마음을 평화롭게 다스리는 법

마음 수련
브라이언 로빈슨 지음, 이은희 옮김
현대미디어, 274쪽, 9000원

미국 노스캐롤라이나대학 교수가 마음을 평화롭게 지켜나가는 방법을 들려준다.

“다른 사람의 마음을 읽는 게 가능할까? 불가능하다. 아무리 그럴 수 있다는 듯 행동한다 해도 말이다. 새로운 사람을 만나 데이트를 했는데 그 후 아무 연락이 없다고 가정해보자. 어떻게 생각하겠는가? 당신이 상대방의 마음을 넘겨 짚는다면, “나한테 관심이 없나 봐” 혹은 “난 매력이 없나 봐”라고 생각할 것이다. 그런데 한달 뒤 그가 일주일 동안 몸져 누워 있었다는 것을 알게 됐다고 생각해보라. 상대방이 연락을 못한 이유는 당신과 아무런 관련이 없다. 그런데도 당신의 마음은 이미 상처를 받았다.”-브라이언 로빈슨