[내과]두통과 코피를 자주 보입니다

Q: 저희 엄마는 저혈압에 신경성으로 위랑 장이 안좋으셨거든요
그런데 집안에 문제가 있어서 신경쓰신 후로는 머리가아프다고 힘들어하십니다. 잘 안 흘리시던 코피도 자주흘리시고 어머니가 자주가시는 동네병원에서 혈압을 재어보니 190에 90인가? 암튼 고혈압다는데 병원다녀도 나으시진 않으시고 점점 병이 늘으시는것 같은데....

제가 어떻게 어머니를 도와드려야 좋을까요?
음식이나 생활습간 같은것좀 알려주세요

A: 혈압이 190/90이면 심한 고혈압으로 고혈압 치료를 빨리 시작하는 것이 급선무이며, 혈압이 정상화된다면 잦은 비출혈도 좋아질 것으로 생각합니다.

혈압조절에서 가장 좋은 것은 저염식이와 저지방성 식이를 하시는 것이며, 하루 50분이상의 적절한 운동을 하시는 것이 좋겠습니다.

[내과전문의 서찬종]