도 큽니다. 그래서 여름엔 운동을 할 때 특별히 신경 쓸 게 많이 있는데요. 다음 중 여름철 운동의 주의사항을 잘못 알고 있는 사람은 누구일까요.

① 김지민씨 : 운동 중에는 물병을 휴대하고 15~20분마다 조금씩 마신다.

② 최경호씨 : 모자를 써 직사광선을 피하고 자외선 차단제를 바른다.

③ 박주남씨 : 오존주의보가 발령되었거나 햇볕이 강할 때는 걷기를 삼간다.

④ 김성일씨 : 운동효과를 높이기 위해 땀 배출을 높여주는 의류를 입는다.