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뇌 전두엽 기능이 망가지면 욱하고 폭발
신촌세브란스병원 말싸움을 하다 친구를 죽이고, 층간소음 때문에 이웃을 살해하고, 담배 피우는 것을 나무라는 할머니를 공격하고…각박하고 거칠어진 우리 사회의 요즘 모습이다. 순간의
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수행 30년 스님 눈 감고 몰입하자 시각 맡고 있는 뇌 후두엽 활성화
관련기사 명상의 역설 … 정신은 깨어있어도 뇌파는 조는 상태 국민 10%가 경험 … 2~3년 전부터 인기 트렌드 1893년 시카고 만국박람회 계기로 대중화 올해 54세인 기자는
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‘덩샤오핑 천하’ 눈앞에 … 18개월 암투 막 내리다
실권 장악 후, 당·정 대표단을 이끌고 북한을 방문한 덩샤오핑. 1978년 9월 11일, 평양 모란봉. [사진 김명호] 덩샤오핑은 타협의 명수였지만, 당 주석 화궈펑이 왕둥싱을
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품 안의 팬터지
사직서국어사전 辭職書; 사직청원서-맡은 직무를 내놓고 물러나게 해 줄 것을 청원하는 서류그 여자의 사전 그 여자를 비롯한 모든 직장인들의 팬터지. 현실이 되었을 땐 잠깐동안 통
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[건강한 가족] 무게는 체중의 2.4%에 불과한 뇌, 호흡한 산소는 25%나 쓴다
━ 산소로 지키는 건강 ④집중력과 인지 기능 향상 사람은 산소 없이 단 한순간도 살 수 없다. 특히 뇌 건강에 치명적이다. 뇌에 산소가 공급되지 않으면 뇌세포 손상
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광고 쓰나미가 파괴한 주의력, 숙련 노동이 회복제
당신의 머리 밖 세상 당신의 머리 밖 세상 매슈 크로퍼드 지음 노승영 옮김 문학동네 TMI. 영어로 ‘너무 많은 정보(Too Much Information)’를 뜻하는 신조어
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걷기 5개월 만에 22㎏ 감량…"와! 내 몸이 변했어!"
“너무 변해 순간적으로 몰라봤습니다. 목소리를 듣고서야 알아봤어요.” 지난 13일 서울 한 병원의 의사는 필자에게 미안함을 감추지 못했다. 1월 중앙SUNDAY 창간에 합류하기
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‘미래의 꿈’ 떠올리며 30분 명상 … "지친 두뇌가 쌩쌩”
서울 신학초교 6학년 2반 학생들이 수업이 시작되기 전 김진희 교사의 구령에 맞춰 집중력을 높이는 두뇌 체조를 하고 있다. [이찬원 기자]1일 오전 8시40분 서울 신학초 6학년
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수능 D-38, 이제는 심리전이다 - 벗어라! 실수공포증
김민수(20·가명·연세대 경영계열 1) 군은 2006학년도 입시에서 고배를 마셨다. 실력보다 심리적 불안 때문이었다. 고3 들어 치른 첫 모의고사 수리영역에서 계산실수로 2문제를
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[신춘문예 단편소설 당선작]'알제리,하씨 메싸우드'(3)
자넨 그래도 적응력이 뛰어난 편이더구만…… 사막 말야, 사막. 그는 입 안에 새우살을 우물거리며 계속 말하고 있었다. 루피도 내게 그런 말을 한 적이 있다. 당신은 담배만 있으면
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[새로나온 책] 황종희 평전 外
◆황종희 평전(쉬딩바오 지음, 양휘웅 옮김, 돌베개, 656쪽, 3만3000원)=황종희(黃宗羲·1610~1695)는 명말청초 격변의 시기를 산 실학 사상가다. 계몽 사상가 량치차
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절대 학습시간이 모자라는데 열심히 공부하고 있다고?
지난해 여름 피곤한 기색에 수줍음이 많아 보이는 모습의 고2 여학생이 어머니 손에 이끌려 왔다. 노력을 하는데도 성적이 중위권에서 벗어나지 못하는 이유가 잘못 된 공부방법이라 판단
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걷기 5개월 만에 22㎏ 감량…“와! 내 몸이 변했어!”
“든든한 내 모습에 자부심 느끼며 살다 치솟은 지방간 수치에 경악” “너무 변해 순간적으로 몰라봤습니다. 목소리를 듣고서야 알아봤어요.” 지난 13일 서울 한 병원의 의사는 필자에
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[성적이쑥!] '공신' 그들의 비법 한눈에
지난해 6월 여름방학이 시작되자 서울대 공대의 한 강의실에 강성태(24.서울대 기계항공공학부)씨 등 9명의 '공부벌레'가 모였다. 이들은 방학 내내 후배 고교생들에게 공부 비법을
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"전자오락중독 정서 메마른 탓"|말리기 보다 부모태도·환경 개선을
『학교생활도 재미없고 TV도 시시하다. 그러나 오락을 하면 시험걱정, 엄마한테 혼난 일, 아버지가 형하고 비교하는 것 같은 온갖 잡념을 잊게 된다. 오락으로 싸워 이길 땐 아주 기
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[오늘의운세] 1월 17일
쥐띠=재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 답답 길방 : 東 24년생 명분 없는 일은 관여하지 말 것. 36년생 정에 끌려 가지말고, 단호하게 결정 할 것. 48년생 능력에 안되는
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젊은 부부·직장인들의 재풍속도 일요드라이브입구 부쩍 늘어
젊은 부부와 직장 동감나기들의 「선데이드라이브」가 젊은이들의 새 풍속도가 되고 있다. 중상층의 고른 소득수준과 종합보험 가입자들의 교통사고처리특레조이 사고에 대한 공포감을 덜어주게
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값진 공부
부부가 같이 강단에 서다보니 이따금 서로의 상황을 비교케도 되고, 학생들 문제나 교과내용 따위도 화제로 떠오른다. 그런데 불가사의한 것은 엇비슷한 십여년의 교수생활에 한사람은 책상
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"대학엔 넣었는데 졸업이 걱정…"
『어렵게 대학 문턱을 들어서게는 했지만 이제부터가 더욱 힘든 것 같습니다. 우선 서클에 가입하는건 아닐지, 데모를 하겠다고 나서진 않을지 걱정이 많아요』『원하던 대학이 아니라고 벌
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남기고 싶은 이야기들제78화 YWCA 60년(60) 윤락여성문제
저소득층 여성근로자 교육프로그램이 만족스러운것은 아니었지만 그런 대로 60년, 70년대에 우리가 관심을 가져보았고 우리 능력안에서 사회를 향한 우리들의 관심을 표명했다고 본다. 적
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[과학칼럼] 창의적 두뇌와 ‘유레카’
천재들의 두뇌는 일반인의 두뇌와 얼마나 다를까. 아인슈타인의 뇌를 240개로 나누어 연구할 만큼 뇌과학자는 물론 일반인에게도 흥미로운 질문이다. 비록 공개되는 것을 원하지는 않았
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이문열씨의 소설 『하구』
이달의 소설 중에는 이문열씨의 『하구』(한국문학), 전상국씨의 『외단길』(문학사상) 이청준씨의 『다시 태어나는 말들』(한국문학), 정연희씨의 『소리가 짓는 둥지』(문학사상), 호영
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[커버스토리] 강박증, 벗어나고픈 ‘씻고 또 씻고, 확인 또 확인… ’
[일러스트=강일구]천안함 침몰 이후 나라 전체가 어수선하다. 사회적 충격이 큰 사건을 연일 언론을 통해 접하는 것만으로도 우리의 정신건강은 민감하게 반응한다.더구나 사고 원인이 명
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[남기고 싶은 이야기들] 산은 산 물은 물 (12)
12. 화두 '삼서근(麻三斤)' 그렇게 한참을 망설이고 있었다. 그냥 가라는 대로 내려갈 수는 없다. 불교를 가르치지 않겠다면…, 그렇다 참선(參禪)이다. 성철스님은 평생 참선으로