갑작스러운 혈당상승시 관리

▣ 혈당관리는?

혈당검사를 할 때 항상 결과를 기록하고 분석해야 합니다. 고혈당은 혈당이 정상보다 높을 때를 의미합니다. 가능한한 혈당을 정상범위로 유지해야 합병증 없이 건강하게 지낼 수 있습니다.

▣ 고혈당의 요인은?

1. 과식
.드셔야 할 양보다 더 많이 드신 적이 있습니까?
.아주 많은 지방질 음식을 섭취하였습니까?
.식습관이나 음식섭취를 자유롭게 하였습니까?

2. 활동
.너무 활동을 안하고 있나요?
.평소의 활동이나 운동이 감소되지는 않았나요?

3. 약물요법
.처방한 용량의 약을 드시고 계십니까?
.정확한 시간에 드십니까?
.인슐린을 너무 덥거나 추운장소에 보관했나요?
.인슐린의 유효기간을 확인하고 사용했나요?
.주사부위를 변경하셨나요?

4. 질병, 염증, 상처, 감기, 수술
.기분이 좋습니까?
.질병, 상처, 염증이 있습니까?

5. 고혈당 관리를 위한 도움말
.인슐린 주사 또는 경구혈당강하제를 항상 주사 또는 복용합니다.
.매 4시간 간격으로 혈당측정을 합니다. 적어도 식사전과 잠자기전에는 꼭 혈당검사를 합니다.
.고혈당의 원인이 무엇인지 스스로 그 원인을 찾아보고 개선합니다.
.많은 양의 음료를 마십니다.
매시간 적어도 반컵의 물을 마시도록 합니다. 칼로리가 거의 없는 것으로 뜨거운차, 물, 다이어트 소다 등을 마십니다.
.식사계획을 따릅니다.
부드러운 음식이나 액체로 하여 충분히 먹도록 합니다.
.운동은 피하도록 합니다.
공복혈당 250mg/dL 이상이면 운동은 피합니다.
.소변으로 케톤검사를 합니다.
호흡할 때 과일향, 또는 매티큐어 냄새 등이 나거나, 호흡이 빨라질 때 또는 구토할 때, 혈당치가 240mg/dL 이상시

▣ 어제 병원에 연락하나요?
.구토가 심할 때
.소변에서 케톤이 검출될 때
.귀하의 모든 혈당치가 하루이상 240mg/dL 보다 높을 때
.체온이 높을 때

▣ 진료 또는 상담시 이야기할 수 있도록 준비합니다.
.케톤검사, 혈당검사 시간과 결과
.섭취한 음식 종류와 양 및 음료 양
.복용한 약물
.체온