[유태우의서금요법] 손 자극해 호흡기 기능 향상

서금요법으로 기관지 상응부위나 폐기맥 요혈처를 자극하면 기관지의 모세혈관을 확장시켜 혈액순환을 순조롭게 한다. 또 비강.기관지 점막에서 정상적으로 분비물이 나와 미세먼지를 흡수한다. 가래로 뱉을 수 있어 호흡이 편해진다.

서금요법에서 기관지와 호흡기에 대한 상응부위는 A18(앞가슴 중앙), A20(목구멍), A22.24(기관지), A28.30(코)이다.

C1.C9는 폐기능 요혈처다. 손등에선 B19에서 B24번은 경추의 상응부위로, 눌러서 아픈 부위에 자극을 준다. 양손 동일하다. 자극은 침봉의 순금봉으로 약간 가볍게 누르면서, 20~30초씩 잇는다. 양손을 옮겨 가면서 자극하기를 20~30분 실시한다. 수지침봉 볼펜의 금속 금도금 돌기로 압박해도 좋다. 또는 금속돌기가 있는 서암봉을 붙여도 무방하다. 너무 아프게 누르지 않는 것이 요령. 호흡기뿐 아니라 폐활량을 증가시켜 머리를 맑게 하는 데도 좋다.

유태우 고려수지침학회장 www.soojichim.com