(주)마이미코리아에서는 오는 10월, 제 4회 Resistance Training의 과학적 이해와 지도법 세미나를 개최한다. 이번 세미나는 미국의 마크 슬라빈 박사의 강연으로 진행된다.
마크 슬라빈 박사는 Resistance Training분야의 전문가로 아시아, 미국, 남미, 유럽지역을 순회하면서 생체역학과 생ㅇ리학적 이론을 바탕으로 Resistance Training법을 교육하고 있는 전문가다.
세미나의 주요내용은,
- Resistance Training에 관련한 잘못된 지식
- 운동을 통해 얻을 수 있는 장점과 리스크
- 비효과적인 운동에 대한 이해
- 적절한 운동효과를 얻기 위한 올바른 기구 선택 요령
- 과학적 트레이닝 이론을 기초한 기능적인 트레이닝의 이해와 전통적인 트레이닝법과의 비교
- 동기부여를 주기 위한 운동프로그램 구성법이며,
주요 행사내용은 아래와 같다.
◆ 주관 : (주)마이미코리아
◆ 일시 : 2004년 10월 16일~17일(토,일요일)
◆ 장소
제 1일 - 서울 강남구 삼성동 경기고등학교 100주년 기념관
제 2일 - 서울 서초구 잠원동 싸이버짐 헬스클럽
◆ 문의 : (주)마이미코리아 (02-3473-5270)
